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标题: 感觉自己什么也不懂了像傻子一样活着 [打印本页]

作者: sdwfchen 时间: 13-2-1 14:05
标题: 感觉自己什么也不懂了像傻子一样活着
本帖最后由 sdwfchen 于 13-2-1 14:31 编辑

听不懂别人说话，无法交流，电视剧情完全看不明白，电脑游戏也不会玩了，别人跟我说话只会嗯啊的敷衍，这种状态让我感到很怕见人，很丢人，不敢开口，感觉做什么都被束缚着，不敢动，不敢看人，到了别人家里只会傻坐着完全失语，心里很难受很怕见人！注意力很不集中很不集中，也无法集中，总在体验着这种状态总在自我贬低除了吃药和锻炼（怕见人）还该怎么调节？

作者: 萍萍 时间: 13-2-1 14:19
坚持服药会好起来的，相信自己！

作者: 惑惑 时间: 13-2-1 14:20
我有时也会这样，在这种情况下，我的内心里积聚了很多情绪，比如焦虑，恐惧，不安。当内心没有这些情绪时大脑会很清醒，精力也集中。不知道你是否也有这种情况

作者: 吾心在吼 时间: 13-2-1 14:20
大家都是同病相怜，坚持用药吧

作者: 惑惑 时间: 13-2-1 14:20
我有时也会这样，在这种情况下，我的内心里积聚了很多情绪，比如焦虑，恐惧，不安。当内心没有这些情绪时大脑会很清醒，精力也集中。不知道你是否也是这种情况

作者: sdwfchen 时间: 13-2-1 14:23

我有时也会这样，在这种情况下，我的内心里积聚了很多情绪，比如焦虑，恐惧，不安。当内心没有这些情绪时大脑会很清醒，精力也集中。不知道你是否也有这种情况
惑惑发表于 13-2-1 14:20

是的，坏情绪时刻折磨着我，很久没有清醒过了

作者: goldsun0 时间: 13-2-1 14:27

听不懂别人说话，无法交流，电视剧情完全看不明白，别人跟我说话只会嗯啊的敷衍，很怕见人，不敢开口，感觉做什么都被束缚着，不敢动，不敢看人，心里很难受很怕见人！注意力很不集中很不集中，也无法集中，总在体验 ...
sdwfchen 发表于 13-2-1 14:05

除了吃药和锻炼（怕见人）还该怎么调节？
多做慈善事情。

作者: sdwfchen 时间: 13-2-1 14:58
本帖最后由 sdwfchen 于 13-2-1 15:01 编辑

就是在这样一种状态下硬撑着结了婚，已经两个月了，婚后更是一塌糊涂，自己的病情只有家里人知道，可是觉得老婆（包括最近见过我的所有人）都已经看出自己种种怪异的表现，总是不和她出去，不去她家，不见她的亲戚，感觉到了哪里都是一个傻逼，多余的，今年工作到七月份因为病的原因就做不下去了，老婆还以为我在家里玩，说不出的苦和委屈，老婆和她的家人都在为我明年的工作做打算，我只好应着，可真到了那天我该怎么办？到时候会发生什么？离婚？然后自己的病搞得肥肥洋洋被人都知道？现在是什么也不会做了，到了人前就是一傻子，说不了话也听不了话

作者: 人间有阳光 时间: 13-2-1 15:34
你这种状态多长时间了？时间短的话我给你一些马上见效的方法，速效！

作者: 喜欢阳光论坛 时间: 13-2-1 18:45

就是在这样一种状态下硬撑着结了婚，已经两个月了，婚后更是一塌糊涂，自己的病情只有家里人知道，可是觉得老婆（包括最近见过我的所有人）都已经看出自己种种怪异的表现，总是不和她出去，不去她家，不见她的亲戚， ...
sdwfchen 发表于 13-2-1 14:58

呵呵，我们完全一样，真的感觉自己就是个傻子，在人前抬不起头，注意力很不集中，眼睛不敢看人总是怕别人笑话，真的好难受啊，目前还在发传单，那种煎熬可想而知，但是不兼职又不行，哎，到底该怎么办呢，怕了这种感觉，感觉特自卑，可笑的彻底。你在吃什么药啊？

作者: memok7 时间: 13-2-1 20:04
10# 喜欢阳光论坛

我在做的兼职全是网上不跟人面对面的.因为前段时间医生开的药里有精神分裂症病人用的.吃得我天天睡,害我兼职也没了.现在呆家里,一毛钱都赚不到.家里不停给我冷脸色看.面对家人就够我头疼了,我实在不知道怎么去面对陌生人

作者: 现在的我 时间: 13-2-1 21:13
慢慢来，先开始做一点点事情，尽量集中注意力。除了把注意力集中在所做的事情上，其它感情都尽量不去想。
正常的人有时候想得入神也会发傻，其实“傻傻”的也是正常的，多接受自己，少否定自己。
不要着急，慢慢改善自己的注意力，一定不能急哦。
吃药先缓解病状，等病情稳定了，注意多改变自己的人生观、价值观，以及训练如何发挥你内心的强大力量。
多和人交往，保持一种积极的态度，让害羞远离你。但保持积极的同时，不应过多的强迫自己不害羞。你可以试试，带着害羞与别人交往，即使说错了、得罪了，也不去在意它，毕竟所有人都会范错误。错了又怎样，错了就错了呗。
积极的人生从一点一滴开始，多接受自己的不好，再慢慢改变自己，不断提高自己的逆商。
我们这些心理疾病的人，都是因为逆商太低，遇到困境就丧失了正常的人生态度。
加油吧，你会好起来的，一定会。

作者: yeying 时间: 13-2-1 21:55
送你一句话；不要为未来的事忧虑，因为那是还没有发生的事，到发生的时候其实也并没有你现在所想的那么糟糕。

作者: goldsun0 时间: 13-2-2 05:24

慢慢来，先开始做一点点事情，尽量集中注意力。除了把注意力集中在所做的事情上，其它感情都尽量不去想。
正常的人有时候想得入神也会发傻，其实“傻傻”的也是正常的，多接受自己，少否定自己。
不要着急，慢慢改 ...
现在的我发表于 13-2-1 21:13

说的非常到位。

作者: memok7 时间: 13-2-2 12:06
本帖最后由 memok7 于 13-2-2 12:08 编辑

13# yeying

我的未来不管是好是坏,都会跟父母双方的亲戚扯破脸.这样的未来还有什么期待?

虽然父亲死了,还有房产纠纷没解决,等房子拆迁的时候还有得吵闹的.

虽然母亲活着,外婆的房子面临拆迁,政策是按户口算.到时候我妈的兄弟姐妹有得争的.

想到这些,在想想自己平时的生活.我真不知道这样的未来会好成什么样.

作者: 治雅的美裙 时间: 13-2-2 12:07
我们这些心理疾病的人，都是因为逆商太低，遇到困境就丧失了正常的人生态度。

作者: yeying 时间: 13-2-2 14:56
15# memok7
把困难当成生活对你的磨练，想办法去征服它，你想想当你成功解决一个又一个困难的时候，你的内心也会慢慢成长变得无比强大。
你要记住；只要生命还在，其他事情都没啥大不了的。

作者: memok7 时间: 13-2-2 15:07
17# yeying

只要活着就好.其实说起来容易.我现在也不知道究竟怎么了.前几天想死了得到解脱.最近两天又觉得这样混混日子活着还行.

亲戚间一副仇人见面分外眼红的阵势想想都觉得没意思.这些长辈怎么会有这么多想法,简简单单的活着难道就不好吗?

作者: 抑郁并快乐着 时间: 13-2-3 18:14
看来大家都是一样。什么时候能好起来啊

作者: 腾军 时间: 13-2-4 19:19
本帖最后由腾军于 13-2-4 19:20 编辑

你好, 朋友.我也跟你一样,现在是活着犹如行尸走肉,无头苍蝇一般不知何为好, 接下来你打算怎么办呢

作者: 小丁 时间: 13-2-4 19:25
迟早要摊牌...不如及早和老婆沟通好...取得理解...如自己搞不定可以委托(懂行的过来人)他人代你沟通...

作者: 明天的阳光 时间: 13-2-4 21:24
放松，再放松，很多不适还是内心潜藏的焦虑引起的，会改善的，加油

作者: sdwfchen 时间: 13-2-5 11:12
我也不知道该怎么办，特别的怕见人，就像个木头一样，什么也不懂了，过够了这样的苦逼日子

作者: 现在的我 时间: 13-2-5 12:27
走出去豁然开朗

作者: 强魄 时间: 13-2-5 12:30
22# 明天的阳光

真经典!

作者: 喜欢阳光论坛 时间: 13-2-5 18:20

10# 喜欢阳光论坛

我在做的兼职全是网上不跟人面对面的.因为前段时间医生开的药里有精神分裂症病人用的.吃得我天天睡,害我兼职也没了.现在呆家里,一毛钱都赚不到.家里不停给我冷脸色看.面对家人就够我头疼了, ...
memok7 发表于 13-2-1 20:04

哎，得了这种病，家里人理解的真不多，因为他们活了大半辈子，真的不知道这种病是什么感觉，除了我们自己。家里人不理解，就保持沉默，别说话，干些自己想干的事，在能力范围之内。别费口舌跟任何人解释，是没用的。抗抑郁药里有精分药是什么啊，医生说是作为增效剂么？我不用，因为掉头发特厉害，对身体不好。想办法再做些兼职，最起码有钱自己支配也是好的。你现在吃的什么药？

作者: 喜欢阳光论坛 时间: 13-2-5 18:22

13# yeying

我的未来不管是好是坏,都会跟父母双方的亲戚扯破脸.这样的未来还有什么期待?

虽然父亲死了,还有房产纠纷没解决,等房子拆迁的时候还有得吵闹的.

虽然母亲活着,外婆的房子面临拆迁,政策是按户 ...
memok7 发表于 13-2-2 12:06

哎，说句实在话，你真是想的太多了，你现在想一大片又有什么用呢？你现在有抑郁病，就放手让家里人和亲戚去处理吧，亲戚能把亲戚坑成什么样呢？你多余的。。。。。。。病好了才是真的好。

作者: foresteyes 时间: 13-2-6 00:30

哎，得了这种病，家里人理解的真不多，因为他们活了大半辈子，真的不知道这种病是什么感觉，除了我们自己。家里人不理解，就保持沉默，别说话，干些自己想干的事，在能力范围之内。别费口舌跟任何人解释，是没用的。 ...
喜欢阳光论坛发表于 13-2-5 18:20

抗抑郁药里是不應有精分药的, 除非是一開始很嚴重, 醫生也許會有一些精分药，但不會長期的給精分药。你應清楚的去問醫生, 不要不好意思問。要為自己的病情問清楚, 是為了自己長遠的健康做點事。

作者: foresteyes 时间: 13-2-6 00:37

我们这些心理疾病的人，都是因为逆商太低，遇到困境就丧失了正常的人生态度。
治雅的美裙发表于 13-2-2 12:07

不同意，在病中不能以一般的想法，去想正常的人生态度。
若是病好了, 那就可以有正常的人生态度。
但是在病中強行要做人人正常的事, 那實在太勉強病人, 对病情也不會有好的幫助。

作者: sdwfchen 时间: 13-2-6 14:37

你这种状态多长时间了？时间短的话我给你一些马上见效的方法，速效！
人间有阳光发表于 13-2-1 15:34

谢谢，请问你有什么方法可以帮助我？

作者: sdwfchen 时间: 13-2-6 14:38

你好, 朋友.我也跟你一样,现在是活着犹如行尸走肉,无头苍蝇一般不知何为好, 接下来你打算怎么办呢
腾军发表于 13-2-4 19:19

请问你是什么情况？也跟我一样吗？每天都是怎样度过的？

作者: sdwfchen 时间: 13-2-6 14:39

迟早要摊牌...不如及早和老婆沟通好...取得理解...如自己搞不定可以委托(懂行的过来人)他人代你沟通...
小丁发表于 13-2-4 19:25

摊牌后万一离婚然后我的病传的都被知道了怎么办？

作者: 小丁 时间: 13-2-6 15:02
换个词代替...社恐焦虑...神经衰弱等等...这些一般人能接受...

作者: 喜欢阳光论坛 时间: 13-2-6 17:59
[quote]
摊牌后万一离婚然后我的病传的都被知道了怎么办？
sdwfchen 发表于 13-2-6 14:39

[/quote如果摊牌后离婚了，你应该庆幸，让你看清了你老婆的真实面目。。。。。有福同享，有难不能一起担当，跟这样的人生活一辈子是一个悲剧。担心病被传得谁都知道，得看是什么人了，被家里人亲戚知道至少可以接受，被外人知道了确实心里不舒服，也许担心会被笑话，但是，我想毕竟夫妻一场，连这点保密工作都做不到，这个人的人品就应该怀疑了。我想你的老婆不会如此绝情吧。目前还是先吃对的药才是根本，其余的看情况发展。

作者: 喜欢阳光论坛 时间: 13-2-6 18:02
人都是看别人情况懂，看自己情况就慌乱了，毕竟每个人的情况不一样。

作者: 腾军 时间: 13-2-6 18:31

请问你是什么情况？也跟我一样吗？每天都是怎样度过的？
sdwfchen 发表于 13-2-6 14:38

每天都是嗜睡,喜欢独处, 很少交际, 做事效率极低,而且伴随着自责

作者: 金子 时间: 13-2-6 21:25
我也经常这么想，这可能是症状吧，自己做什么事，不圆满就后悔，就感觉自己什么都不行，不会说话，不会处理事情。

作者: 平凡人 时间: 13-2-6 22:32
抑郁的时候，症状大致一样，情绪好的时候就全然不同了

作者: sdwfchen 时间: 13-2-8 09:43
因为自己跟人没话说，也听不懂别人在讲什么，极度的怕见人，什么语言都没有，感觉别人一定觉得我有问题，包括跟老婆也是，怎么办？明天就是春节了，难免去一些亲戚家

作者: 喜欢阳光论坛 时间: 13-2-8 12:29

因为自己跟人没话说，也听不懂别人在讲什么，极度的怕见人，什么语言都没有，感觉别人一定觉得我有问题，包括跟老婆也是，怎么办？明天就是春节了，难免去一些亲戚家
sdwfchen 发表于 13-2-8 09:43

艾，过年真是过关啊，有点搞笑哈。呵呵，真的不懂都是自己的老婆了，还有什么可隐瞒的？难道还在注意自己的形象？不跟老婆摊牌，你就慢慢纠结吧。

作者: sdwfchen 时间: 13-2-10 09:45
本帖最后由 sdwfchen 于 13-2-10 10:57 编辑

艾，过年真是过关啊，有点搞笑哈。呵呵，真的不懂都是自己的老婆了，还有什么可隐瞒的？难道还在注意自己的形象？不跟老婆摊牌，你就慢慢纠结吧。
喜欢阳光论坛发表于 13-2-8 12:29

谢谢你的回复，我现在听不懂别人说话，自己也不知道说什么，跟谁在一起都很压抑，不知所措，特别不自在，特别自卑，特别想逃离！我疯了！这几天走亲戚怎么办，年后怎么工作，也不能吃药不能治疗，以睡觉来逃避跟老婆一起，可想我有多么悲惨……

作者: goldsun0 时间: 13-2-10 09:49

谢谢你的回复，我现在听不懂别人说话，自己也不知道说什么，跟谁在一起都很压抑
sdwfchen 发表于 13-2-10 09:45

1.你以前是啥样？
2.这样的状态多久了？
3.你走出这样的状态，就不会了。

作者: 喜欢阳光论坛 时间: 13-2-10 11:07

谢谢你的回复，我现在听不懂别人说话，自己也不知道说什么，跟谁在一起都很压抑，不知所措，特别不自在，特别自卑，特别想逃离！我疯了！这几天走亲戚怎么办，年后怎么工作，也不能吃药不能治疗，以睡觉来逃避跟老 ...
sdwfchen 发表于 13-2-10 09:45

有点不懂你，明明什么都干不了，就开始吃药啊，还不能吃是怎么回事？目前还是让老婆知道得比较好，抑郁症也不是什么治不好的病。

作者: 治雅的美裙 时间: 13-2-17 21:30

因为自己跟人没话说，也听不懂别人在讲什么，极度的怕见人，什么语言都没有，感觉别人一定觉得我有问题，包括跟老婆也是，怎么办？明天就是春节了，难免去一些亲戚家
sdwfchen 发表于 13-2-8 09:43

理解。真的理解。
怕见人，没有工作，不会说话，和LGLP无法相处，也无法说出口。不敢见亲戚，真tm理解。
我就是这样的。

作者: 我星永恒 时间: 13-2-17 22:13

1.你以前是啥样？
2.这样的状态多久了？
3.你走出这样的状态，就不会了。
goldsun0 发表于 13-2-10 09:49

是啊，我也想知道

作者: 小丁 时间: 13-2-18 00:28
不想让他人知道...就先去药店买上吃着...把药包装扔了...全集中到一小瓶瓶里(如某钙片某维他命的瓶瓶)...悄悄密密吃个药有那么难..?一般药店都有氟西汀舍曲林啥的...

作者: sdwfchen 时间: 13-2-21 07:40
为什么我现在一动都不敢动，哪都不敢去，谁也怕，没有人不烦我

作者: zjchenting 时间: 13-2-21 08:01
理解的，认知障碍和情绪障碍一样是抑郁症的典型症状，大部分人都有，没什么奇怪的，我最严重的时候都弄不清自己是谁，在哪，你没有我严重吧。

我也一直纠结这个问题，怕不能恢复了，变成白痴，不过看来担心都是多余的，恢复之后认知障碍都会恢复的。

作者: 小丁 时间: 13-2-21 10:41
与其报怨瞎琢磨...不如先吃他半个月药药试试再说...

作者: sdwfchen 时间: 13-2-21 12:21
谢谢小丁。可是你的方法我实在做不到，脑子太乱了，没有思维能力了，也没有语言能力了

作者: 小丁 时间: 13-2-21 14:46
还有上网能力的话那就还有去药店的能力...

作者: 人间有阳光 时间: 13-2-21 15:12
小订，药店没有这种药呀

作者: 小丁 时间: 13-2-21 17:31
大药房里氟西汀帕罗西汀很平常...都不要处方...

作者: 喜欢阳光论坛 时间: 13-2-21 18:08

大药房里氟西汀帕罗西汀很平常...都不要处方...
小丁发表于 13-2-21 17:31

你是在哪个地方住？竟然还能在药房里买到抗抑郁药，我们这里都没。

作者: 小丁 时间: 13-2-21 18:37
54# 喜欢阳光论坛 完全可以申请药房进货...俺所在省会城市多家药房都有常用的抗抑郁药...并有一家省国有医药公司下属连锁药房精神科的药品非常全(比一般医院都全)该有的基本都有...

作者: 喜欢阳光论坛 时间: 13-2-21 21:41

54# 喜欢阳光论坛完全可以申请药房进货...俺所在省会城市多家药房都有常用的抗抑郁药...并有一家省国有医药公司下属连锁药房精神科的药品非常全(比一般医院都全)该有的基本都有...
小丁发表于 13-2-21 18:37

那你真幸运，我在的地方是河南郑州呢都没有，可悲死了。又懒得跑医院，医生乱开药，烦死了。

作者: 明天的阳光 时间: 13-2-21 21:59
赶紧去专科医院治疗

作者: sdwfchen 时间: 13-2-22 06:45
去治疗的最坏结果离婚、然后自己的病被传的都知道了，想想很害怕，我真什么都不会做了，连买东西这样的小事都做不了

作者: 小丁 时间: 13-2-22 07:29
既便不想去医院暴露隐私...那也得想办法获得些常见的抗抑郁药物救场...怕去药店被人看到那就网购...写个大略地址和假名...让快递打电话和你约地方拿货...这样没隐私之忧...OK?

作者: sdwfchen 时间: 13-2-22 08:36
奶奶住院了我都不敢去探望

作者: sdwfchen 时间: 13-2-22 08:38
小丁，我做不到真的做不到

作者: foresteyes 时间: 13-2-22 08:51

小丁，我做不到真的做不到
sdwfchen 发表于 13-2-22 08:38

你還有理智, 做得到的, 去藥房買藥吧.
再不的話, 叫個朋友去買, 你先吃個星期看一下吧.

作者: 小丁 时间: 13-2-22 08:56
都是抑郁特有的症状...怕与人交流沟通...怕见人...怕与人对视...怕这怕那...整个社交功能退缩了...为了自救也得走出小小一步哇...这种状态迟早会让家人别人发觉...就不必考虑那么多了...真走到那一步再说...事情也未必是想象那样坏....自救要紧...

作者: 喜欢阳光论坛 时间: 13-2-22 13:12

都是抑郁特有的症状...怕与人交流沟通...怕见人...怕与人对视...怕这怕那...整个社交功能退缩了...为了自救也得走出小小一步哇...这种状态迟早会让家人别人发觉...就不必考虑那么多了...真走到那一步再说...事情也未 ...
小丁发表于 13-2-22 08:56

小丁说的症状我全部都有，简直神了，这么像。

作者: 喜欢阳光论坛 时间: 13-2-22 13:16

小丁，我做不到真的做不到
sdwfchen 发表于 13-2-22 08:38

确实要做到很难，那就别逼自己了，有电脑的话就天天待家上网看电视吧，不要着急，目前尽快去买药吃，如果药房有最好，没有就去医院，找个信得过的人陪你，全程打的，到了医院赶快挂号，然后去就诊，精神科的人多了去了，都怕被人笑话，所以这么多人一起战斗，不怕。慢慢的吃药，会好起来的，然后回家自己上网多查查资料，关于吃药的资料，也可以在此论坛多看看以前的资料，会有帮助的。别怕。

作者: sdwfchen 时间: 13-2-22 13:39
上网不知道干啥，电视也看不进去，我也没有心思去做这些，自从去年七月份不工作了到现在，家人、老婆以及她娘家那边的人都催促我上班，可是我这个样子……我根本就不敢动弹谁也怕见，包括老婆！我已经到了歇斯底里的程度

作者: 洋甘菊 时间: 13-2-22 17:23
我能理解

作者: 小丁 时间: 13-2-22 17:33
怕老婆这边知道那你先跟自己家人交个底...让他们先买药给你吃上...这不难哇..?另外再跟你透露个实底:虽然抑郁症不被常人理解甚至误解为疯子...实际上与躁狂或精分来说其属于良性的相对轻的社会功能损害小的...初发及时合理治疗预后是良好的...

作者: sdwfchen 时间: 13-2-25 09:01

确实要做到很难，那就别逼自己了，有电脑的话就天天待家上网看电视吧，不要着急，目前尽快去买药吃，如果药房有最好，没有就去医院，找个信得过的人陪你，全程打的，到了医院赶快挂号，然后去就诊，精神科的人多了去 ...
喜欢阳光论坛发表于 13-2-22 13:16

你的扣扣是

作者: 真之 时间: 13-2-25 11:56
觉得楼主完全被抑郁情绪所控制，这种感觉抑郁的人几乎都有过，越亲密的人，现在越是怕见到，完全把自己封闭和束缚起来了，只有走出去，不能脱离社会，抑郁情绪才慢慢的淡化。抑郁情绪使你惧怕犯错，并且不停的暗示自己“我不行，我做不到”，使你更加畏首畏尾，所以抑郁的人要少想，多做，对病情才能有利，这也是抑郁致命的地方，恶性循环一旦形成，本来以前能够做到的事，抑郁中也变成了不可能，所以这个时候的行动力也是很好的良药，不管干好干坏、不管别人怎么看，在一些生活工作必须和有益的事上，要坚持做，逼自己一下吧。

作者: sdwfchen 时间: 13-2-25 13:10
老婆今天回家了，姐姐陪我偷偷去了市一家医院，大夫开了5盒张肌晴神，还有一瓶多塞平，一盒利培同，很难做到不被发现，要三次吃

作者: foresteyes 时间: 13-2-25 13:50
甚么都不要想太多,先把藥開始吃.
就當是補品的去吃吧。

作者: sdwfchen 时间: 13-2-25 14:06
谢谢楼上这位朋友的安慰！我跟大夫说经常下车不熄火，晚上大灯开关不关掉直接走人，注意力无法集中，我妈在旁边说今天他能开着车从这么远的地方来看病，也能顺顺利利的开来，为什么我听到这句话的时候很生气很生气

作者: 小丁 时间: 13-2-25 17:55
是去的专科医院..?另外开的药可能副作用有点大(或者说很大)...而且你开的药肯定不太便宜...先吃的看哇...总比不吃强...

作者: 治雅的美裙 时间: 13-2-26 09:55
本帖最后由治雅的美裙于 13-2-26 10:09 编辑

理解，真能理解。
真之说得很对，小丁说的也对。抑郁的人是那样的缺乏动力和信心。
这个大家都有，都能理解。
慢慢来吧不着急，先吃了药，等心情平复了再做决定。
至于你生气妈妈说你能顺顺利利开车来，我能理解，是觉得自己的痛苦不被人发现和感受的原因。一般人只能看到外在看不到内心，看不到你内心的痛苦焦虑也是人之常情，不必太生气。好好吃药，听取大家的意见，适当和家人袒露心扉，做一点是一点。争取恢复正常的认知和情绪功能。
怕亲戚知道，怕老婆离婚。怕也没用。知道了也没事，你又不是神，哪有处处完美无缺，谁不会有点小病小灾，谁笑话谁也有病，无须理会。藏着掖着更痛苦，知道了也不会死，怕什么。

作者: 阳光宝宝 时间: 13-2-26 10:14
是的，有过抑郁的人都超能理解你目前的痛苦。当前你能做的是，找医生看病吃药，做力所能及的事，多一些活动，少一些自责或自卑。

作者: 战友 时间: 13-2-26 16:31
我以前的症状和楼主几乎是一样的。很多抑郁症不是睡眠少，而是睡不醒。这种病靠个人的意志力是不可能克服的。必须要吃药。得这种病的人可能都善良、软弱，也没有什么好丢人的。别人也会理解的。
我的病都有二十多年了，现在吃药有七年多了，也是吃药才吃好的。现在吃的是国产的舍曲林，也不是很贵。

作者: 战友 时间: 13-2-26 16:35
我现在基本能正常工作了，脑子也灵光了。一切都会好的。要先告诉你的家人让他们理解你。不得这种病的人是很难体会这病的。实在痛苦。

作者: foresteyes 时间: 13-2-26 16:50

理解，真能理解。
真之说得很对，小丁说的也对。抑郁的人是那样的缺乏动力和信心。
这个大家都有，都能理解。
慢慢来吧不着急，先吃了药，等心情平复了再做决定。
至于你生气妈妈说你能顺顺利利开车来，我能理解 ...
治雅的美裙发表于 13-2-26 09:55

我也明白呀, 其它人老會說你沒有問題呀, 想太多,實情是我們在病痛中他們不知, 我也會氣結得不得了.

作者: foresteyes 时间: 13-2-26 16:53

理解，真能理解。
真之说得很对，小丁说的也对。抑郁的人是那样的缺乏动力和信心。
这个大家都有，都能理解。
慢慢来吧不着急，先吃了药，等心情平复了再做决定。
至于你生气妈妈说你能顺顺利利开车来，我能理解 ...
治雅的美裙发表于 13-2-26 09:55

我也明白呀, 其它人老會說你沒有問題呀, 想太多,實情是我們在病痛中他們不知, 我也會氣結得不得了.

作者: 碧水清秋 时间: 13-2-26 17:23
会过去的，只要你坚信这一点，慢慢就会找到出路

作者: sdwfchen 时间: 13-2-27 11:36
本帖最后由 sdwfchen 于 13-2-27 11:39 编辑

老婆以为今天去上班了，其实找了一间老屋子躲了起来，期间还来过两次电话，明天怎么办后天大后天？躲一秒算一秒吗，我目前的状况！

作者: sdwfchen 时间: 13-2-27 11:37
非常感谢各位，我很无奈惊慌失措

作者: 小丁 时间: 13-2-27 12:11
你家人怎么看待..?

作者: 吾心在吼 时间: 13-2-27 12:29
楼主发病多长时间了，是社恐很严重吗

作者: sdwfchen 时间: 13-2-27 14:25
家人不允许我这样，他们让我挺着做事，可是他们不知道我已经怕人怕得要死根本无法工作，这次发病差不多一年了，很严重

作者: 小丁 时间: 13-2-27 17:24
这是初发还是曾经犯过..?药吃上了..?有必要让家人先来本论坛了解相关知识...扭转讳病忌医思维...

作者: 治雅的美裙 时间: 13-3-4 07:44
社恐严重时是这样，我也是，除非家人把我生拽出门，否者不会出去。就算打死也不会出去。

作者: sdwfchen 时间: 13-3-21 13:01
一个月的药物治疗了，张肌晴神+多塞平+利培酮，没有半点的好转，人前一句话也没有，不敢动弹，什么姿势就一直保持那个姿势不动弹，听不懂别人说话，经常不知道要做什么，最可悲的事，不敢回家见老婆不敢见到认识的人，智力两成，脑子废了

作者: sdwfchen 时间: 13-3-21 13:22
很窝囊，不如人，像个奴才对人恭敬唯命是从，唯唯诺诺1，遭够罪了，要到何时

作者: yangp 时间: 13-3-21 20:56
张肌晴神是什么药，你不应该吃利培酮，吃的药不太对。应该吃帕罗西丁或怡诺思。换个医生吧

作者: sdwfchen 时间: 13-3-29 14:59
为什么我那么的怕见人，我的脑子一点都不好使了，一天说不出一句话，人前我就是一个会说话但又说不出话的哑巴，我的内心是紧张而又焦虑的，我害怕出去购物，我害怕一切有关要见人的外出，即便这样还是在工作，每天都好累，在一个地方学修车每天要面对好些司机，吃饭也在一起，我基本都是以空气存在的，很累，很痛苦，经常发蒙不知道自己该干什么也学不会，回家也累，回家要面对我那个不喜欢的女人而且不能让她知道我病了，她很讨厌！！！有时候下了班我不知道自己该到哪里去！以前没结婚的时候到了家也算是解脱了而现在却不行了，我已经被逼疯了，我的心屈的要死，我不知道自己现在是这么严重！我已经不是一个正常的人了，手机如同废砖。

作者: 小丁 时间: 13-3-29 22:30
目前藥物有些問題~重新就醫換藥~

作者: sdwfchen 时间: 13-3-30 09:12
目前的情况极度的怕见人，因为脑子笨的不会和人交流，不会说话了，说不明白一件事，感觉说话费劲，羞于见任何人，很自卑很自卑，发现论坛里没有跟我一样的，我到底怎么了

作者: 新生的雪儿 时间: 13-3-30 11:44

不想让他人知道...就先去药店买上吃着...把药包装扔了...全集中到一小瓶瓶里(如某钙片某维他命的瓶瓶)...悄悄密密吃个药有那么难..?一般药店都有氟西汀舍曲林啥的...
小丁发表于 13-2-18 00:28

轻度的可以这样做，但象楼主现在的情形，中度的!很难蒙过去的!

作者: 新生的雪儿 时间: 13-3-30 11:46

理解的，认知障碍和情绪障碍一样是抑郁症的典型症状，大部分人都有，没什么奇怪的，我最严重的时候都弄不清自己是谁，在哪，你没有我严重吧。

我也一直纠结这个问题，怕不能恢复了，变成白痴，不过看来担心都是多 ...
zjchenting 发表于 13-2-21 08:01

终于看到一个严重的病例，你现在恢复的如何?

作者: 新生的雪儿 时间: 13-3-30 12:03
92# sdwfchen
你现在的状态和我两三月以前状态相似，我在这种状态持续挣扎了近十一年，直到被送到专业治疗中心，有护士，社工和专科医生监护下，用药调整，一两个月就有了明显的变化!

必须住院治疗，因为你自知力很差，家人又无专业知识和经验!靠你自己口述会耽误时间，给你增加痛苦的!

作者: alexwang 时间: 13-3-30 13:23
赶紧去精神专科医院看病啊，普通医院的医生不懂开药的，你现在的这些症状很多人都有过，吃药很快就恢复正常了。注意，不要吃中药，吃中药治抑郁症完全是浪费时间。赶紧把病情跟你妈说，让她带你去看病，一定要去三甲精神专科医院找最好的医生看，我当初有你这种状态，我家人马上就带我去我们那三甲精神专科医院找最好的医生开药，开的是博乐欣，吃药半个月马上就恢复正常了，也读完本科，目前工作生活都没问题。其实你不上班很容易就能躲着吃药的，她每天不在家时就把药包好，晚上就算她在家也可以借口去厕所吃，用自来水吞服。记住，要足量足疗程服药。等病情改善了再跟老婆说。

作者: 小丁 时间: 13-3-30 22:54

目前的情况极度的怕见人，因为脑子笨的不会和人交流，不会说话了，说不明白一件事，感觉说话费劲，羞于见任何人，很自卑很自卑，发现论坛里没有跟我一样的，我到底怎么了
sdwfchen 发表于 13-3-30 09:12

极期比你这都严重~药物对症的话会较快显效的~

作者: sdwfchen 时间: 13-3-31 06:51
谢谢雪儿和大家的回复！我的现实情况很难，又想快点治好又不想被别人被老婆知道自己精神病住院，所以我很痛苦。我想和她离婚，我觉得跟她在一起每天藏着掖着装着的我的病没得好，我现在就想宁愿一个人好好的过一辈子

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