阳光工程心理网

标题: 请教抑郁患者 [打印本页]

作者: 陈子 时间: 05-3-8 13:43
标题: 请教抑郁患者
我是82年的MM,抑郁长达六年多.吃遍各种抗抑郁西药,现吃中药.
六年多来不怎么学习,但基本能维持正常工作,因为工作很闲,基本没什么事.
情绪时好时坏,有时略好一点,有时略差一点.
现在的心情就极度难受,不知何去何从.
想请教一下,当你没有任何判断能力,任何思维能力,不想说话,不想动,身心极度疲惫,内心没有一点力量的时候该怎么办?.

作者: 心迹无痕 时间: 05-3-9 23:54
亲爱的小妹妹，我算是你的姐姐了，看到你的痛苦，很是难过。不知你一直是这种感受，还是只是发帖子时状态不好。看到你来自上海，感觉那里和北京一样，医疗条件应该还是不错的。至于你为何总是很好，是否真的排除了外界原因、所处不良环境？
当你写下自己不良状态时，有哪怕一点点想好起来，积极寻求帮助的念头或者欲望吗？另外，虽然你吃过许多种药物，是否一直坚持按医嘱服用，是否用够剂量和时间？如果抑郁严重影响了你的生活，还是多去看看专家，尽量多做运动，读些书。比如，有空来这个网站，尽量去帮助需要帮助的人，当你藏起自己去鼓励别人时，也会被自己的勇气打动的。
一定要坚持下去！
以上为个人看法。

作者: 陈子 时间: 05-3-10 16:11
真的很烦,有时想得头都很疼!

作者: 望海山人 时间: 05-3-10 22:04
虽然现在是满天的乌云，但我们不是被动的去等待承受乌云给我们的万般无赖，而是主动的不遗余力的去寻找可以穿过乌云的缝隙，不管这个缝隙有多么的难找，多么的狭小，多么的漫长，我们都要竭尽全力的穿过，因为乌云的背面就是阳光，就是我们成功的彼岸，但我们看见阳光的时候，乌云就一定消失的无影无踪。
其实本来就没有乌云！！
我们
我们仍然继续走我们生命的道路！！不断给自己惊喜！！一切将会因此而改变！！
千万不要和一个虚幻的东西大动干戈！！

作者: 陈子 时间: 05-3-14 21:49
谢谢两位!

作者: XIONG FEI 时间: 05-3-15 19:26
我也是82年的，也患病六年了，可谓同病相怜啊，我们要齐力战斗呀，决不输给抑郁啊

作者: 陈子 时间: 05-3-17 21:02
游客?小鸟?
努力+坚持!!!!

作者: 吱吱兔 时间: 05-3-17 21:40
出现这种情况的时候，试试运动．运动会让人心情好起来．

作者: wgwhncici 时间: 05-3-17 22:31
标题: 痛苦
我也是6年了现在又复发了痛苦中 :x

作者: 精灵娃娃 时间: 05-6-19 09:32
陈子，如果你指“当你没有任何判断能力,任何思维能力,不想说话,不想动,身心极度疲惫,内心没有一点力量的时候”是抑郁发病的话，应该休息。因为其实这个时候强迫做任何事都是没有用的。

如果你得病6年，并且治疗有3年以上，还是在反复发病的话。还是应该去看医生。可能是药物对你没有作用，也可能是没有完全诊断和用药正确，或者是心理治疗没有跟上。这些都需要一个好的医生。上海有很多好医生，我在上海看同一个医生已经6年了。还是能好起来的。

作者: 刘端海 时间: 05-6-20 23:18
标题: Re: 请教抑郁患者
[quote="陈子"]我是82年的MM,抑郁长达六年多.吃遍各种抗抑郁西药,现吃中药.
六年多来不怎么学习,但基本能维持正常工作,因为工作很闲,基本没什么事.
情绪时好时坏,有时略好一点,有时略差一点.
现在的心情就极度难受,不知何去何从.
想请教一下,当你没有任何判断能力,任何思维能力,不想说话,不想动,身心极度疲惫,内心没有一点力量的时候该怎么办?.[/quote6]
出现这些情绪反映你要提防内部折磨，因为它只能使你深陷，而不能帮助你摆脱抑郁。有时你的情绪所引发的自我判断就像天气状态一样不可靠。现在你的药物治疗的同时关键是怎么找到发病的根源？也就是病源的寻找，这是最最关键的，因为很多自己内心可能并不知道自己为什么就这样，而且随着时间的推移（一般都是有很长时间的），经历的增多，病源就这样被掩盖了。如果患抑郁症相当于掉在水坑里，药物可以将他从水坑里打捞上来。但是，下一回你还可能掉进水里（指复发），心理治疗是让你远远就能看到水坑，自己就不至于再掉进水坑里。如果是你的抑郁、烦闷，是因为有了什么事才引起的，或者是工作的不理想和无价值感引起的，只有把事情解决了，抑郁才有可能消失，吃药不能彻底解决问题。

作者: 真叶子 时间: 05-6-22 00:55
我比你小
但你应吃药加心理调节药要适合自己[/size:d28bc66a4c]

作者: 自己哪去了 时间: 05-7-19 12:23
我:睡觉!
要说已经发作了我只等忍而度之拉 ,
不过我会想办法去预防:泡妞,看搞笑的FLASH,听听现实主义发泄的歌曲......

欢迎光临阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/)