阳光工程心理网

标题: 今天要回学校了，记录抑郁抗战史，大家支持我吧—— [打印本页]

作者: 静松 时间: 12-12-12 09:30
标题: 今天要回学校了，记录抑郁抗战史，大家支持我吧——
中度抑郁症，休学一年，没看医生，没吃药，靠自我调节，今天要回学校了（虽然心里很恐惧，相信大家都明白），大家给我信心吧，希望自己顺利（@_@）

作者: 坐看云起 时间: 12-12-12 09:34

中度抑郁症，休学一年，没看医生，没吃药，靠自我调节，今天要回学校了（虽然心里很恐惧，相信大家都明白），大家给我信心吧，希望自己顺利（@_@）
静松发表于 12-12-12 09:30

没看医生没吃药，完全靠自我走出，值得赞赏！但也不必过于排斥，有病吃药，天经地义。

作者: 静松 时间: 12-12-12 10:34
“坐看云起”，谢谢，我原本是重度抑郁，天天痛苦的难以言表，后来带着随时崩溃的痛苦去打了几个月的工，结合森田疗法、禅定等心里调节，好多了，但近来止步不前，仍痛苦——要回到学校真的很恐惧，学习压力加上中度抑郁症，真的信心不足，但决定了就必须回去，抑郁症这东西，没坚强的意志走不出。。。。。谢谢你的鼓励，想请问一下，您的抑郁症是吃西药治疗吗，效果怎样？

作者: 走出 时间: 12-12-12 11:18
休学中，，，，WISH楼主@

作者: Maise 时间: 12-12-12 12:58
加油，希望LZ能找要好的同学多陪伴自己一段时间，适应了就好了

作者: 静松 时间: 12-12-12 13:17
谢谢“Maise”，一起努力吧。不知你是怎样治疗抑郁症的呢，效果怎样？呵呵，我是这里的新人，希望能得到您的指导——

作者: 坐看云起 时间: 12-12-12 15:31

“坐看云起”，谢谢，我原本是重度抑郁，天天痛苦的难以言表，后来带着随时崩溃的痛苦去打了几个月的工，结合森田疗法、禅定等心里调节，好多了，但近来止步不前，仍痛苦——要回到学校真的很恐惧，学习压力加上中度 ...
静松发表于 12-12-12 10:34

我是用药，而且是在黑暗中摸索了很久，才找对医生和药物。

作者: 坐看云起 时间: 12-12-12 15:32
抑郁症不是靠意志能克服的！

作者: 静松 时间: 12-12-12 16:49
我现在调节的比之前好了很多，但还是比较难受——不吃药是因为药有依赖性，副作用大，害怕终生吃药。但调节到现在，进展不大，好纠结呀……

作者: 真之 时间: 12-12-12 17:00
加油吧，信心需要在实践中获得，现在即使怕也只能硬着头皮上了

作者: 静松 时间: 12-12-12 17:55
10# 真之

作者: 静松 时间: 12-12-12 17:58
说的很有道理，正因为抑郁症，所以我们要比常人多一份毅力（尽管非常痛苦）

作者: 静松 时间: 12-12-12 18:19
标题: 标题
11# 砚谷墨清

作者: 静松 时间: 12-12-12 18:23
但是抑郁症药好像也有听说要终生服药的，而且在吃药期间好像听说不能生育——不知道是不是真的，好可怕呀……

作者: 静松 时间: 12-12-12 20:15
很高兴，也很感谢老师，重新回到学校，老师对我是那么宽容，很感动……

作者: foresteyes 时间: 12-12-13 02:35
你停學一年有看醫生嗎？是誰說你有重度抑鬱呢？

作者: 静松 时间: 12-12-13 06:50
17# foresteyes

作者: 静松 时间: 12-12-13 07:09
没看医生，父母不同意我看医生，他们说那些西药副作用大，有的人吃了那些抗抑郁药10多年都还在吃（我身边就有这样的例子）——我最严重时在外婆家休养，那时晚上睡不着觉，白天不敢见人，脑子里整天全是恐怖的画面，感觉自己随时会疯，害怕疯了以后伤害身边的人，真是生不如死，曾试图自杀过，但没买到安眠药，所以自杀没成功。后来自己看了一些医书，捡了一些中药吃，逼着自己每天早上坚持跑步，与人交往，后来再逼着自己去超市打了3个月的工（开始那种痛苦自不言待），好了不少，但还是比较痛苦，期间一直没看医生，直到现在

作者: 坐看云起 时间: 12-12-13 07:59

但是抑郁症药好像也有听说要终生服药的，而且在吃药期间好像听说不能生育——不知道是不是真的，好可怕呀……
静松发表于 12-12-12 18:23

高血压、糖尿病也要终生服药，抑郁症毕竟不是绝症，相信科学，坚持治疗！

作者: Maise 时间: 12-12-13 12:32

谢谢“Maise”，一起努力吧。不知你是怎样治疗抑郁症的呢，效果怎样？呵呵，我是这里的新人，希望能得到您的指导——
静松发表于 12-12-12 13:17

不要客气嘛，呵呵。
我最初也是诊断为抑郁症，吃了很多药，只是首发4年后我被确诊为双相，后来吃一些情绪稳定剂，要好一些了。
记得那段治疗抑郁症的时光，确实很痛苦，药物都疗效不大，成天瞌睡。
现在想来就觉得，在观念上可以对自己少一些条条框框，比如“我一定要……”这样的想法尽量抛弃，凡事尽力就好。然后是最最重要的一点：活着是不需要理由的。

作者: movie 时间: 12-12-13 12:48
lz你是上高中？没有好完全就应该吃药，积极治疗

作者: 静松 时间: 12-12-13 15:02
22# movie

作者: 静松 时间: 12-12-13 15:02
标题: 标题
22# movie

作者: 静松 时间: 12-12-13 15:03
标题: 标题
22# movie

作者: 静松 时间: 12-12-13 15:03
是上高中。

作者: 坐看云起 时间: 12-12-13 15:30

是上高中。
静松发表于 12-12-13 15:03

呵呵，还是小朋友啊！我教高中~~~

作者: 坐看云起 时间: 12-12-13 15:31

不要客气嘛，呵呵。
我最初也是诊断为抑郁症，吃了很多药，只是首发4年后我被确诊为双相，后来吃一些情绪稳定剂，要好一些了。
记得那段治疗抑郁症的时光，确实很痛苦，药物都疗效不大，成天瞌睡。
现在想来就觉得 ...
Maise 发表于 12-12-13 12:32

说得好！活着是不需要理由的~~~

欢迎光临阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/)