阳光工程心理网

标题: 如何应对躁郁症发作后的羞耻感？ [打印本页]

作者: focus162 时间: 12-12-28 14:20
标题: 如何应对躁郁症发作后的羞耻感？
躁郁症发作，尤其是躁狂发作，使我顶撞领导、迷恋大学女同学而与妻子离婚，几乎毁了我努力奋斗得来的全部，清醒后，自己主动接受了治疗，妻子也与自己复婚了，但这种疾病发作造成的后果给我带来很强的羞耻感，各位病友或亲属，还有专家医生，我该如何收拾残局？有时很想从现在的单位辞职，在本市却没有更好的去处，去外地打工又面临与妻儿分居两地的困难，请各位传授一下经验，我还能再振作吗？我的前途还有光明吗？我不想碌碌的度过此生。。。

作者: green 时间: 12-12-28 14:41
躁狂不丢人！干伤天害理的事情才丢人！
经常看到有病友问怎么处理躁狂发作后的人际关系，觉得自己很丢人，很难度过这个“面子”上的问题

的确，躁狂阶段的话多，狂妄，攻击性，还有对异性不切实际的行为的确让我们回忆起来很难堪，好像自尊的外衣被人剥掉了，一个内心最隐蔽赤裸裸的自己被暴露出来，真的很难受...

可是我生活在农村的婆婆的一句话让我惊醒：生病不丢人，那些杀人放火强奸卖淫干昧良心事的人才丢人！生病不丢人！其实在他们本地农村，分裂症的也有，都不会遭到歧视，大家还是会跟他交往，甚至是给予更多的同情；

而在我们大城市又怎么样呢，常常是明哲保身，听说你有此病马上躲得远远的，生怕咱们拿刀砍人，哪怕是跟你交往10几年的挚交，还是披着宗教外衣的伪君子，什么人呢，还上过大学，反倒连农村人最质朴的真情都没有了

有人做过一项调查，我们双相患者的犯罪概率为千分之三，而正常人是千分之八，医生分析说我们双相患者反倒是道德觉悟更高一些，因为不是好人也不会得这种病，正常人都会有个适当的发泄渠道身体反倒没事，而我们则把更多的矛盾，责任，指责都指向自己-才容易得这个病，记住，你是个好人，才会得这种病，什么样的人得什么样的病

所以以后不管怎么样的躁狂发作，不管别人觉得多可笑，大大方方的向你发病期间伤害过的人道歉，不必自卑，要堂堂正正的道歉弥补人家损失，这是咱们该做的

永远记住，我们是病人，得病不可耻，不伤自尊，做伤天害理的事才可耻！

昂起头来生活，经历挫折我们才会成为真正的勇者，我宁可做个好的病人，也不想做个坏事做尽的正常人！

作者: 阿辉落日 时间: 12-12-29 23:45
我喜欢看《三国演义》刘备数度失败，终成霸业的经历让我难以忘怀……

作者: Maise 时间: 12-12-31 10:42
尽可能地收拾好烂摊子就好,生病毕竟不是一件自己能够控制的事情,无须自责

作者: 红杉树 时间: 12-12-31 11:15
生病不羞耻努力做好自己的事情前途的光明的一定要坚持服药

欢迎光临阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/)