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标题: .无助,无奈,继续,到哪里 [打印本页]

作者: 边缘人    时间: 05-3-9 04:37
标题: .无助,无奈,继续,到哪里
我自己一直都在努力,时间过去了,发现努力与不 努力没有 区别,因为我努力不起来,有时候情绪很差,感觉很无助,不知道  该怎么做,难道我自己一辈子都这样过了了吗?/??而我 又很 无奈,无法逃避,这 是习惯性的 忍受.忍受久了的都有点麻木了.人 情绪不好,自己的想法都指向消极的一面,这是 必然的一中 现实.说 的 多也没有用.只要情绪好了.做事情有 兴趣了,感觉有时间 真好,还有那么 多的事等 我去  做,希望时间能够 长一点 再长 一点.恍然感觉极端与极端是那么的近,问题并不 复杂,就是简单的几点做好就 好了.就是 这几点做 不 好.状况很差.情绪很不好,这 时候想  问题都 是那么的麻烦.
作者: kimbee    时间: 05-3-16 20:17
你知道为什么你会情绪很差吗?什么时候开始的呢?
作者: 吱吱兔    时间: 05-3-16 20:47
做运动,也许会对你有帮助.强迫自己动起来.




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