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标题: 应该记日记了 请邓老师 指导 [打印本页]

作者: 论行天下    时间: 13-1-24 18:37
标题: 应该记日记了 请邓老师 指导
进论坛好几年了 以前对森田就是只看一点就跑 以为自己都懂了 这部今年5月份症状特别猛烈  很深难受 坐立不安 等连论坛都看不进去 医生换了好几个 没有一个对症的  在我最绝望的时候 又进了论坛 无意中看了 邓老师的《走出强迫的泥潭 》我才觉得心里有了归属  原来是强迫思维在作怪 (我以前只觉得自己是神经症)就这样我每天看邓老师的帖子 博客 一遍一遍的看 慢慢的实践  到今天我懂了许多 我觉得以前的我 主要是不懂道理 还老觉得自己对  通过邓老师的文章 我学了很多做人的道理 感谢邓老师
作者: 论行天下    时间: 13-1-24 18:48
下面我对我学的一些心的写出来  有不对的请各位老师指点    接受  刚开始的时候 接受症状 那就是不可能的  浑身难受 看到身边的人 一个个都有成就 自己生活后都不难自理 怎么接受 主要是心里难受 就不是滋味 没法用语言表达 但通过接受自己接受自己不能接受 就感觉好多了慢慢的经几天的 体验现在好多了 当一件自己觉得不顺意的事出来时 先是情绪波动  自己就有意识的 提醒自己 接受吧 接受自己的不能接受    情绪出来也不要管他 其实就是一是不要跟着情绪 念头走就是了
作者: 邓云天    时间: 13-1-25 10:23
呵呵,是的,接受自己不能接受.正确
作者: 论行天下    时间: 13-1-25 18:42
非常感谢邓老师的回复     接下来谈我对发下的认识 以前只知道 放下 但不知道放下啥 老以为是放下 前途 放下梦想 放下朋友 放下金钱 放下自己觉得应该要的东西 可是要把这些放下 那还有什么意思  心理冲突 特厉害  现在才知道 原来是放下有杂念的心 无论做什么是都能用心    专心用心才能安心    邓老师 我说的对吗
作者: 邓云天    时间: 13-1-26 10:16
呵呵,是的,活在当下,放下那些东想西想的杂乱的心
作者: 论行天下    时间: 13-1-26 20:35
我还有哪些体会不到的请邓老师指点   今天谈我对邓老师写、《梦自醒,内观与禅 》 的体会  症状如梦 就是我们要对症状 就跟对待梦一样  不要去探讨  但是我的问题是 老是爱研究梦  觉得梦里的东西 挺真实 还爱做连环梦 这是不是就是病根呢  我现在已经 能把梦跟现实分清了  不在追着梦不放了
作者: 论行天下    时间: 13-1-26 20:43
今天我还体会到我们每天的痛苦 烦恼 以及每件烦心事 都是梦 事情过去我们都不要去管他  就像对待梦一样 这样心里就会自由 平静    邓老师我理解的对吗
作者: 论行天下    时间: 13-1-27 18:43
老毛病又犯了 今天又出了以前的想法 无意中看到 一条关于开奶粉店的新闻 自己又跟自己叫真  情绪也随着变坏  还好又用了接受  知道这是烦恼 用对待烦恼就是梦   去应付他 不要管他 还好慢慢平息了他  我想这就是症状反复吧
作者: 邓云天    时间: 13-1-28 09:19
其实我们的改变,并不是很复杂,你现在需要的是坚持坚持再坚持的去实践。
作者: 论行天下    时间: 13-1-28 18:43
感谢邓老师的提醒  今天又被症状骗了 无意中 想到过年时领着孩子们出去玩 想到了因自己经济不好 会影响给孩子们买礼物  就这么一直往下想 当时自己觉得这是应该的事  想着想着头都难受了  这才意识到又被症状骗了 才回过神来 专心做自己该干的事吧 什么都不用去管他   说说今天的体会吧 由于这一段身体轻松了 老毛病就又犯了 又要追求理想中的事业 物质 还有轻松地境界了  (这是最难治的问题吧) 下午去见老板 屋子里有几个顾客 进门后就觉得症状又出现了 第一感觉就是不应该有症状了 惯性反抗吧 但是我还是意识到了是正常 不要去管他  该干啥干啥吧  我现在是处在见山不是山 见水不是水的吗
作者: 邓云天    时间: 13-1-29 09:49
其实自己能意识到,能觉察到,就是进步的表现,只是还需要继续努力走下去
呵呵,是见山不是山的地步
作者: 论行天下    时间: 13-1-29 17:59
邓老师 能看到您的回复 增加了我能走出来的信心和毅力 您就是我在黑暗中挣扎提供我一盏明灯的引路人  真心的感谢您 祝福您  我会更加努力的 今天谈谈 我是谁  看了您写的 成为自己 的帖子 才恍然大悟  我一直就想寻找关于自己是谁 了解自己吗等一些问题的答案 以前我总是想成为自己理想中的自己 老是问自己 但答案总是不停的在变 有时候是 有时候不是 纠结 冲突 矛盾 看完您的帖子 我才明白 原来真正的自己应该是无形的 能觉知 容纳自己躯体的所有的伤痛 麻烦 事业的成败 左邻右舍 亲朋好友是是非非 说长道短  就这些了
作者: 邓云天    时间: 13-1-30 09:44
是啊,找到真正的自己,才不会被迷失.
作者: 论行天下    时间: 13-1-30 18:14
现在症状有来了 过去我都是主意识就会跟着 症状走 想一些不好的结果 恐惧 焦虑 但现在的我 虽然难受 但忍着 为所当为 写日志  然后静静的 看着症状  看他有啥把戏  坚强一些   这两天有点强迫理论 追求体会进度 哦 又被症状骗了
作者: 邓云天    时间: 13-1-31 08:54
恩,加油。
作者: 论行天下    时间: 13-1-31 20:21
今天说一下耐心 我一直是一个没有耐心的人 做任何事都是虎头蛇尾 对新鲜事非常感兴趣 也能投入进去 也能做好 但就是做不长  症状出来时 更厉害 现在我一直想找怎么解决耐心 增强耐心 可是在无聊的时候 没事的时候 等人 等生意 等车 排队办事  等等遇到这些事时  哪能有耐心 心烦的厉害  今天无意中体会到 耐心也是顺其自然 也是为所当为 不要直接去对抗这些烦心事 而是看着这些烦心事 看他们的变化 直到消失 这样也是增强耐心的方法吧
作者: 邓云天    时间: 13-2-1 08:52
恩,不错,正确.
作者: 论行天下    时间: 13-2-1 18:53
还有几天就要过年了 提前给邓老师 以及各位老师拜个早年 祝大家在新的一年里 平平安安 开开心心   今天谈谈过年  往年最怕过年 怕的事情现在想想挺好笑 怕过年生病 怕过年医生不上班 怕犯病找不找医生 怕过年串亲戚家时有意外 等等 怕的事太多了 就这么过了15个年头  想想都心酸 我这些年 是怎么熬过来的 我实在太辛苦了 我太有耐心了 我太能坚持了 今年就不同了 现在还在外地打工 计划腊月二十九 晚上坐火车回家  初一才能到家 因为腊月工资高 除夕晚上坐车 火车都是咱的专列 可今年心里 就不是太急 (搁以前可不行啊 )心里挺平静的  我应该是进步了  为自己鼓掌 加油
作者: 邓云天    时间: 13-2-2 09:04
恩,有进步就好
作者: 论行天下    时间: 13-2-2 17:54
今天有考虑前途的事情了  按现在掌握的 应该能平息这些念头 烦恼 但我现在的收入不是太好 家里的开支挺大 我觉的这是真烦恼 是没办法的事 必须做决定的事 现在我能做到随时放弃这个念头  就当没事似的  邓老师 您指导一下 我现在考虑这些事 合适吗 因为我还是有顾虑(有顾虑不是问题) 还没把自己当病人的念头放弃(这个挺难)
作者: 论行天下    时间: 13-2-2 17:55
今天有考虑前途的事情了  按现在掌握的 应该能平息这些念头 烦恼 但我现在的收入不是太好 家里的开支挺大 我觉的这是真烦恼 是没办法的事 必须做决定的事 现在我能做到随时放弃这个念头  就当没事似的  邓老师 您指导一下 我现在考虑这些事 合适吗 因为我还是有顾虑(有顾虑不是问题) 还没把自己当病人的念头放弃(这个挺难)
作者: 论行天下    时间: 13-2-3 19:54
自己解答吧  今天看了森田的文章 自然的心 我上边的这些念头也是自然的心 是自己觉悟出来的 没有对和错 主观上不能给与任何评价 只是顺其自言 为所当为 自然的心还可以用在小心眼上 了解我的人都知道我是个小心眼 可我觉得不是 我老是把事情抓住不放   老是爱叫真 实际上是心上的事太多了 现在的我就明白了这个道理 想这些 生气 发怒 想出人头地了 等这些念头出来 都是自然的心 不要去在意他 自己该干嘛干嘛  慢慢就平息了 等以后出现这些情绪 就不会感到难受了  让它自然而来自然而去
作者: 论行天下    时间: 13-2-3 20:09
再谈谈浮躁吧   我现在就是处于浮躁之中 急功近利 想开个店 当老板 挣大钱 高人一等 只看成功人士的好的一面 却不想看他们受苦受累的地方 看不到因为想成功的人 遇到无常后的惨状 我现在对浮躁还没着 但我相信在实践 顺其自然 为所当为的过程中  一定能找出合理的答案  慢慢体会吧 加油
作者: 邓云天    时间: 13-2-4 09:17
第一呢,可以考虑未来,该做什么做什么,不要把自己当病人看。
二呢,就是脚踏实地的去干去做,而不是一步登天。
作者: 论行天下    时间: 13-2-4 18:09
因为自己把自己当病人有十来年了  这个念头实在是不好放 只是主意识不要在确定 我想慢慢会转变过来的 是吗邓老师  症状有反复了 也许是轻松了的缘故吧 这两天没有觉察念头 没有提醒自己 邓老师我是不是就是要在这反复中坚持 直到最后的胜利呢
作者: 邓云天    时间: 13-2-5 09:13
是的,就是这样坚持,在反复中坚持,没有反复还没有痊愈呢
作者: 论行天下    时间: 13-2-5 19:33
今天过得挺充实  上午心情特好 工作也很顺心 下午症状又来了 伤悲 郁闷 最坏的是还和症状对抗起来  就这么折腾了有半个多小时  突然意识到做错了 情绪是自然而来自然而去的 负面情绪 就跟快乐一样 都是生活中自然出现的 干吗老是排斥他啊   该干啥干啥吧  邓老师这几天身体好多了  但主观意识不能像前一段那样听话了 比如觉察啊 内观  这是怎么回事
作者: 邓云天    时间: 13-2-6 09:49
正常的,我们还没有完全稳定而已,继续加油就好.
作者: 论行天下    时间: 13-2-6 20:02
有回到了这次发病前的症状了 浮躁 要做完美的人 老爱发脾气 不能受人指点 这几天忙没时间看老师的帖子  是把森田忘了  应该学习森田 体验森田 把森田运用到生活中 用一生的时间去体验 顺其自然 为所当为
作者: 邓云天    时间: 13-2-7 08:25
恩,继续加油把,改变的过程中,会有反复是正常的.
作者: 论行天下    时间: 13-2-7 19:30
这两天有主意症状了 就跟邓老师说的一样 自己老爱琢磨 怎么还没好呢 什么时候才能好啊 老体验症状的轻重 还爱给以前比较  看看症状好了还是重了  又掉进了强迫的陷阱
作者: 论行天下    时间: 13-2-11 14:45
首先给各位老师 拜个年  祝大家新年快乐 通过这一段的生活态度的改变 今年是我这十来年来心里过的最平静地一个年 真心的感谢邓老师 是您救了我的心 救了我 我的家庭 有机会我要当面感谢您  这次回家坐火车坐了一晚  一路上症状还是有 但改变的是我对症状的态度  除夕坐的车大年初一才到家 心里很平静 没一点焦虑
作者: 邓云天    时间: 13-2-17 08:50
客气了,加油.
作者: 论行天下    时间: 13-2-18 18:54
这年过的挺开心 今天症状又来了 让人措手不及   自己还用理论来说服 还好晚上觉知到了 从今天开始每天坚持写体验日记
作者: 邓云天    时间: 13-2-19 10:20
恩,加油
作者: 论行天下    时间: 13-2-20 06:43
症状又来了 是这几天玩疯了 没有学习森田 顺其自然为所当为   活在当下  就这么简单的几个字 怎么实践起来就这么难
作者: 邓云天    时间: 13-2-20 09:06
实践是个过程的
作者: 论行天下    时间: 13-2-21 06:43
最近有自作聪明了 把活在当下  面对现实 脚踏实地 全忘了   继续学习邓老师的文章 体验森田
作者: 邓云天    时间: 13-2-21 09:36
嗯,真的去实践和体验。
作者: 论行天下    时间: 13-2-21 19:10
邓老师 我现在对森田理论您的帖子看完后怎么没有前一段的那种领悟 也体验不出啥  这是怎么回事 现在的我头有点晕 反应有点慢 别都挺好 自己没和症状反抗 但主意识有点不听指挥  请邓老师指导
作者: 邓云天    时间: 13-2-22 09:11
我们的领悟不是看出来的,而是去实践出来的.
作者: 论行天下    时间: 13-2-22 20:37
今天早上心情很好 前天在网上订了一部手机 早上快递送过来了 接到手机非常高兴 因为手机非常满意 性价比挺高  可高兴了不久 心情就郁闷起来了  过了好几个小时 才觉察到原来主意识又陷到消极的思想里了 快乐 郁闷就像天气一样 有好就有坏
作者: 论行天下    时间: 13-2-23 07:38
昨晚没睡好 半夜看了邓老师的帖子 虽然睡着了 但当时是抱着看了帖子就能睡着的心态  今天才觉悟到 又用错心了  心态的转变 不是一下能转过来的  慢慢转吧  牢记顺应自然 为所当为 忍受痛苦 不安常在 无所住心
作者: 论行天下    时间: 13-2-23 07:40
今天还对自然有了新的认识 原来自然就是现实的 客观的 已经发生的  对这些事情只有面对 接受
作者: 邓云天    时间: 13-2-23 10:20
是的,自然是客观的,现实的,已经发生,存在的,都是自然的,我们都要接受
也只能接受.
作者: 论行天下    时间: 13-2-24 07:03
首先祝邓老师元宵节快乐  读了阳光工程新春回顾的贴子  我们不能改变容貌,但可以改变气质;我们不能改变天气,但可以改变心情  这么简单的话 做起来就不那么轻松了
作者: 论行天下    时间: 13-2-24 07:10
昨天晚上一个人出去逛了 到一个朋友家后 症状就来了 呼吸急促 头晕 眼睛模糊  但主意识很清楚的认出这是症状 不要胡乱想 看他有啥把戏 自己很清楚 只要不对抗 几分钟就会过去 两分钟后症状就消失 在朋友家做了一个多小时 症状来了三次 但一次比一次轻 一次比一次时间段 这次我没有一点赶快逃回家的想法 这是我最大的进步 为自己加油
作者: 邓云天    时间: 13-2-25 08:52
恩,好,就是这样继续加油。
作者: 论行天下    时间: 13-2-26 06:58
老是谈走出症状 今天谈谈生活 这两天去玩了 吕梁的凤山 离我住的地方也就几公里在吕梁的市区 来着几个月了 都没去玩过 主要是没那份心情  和我的两个兄弟一起去的 玩的过程中 情绪一会高一会低 现在的我已经把这些看透了 记得森田的一句话 为目的的行动 只是去玩  又说起感觉了  呵呵  这次玩的很开心 我们拜了佛 吃了小吃 照了相 晚上回家 看了照片中的我 我心里酸酸地 看到我的脸孔没有苦闷的表情了 有了很大的变化  感谢邓老师 是有你的指引我才能走到今天 真心的祝福你  发两张照片 吧
作者: 邓云天    时间: 13-2-26 08:57
客气了,其实我们就是该多写写生活本身,而少写所谓的走出症状,这样才是真正的去生活了。
作者: 论行天下    时间: 13-2-26 18:57
邓老师 提醒的好 以后就关注生活了  春季是个旅游的好季节 踏青确实是件调整心情的好办法  邓老师欢迎您来我们山西来玩 最好能到我的老家洪洞大槐树来 我们这挺好玩的 这样我可以为你做导游 还能当面感谢您 盼望您能来
作者: 邓云天    时间: 13-2-27 09:01
呵呵,客气了,加油。
作者: 论行天下    时间: 13-2-28 12:12
过两天就是我们的结婚纪念日了 昨天晚上给老婆网购了对戒指 没给她说想给她个惊喜 结婚十来年了 还没买过礼物  现在看看我们还真不懂生活
作者: 论行天下    时间: 13-2-28 12:24
邓老师因为从小家贫一直养成了我必须努力 才能出人头地的想法 我的生活很枯燥 除了工作没别的爱好 一直不懂的生活  您能推荐一些关于生活方面的书籍吗
作者: 邓云天    时间: 13-2-28 15:09
你可以培养一些自己的业务还好,比如摄影,比如养花,比如运动等等。这些才是能让你明白什么是生活
作者: 论行天下    时间: 13-3-1 19:41
感谢邓老师的指点  我也觉得我的生活太枯燥了 其实我也有爱好 只是以前自己老是压抑着  自以为这些业余爱好有阻于成功 现在看来这只是自己主观感觉 生活中不是只有工作的 没有业余爱好生活就会失去色彩 身心方面就会出问题
作者: 邓云天    时间: 13-3-2 09:30
呵呵,懂得玩的人,才真正懂得如何工作
作者: 论行天下    时间: 13-3-3 18:04
邓老师您信佛吗 是佛教徒吗
作者: contour008    时间: 13-3-4 10:09
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 邓云天    时间: 13-3-4 10:23
58# 论行天下

作者: 邓云天    时间: 13-3-4 10:23
59# contour008

其实这个是一个逐渐调节的过程,只要我们的心态问题了,就会好很多了。
作者: 论行天下    时间: 13-3-5 06:49
59# contour008 s首先感谢您在这回帖 我的文凭不高 对神经质人格不懂 也不想了解 关于你提到的终生摆脱 时好时坏 反复无常 一辈子挣扎  这些都折磨了我好多年 但就在我看邓老师的帖子 体验帖子 实践后 有了新的认识 就是接受 真心的接受 接收到已经想不起接受这些症状  接着就是邓老师提到的 该干啥干啥
作者: 论行天下    时间: 13-3-5 06:54
心态的转变生活中无时无刻都能体验到 就说工作吧 老做一件事 谁都会烦 不只是我们 但转念这是在布施 做起活来就轻松多了
作者: 论行天下    时间: 13-3-5 07:00
邓老师我也信佛 但是不入门 以往的信是那种求境不求心的 是个愚人的做法  哈哈 有空把您对世间法 佛法的心得体会传授给我们
作者: 邓云天    时间: 13-3-5 08:58
呵呵,佛说一切法都是佛法,世间法其实也是佛法。
作者: 论行天下    时间: 13-3-6 21:26
症状有来了可现在不用提醒就能认出他来  邓老师我这几天对自已的前途做了规划 就是因为太投入了 头又发呆了反应慢了 以前老有这种感觉 遇到次时感到恐惧 抵抗 自责 但现在我不那么做了 只是接收 心态改变了  这就是进步吧
作者: 邓云天    时间: 13-3-7 08:54
恩,对,进步了。
作者: 论行天下    时间: 13-3-7 19:17
症状有变身了 今天有出了-种莫名其妙的生气 是因为别人不听我的话 不能按照我说的想的去办 也知道人生不如竞意的事十之八九 但就是心胸狭窄 不能容忍 还是心态的问题吧  邓老师我的胸怀怎么才能变大呢
作者: 邓云天    时间: 13-3-8 09:52
接受自己的狭窄还在,这个本身就是宽广的象征.
作者: 论行天下    时间: 13-3-8 20:08
邓老师提醒的对 生气是因为自已心胞狭窄不能包容别人 要想改变只有先宽容自已  如果连自已都不能宽容的人有怎么会宽容别人别  怎么会不生气呢
作者: 邓云天    时间: 13-3-9 09:22
是的.
我们对自己的态度,其实就是对待别人的态度.
作者: 论行天下    时间: 13-3-11 19:50
回家转了一圈 也没顾上回帖 邓老师这次回家最大的收获是社恐的感觉没有了 自己一个人十五年了没出过远门 在家的时候就连公交车都不敢做 这次做了四个小时的车 没有出任何症状 每次到站都是自己到目的地  半路上还遇到别的车出了一次特大事故 心里挺平静的  感谢森田 是您的 顺其自然改变了我对待生活的态度 感谢邓老师 是您的一次次指导 我才能有今天的收获
作者: 邓云天    时间: 13-3-12 09:36
客气了,加油.
作者: 论行天下    时间: 13-3-14 05:33
好久没感冒了昨天它就来了 以前的我把感冒当做敌人时刻准备着跟它做战 但感冒却没有半退缩的感觉 而我却是屡战屡败.最后自己身心疲惫.现在的我却不同了.主要是心态转变了不跟症状对抗了.接收了身心上出现的-切症状.用自然的心去面对它们.这也是这段时间的收获吧
作者: 邓云天    时间: 13-3-14 09:11
呵呵,不错
作者: 论行天下    时间: 13-3-15 07:19
人际关系对于我来说是非常头疼的事 也不是我不友好 其实我内心非常想结识朋友 想与他们相处的好些 但现实当中我却把人际关系搞得非常僵 从昨天的一件事 我才发现自己的问题 我给我的一个兄弟在一起工作 这几天他老是给我做对(没有敌意接我的短)  其实我也对抗他了 但我只看他不对 就没发现自己也有不是的地方 有时还有翻脸的想法 自己老是生气 无意中去发现 兄弟就我是一面镜子 就因为他对我没遮掩 把我的错误指出来 而我去把他当敌人 哈哈 我现在终于找到处理人际关系的秘籍了
作者: 邓云天    时间: 13-3-15 09:45
恩,不错,自我觉察能力提高了。
作者: 论行天下    时间: 13-3-18 14:08
这几天有点消积 每年春天都特别困 这是每个人都有的感觉
作者: 邓云天    时间: 13-3-19 09:01
春困每个人都有
作者: 论行天下    时间: 13-3-20 05:44
症状有来了  因头晕无力使我这几天都不敢-个人出去了 我深知这仅仅是病态的惯性思维 应去接受它 邓老师这个问题现在还真困挠着我 现在天暖了 晚上广场有跳舞的 我特想去 但广场离我这有两公里 我爱步行 不怕走路但就是-个人不敢去 我也知道这没好办法只有行动 但我就是怕晚上
作者: 邓云天    时间: 13-3-20 08:33
带着害怕也去.
作者: 论行天下    时间: 13-3-21 18:39
写下关于对不安常在的体会  今天无意中发现所有的恐惧 烦恼 气愤等都属于不安 而不安 是每个人随时都可以
出现的   我们只需要接  有少-些分辨的烦恼  呵呵 邓老师我理解的对吗
作者: 邓云天    时间: 13-3-22 08:42
恩,是的,这些都是属于不安
作者: 论行天下    时间: 13-3-23 15:08
邓老师 在你的鼓励下 我一个人走出家门 昨天一大早我就出去锻炼  上街走了有十分钟的时候 症状出来了 先是眼晕 腿软 紧张  呼吸急促 虽然清楚接受她 看他能怎么着 但实际中就不那么好掌握了 好的是这次头脑中出现的一切坏想法 我没管他 没跟着他想下去 只是走路 别的什么没想 很快这些症状 就没那么强烈了 半个小时后 完成了我的晨练计划  虽然回来后挺累的 但总算是第一次一个人出去了  为自己加油 吧
作者: 邓云天    时间: 13-3-25 08:58
恩,坚持,就这样去实践.
作者: 论行天下    时间: 13-3-27 20:01
症状还在不停的反复 想起邓老师的一句话 没有反复就没有康复 先谈谈对症状的认识 症状其实就是态度上在对待生活错误的提示  也是在人生的路上迷失了方向所表现的正常反应 反复就是一会有方向了一会又没有了  而只有反复 才能让自己掌握找到辨认方向的本领 再不会迷路  邓老师我理解的对吗
作者: 邓云天    时间: 13-3-28 08:59

作者: 永垂不朽    时间: 13-4-3 03:33
为什么 不是 社交恐怖症  研究中心啊??????啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊............................... 9# 邓云天
作者: 永垂不朽    时间: 13-4-3 03:34
别管他 管我 给我 说话 87# 邓云天
作者: 永垂不朽    时间: 13-4-3 03:34
啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊......................我是程浩
作者: 论行天下    时间: 13-4-3 06:54
这几天回家了 没有记日记  写点这几天的感受吧 3月29日一大早给我兄弟坐火车到太原十点多下火车 然后去买下午回家的火车票 这次是我一个人去排队买票 兄弟比较懒 在车站外等着 长这么大 不管走的远 走的进没有一个人买过票 就是有人陪着 也是心惊胆战的 这次我就一个人去了 而且还是身体不舒服 晕车 当时就是抱着为所当为的心态去的 只有买票才是当下应该做的是 像以前那些杂念 挑战一下自己  万一自己犯病 要是找不到兄弟我可怎么办 我要是倒下谁会管我 等等 都有出现但是我能清楚的认出他们 不去管它 让他自然而来自然而去 排队等了有一个多小时 在这过程中症状来了好几次 有几次我都有给兄弟打电话叫他快过来找我的想法 可我知道这只是在这种感受中的自然的想法 不要去管他 想法 感受都会过去的 就这样我买到了火车票 通过这次体验 我对出门在外有了新的认识 以往把出门看作是上战场 危险重重 有去无回的感觉 现在就不同了  我现在就用 顺其自然 为所当为 来解决我生活当中所有的事 现在的我一个人还是不敢出远门 我觉得这只是没有一个人出门的经历 我相信我一定会走出去的 随后我会把我一个人出门的经历记录在这 就写这么多
作者: 论行天下    时间: 13-4-3 07:08
楼上的 怎么回事 什么别管他管我  这只是看能不能聊到一起 能聊到一起 听邓老师的话 邓老师就给你聊 也就是你说的管你了吧  你要是不听邓老师的话 那怎么管你
作者: 邓云天    时间: 13-4-3 10:11
不错,就是要这么实践,那么你才能体会到生活其实并不是自己所想的那样
作者: 论行天下    时间: 13-4-4 09:55
这两天有追求完美了 想创业有乱想了一会是美好的前途一会有是过不去的障碍  最后症状出来了 才提醒自已 不必作这些沒用的事 顺其自然 一步一步走 我们只能把握努力 不沒掌握结果
作者: 邓云天    时间: 13-4-5 16:19
恩,能意识到并调整就好
作者: 论行天下    时间: 13-4-8 20:49
创创业你让我欢喜让我忧 现在我有走上了创业的道路 说句‘心里话我挺创业的 爱在创业过程中付出辛苦后的每一点收获  爱创业时战胜困难后的喜悦  等等 但现在的我却多了许多怕 怕生意不好 怕坚持不住 最主要是怕犯老毛病  邓老师现在我对生活 创业上都有了新的认识  也就是用顺其自然 为所当为 的态度来接受过去 现在 未来所有的一切事情  可我现在对这些认识的掌握还太浅    主要是怕在创业时碰到刺激源 怀疑自已的承受能力 请邓老师指点
作者: 邓云天    时间: 13-4-9 09:06
其实顺其自然的态度,适合我们人生的方方面面
作者: 邓云天    时间: 13-4-9 09:07
无论遇到什么,都做自己的去,而不是停留在内心的纠缠。
作者: 邓云天    时间: 13-4-9 09:07
无论遇到什么,都做自己的去,而不是停留在内心的纠缠。
作者: 论行天下    时间: 13-4-9 12:06
邓老师  现在我心理出现纠缠时不会想已前有逃避的想法 可有了对您的依赖 好的是我意识到 也要改变他  最近有成了
心的奴隶了  只有重新学习降复心的能力




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