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标题: 能学崔永元长征给自己找个很累的活效果会有吗? [打印本页]

作者: SYWJXSJD    时间: 12-11-15 15:28
标题: 能学崔永元长征给自己找个很累的活效果会有吗?
一直在家从事炒股  每天面对电脑 压力大 朋友越来越少 焦虑症也不见好 既然运动可以缓解焦虑 是不是应该找一份很累的体力活  征询讨论
作者: sanhe815    时间: 12-11-15 16:24
我觉得运动有效果,但是像我们这样的病实在是不想动。
作者: 找不到    时间: 12-11-15 16:24
不会有效果的,您可以找个体力活的工作试试吧,纸上谈兵没有用,您应该去实践就知道有没有效果了
作者: SYWJXSJD    时间: 12-11-16 09:47
不会有效果的,您可以找个体力活的工作试试吧,纸上谈兵没有用,您应该去实践就知道有没有效果了
找不到 发表于 12-11-15 16:24
找不到  你能讲讲为什么你觉得不会有效果  


累也不会好的,我得病后上了十四五年的班,也没有好
您能说说是什么原因吗?  谢谢您了!
作者: 找不到    时间: 12-11-16 10:18
如果您故意的找个累的体力活去做,很明显不是单纯为了工作,是为了治病,那病是不会好的,身体的劳累只能是对身体有影响,对人的心理没有任何的改善,帮助。
作者: mengxiang515    时间: 12-11-16 16:27
我是勉强做体力活工作的,肯定有帮助,不过我没有彻底康复也没以前那么严重。试试看,也许你就这样康复了。
作者: SYWJXSJD    时间: 12-11-26 12:02
我是勉强做体力活工作的,肯定有帮助,不过我没有彻底康复也没以前那么严重。试试看,也许你就这样康复了。
mengxiang515 发表于 12-11-16 16:27
做体力活应该可以转移注意力  如果配合药物  应该有效的




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