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标题: 抑郁症患者应该如何回归社会 [打印本页]

作者: leosong 时间: 05-3-8 22:40
标题: 抑郁症患者应该如何回归社会
我抑郁已经有很多年的历史了，看过很多的医生，现在的医生不错。我现在痛苦的症状已经得到缓解，唯一的问题就是做什么都没兴趣，看书看电视上网无聊的工作（什么事都不用你去做，只是看看报纸聊聊天）都坐不住，每天感觉无聊的要死，闲的发慌，时间多的没处花，每天都在等时间过。真希望时间过的快点，可是它偏偏走的那么慢。我真的很希望大家能帮我出出主意，希望每个看帖的朋友都能说两句！

作者: 边缘人 时间: 05-3-9 04:12
有时候我也会有这样的感受,就是被困在那里,无处可逃.就想孙悟空跳不出如来拂的手掌心.其实都是心里太空虚了,做什么事都没有什么强烈的动机.感觉都是淡淡的,感觉做与不做都是无所谓.潜意识里就倾向于不去做,这样心里会更塌实一点.也没有什么道理可以说.事实就是这样的.最好的办法我认为就是发现有足够吸引力的事物,让自己值得去全力以赴,不断努力.抑郁的人都是很积极,以至行动和积极的心态有很大的差距,导致心理上的失落感,办法还是自己去琢磨,别人说的自己很难去体验和实施.

作者: leosong 时间: 05-3-9 13:07
谢谢你的指教！

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