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标题: 顺产后20天，孕期基本平稳渡过，给希望不吃药怀孕的妈妈打打气 [打印本页]

作者: clytea 时间: 12-10-31 17:02
标题: 顺产后20天，孕期基本平稳渡过，给希望不吃药怀孕的妈妈打打气
月子中，长话短说，为了感谢论坛对我的帮助，跟大家分享一下孕期的经历。

孕前很长时间就停了绿肖，但是时不时的要吃一些功能性的营养素。调整好对药物和营养素的心态后，功能营养素也停掉了，备孕三个月怀上宝宝，按照医生的要求吃了一个月的保胎药，孕早期反应大，嗜睡所以根本不用担心睡眠问题，孕中期人很舒服心情舒畅状态很好，孕晚期因为一些突发事件有过小波动，基本上一天就调整好了，也不需要吃药。发动进产房后宫缩消失，又开始各种担心，心情焦虑，为了休息好为最后冲刺做准备，吃了半片佐匹克隆（一个有经验的医生知道我的病史后告诉我应该吃一点安定休息一下养精蓄锐，虽然理论上产前四小时不要使用安定，会影响新生儿呼吸，但是我觉得半片药物对那时候的我和宝宝绝对是利大于弊的），之后就是顺利生下宝宝。

作者: 火烈鸟 时间: 12-10-31 17:05
楼主好样的，恭喜~祝福。

作者: 心岸 时间: 12-11-1 09:33
恭喜

作者: vicor 时间: 12-11-1 09:52
祝福！

作者: clytea 时间: 12-11-3 11:35
产后睡眠质量时好时坏，奶水少，白天母乳+奶粉，晚上奶粉+吸奶器。今天月嫂休息，昨晚恶梦惊醒，头痛加剧，家人都在为宝宝忙碌，对于照顾宝宝我缺乏信心，我来这里给自己打气，照顾好自己，不给家人添麻烦。能顺利生下宝宝已经很幸福了，相信命运会继续眷顾，让我平稳度过产后的日子。

作者: clytea 时间: 12-11-5 08:18
雨过天晴。一片阿普渡过难关。对于母乳依然努力中，但不执着。请问大家，应付突发事件引起的广泛性焦虑及失眠，一次性的用药用哪种比较好？（曾经艰难戒断过绿肖，比较怕安定类）

作者: 洋甘菊 时间: 12-11-5 15:03
用点不上瘾的药吧

作者: 火烈鸟 时间: 12-11-5 16:03
阿普还是不错的。

作者: ml777338 时间: 12-11-5 20:20
亲爱呢，你好生了呀！恭喜你！想当年我才开贴的时候，你还鼓励我跟我留言呢，现在你都当妈妈了，真幸福！

作者: clytea 时间: 12-11-7 07:50
ml，很高兴能够传递积极的能量。

作者: clytea 时间: 12-11-7 07:52
火烈鸟姐姐，哪种药抗焦虑效果好，同时体内代谢时间短呢？

作者: clytea 时间: 12-11-7 07:53
对于我们这类人群，母乳喂养值得努力，但要顺其自然，不要太执着

作者: clytea 时间: 12-11-7 07:53
晚上最好不带孩子

作者: clytea 时间: 12-11-7 07:56
月嫂很有帮助，因为产后明显感觉情绪莫名其妙波动。最好找一个稳重安静沉着的月嫂，这点我开始没想到。但是生活无法控制，但转危为安的契机随处可见

作者: 火烈鸟 时间: 12-11-7 15:35

火烈鸟姐姐，哪种药抗焦虑效果好，同时体内代谢时间短呢？
clytea 发表于 12-11-7 07:52

这个还是咨询一下专业的精神科医生，他们应该是比较了解的。
你说的很对，母乳喂养不必强求，你的好应该是第一位的，只有母亲好了，才能在未来的长时间里担负起自己应有的责任。

作者: clytea 时间: 12-12-2 17:37
吃了十天瑞美隆，当天就见效，4分之一就能让我无法连贯思维，自然就焦虑不起来，8分之一就很舒服，能吃能睡，然后就星星点点的减掉了，停掉四天后开始母乳，因为母乳真的少的可怜，现在也不想给自己压力，打打酱油的喂宝宝。还在坚持中，感觉激素的力量在慢慢减弱

作者: clytea 时间: 12-12-2 18:06
火烈鸟姐姐，大概多久激素能恢复平衡啊？

作者: clytea 时间: 12-12-2 18:14
火烈鸟姐姐，我得病两年多，起起伏伏，从来没有老老实实接受药物治疗，因为害怕停不了药没法怀孕生子。现在孩子也生了，也不那么排斥药物了。一个医生说这几年在瞎搞，但是我心情良好的十月怀胎，还是挺能说明问题的。也有一个医生让我在坚持坚持看激素能否平稳。我现在有亲人帮忙带孩子，就跟怀孕期一样，悠哉悠哉的，人为营造一个没有压力的环境，希望可以渡过波动期，然后在慢慢承担更多的责任。姐姐，你觉得我需要老老实实吃个六个月药吗？

作者: clytea 时间: 12-12-5 08:48
月子期间不应该塞下太多高蛋白的食物，给自己的身体了心理带来太多负担

作者: clytea 时间: 12-12-8 19:03
心理医生说状态还可以，不需要用药。但我不想坚持了，虽然我知道自己可以抗过去，但是现在产后，8分之一的瑞美隆能让我能吃能睡，多好啊。这次就不较劲了，准备8分之一吃半年

作者: 火烈鸟 时间: 12-12-8 19:52
还是坚持吃，争取早日康复。规范的疗程冶疗是必须的。

作者: clytea 时间: 13-1-12 18:33
我又莫名其妙的好了。从产后第4周到11周，我尝试过让家人帮我带孩子减少压力（晚上不带，也不起来吸奶），吃过2~3周8分之1米氮平，针灸2次，抽空推拿和瑜伽，断奶（第九周化验我的米乳素超标，黄体酮很低很低，孕酮干脆为0。但奶很少很少，估计是我给自己母乳太大压力，大脑拼命分泌催奶的激素，没有营养来制造我需要的神经递质了），还有一个很重要的方法就是吃了一些针对大脑认知的营养素（出了常规的产后综合和DHA之外，加了B50、月见草、DMAE、PS，晚上偶尔醒来感觉脆弱就吃点GABA和茶氨酸）

作者: clytea 时间: 13-1-12 18:35
关键是我的＂痴呆＂问题好了很多，前段时间我的记忆力很差，特别到太阳下山后，呆呆的，做很简单的事情都要想半天。

作者: clytea 时间: 13-1-12 18:38
恢复后我又试着给宝宝喂奶，希望通过多吸可以把奶再追回来，但宝宝不肯吃了，一接近我的乳头就哇哇哭，嘿嘿，他也不想给我增加压力啊。那就算了吧。希望以后的日子就是平平安安啦

作者: 洋甘菊 时间: 13-1-13 13:23
不用太排斥吃药，反正孩子也生了，状态好才是关键

作者: clytea 时间: 13-1-15 11:01
现在不排斥吃药，反而就不用吃药。以前就是怕吃药，因为着急要孩子，现在不怕吃药了，反而就不需要吃药了，每天都把药准备好了，可是都睡着了还吃什么呢，反正我的医师也说不用吃

作者: 洋甘菊 时间: 13-1-15 19:03

我又莫名其妙的好了。从产后第4周到11周，我尝试过让家人帮我带孩子减少压力（晚上不带，也不起来吸奶），吃过2~3周8分之1米氮平，针灸2次，抽空推拿和瑜伽，断奶（第九周化验我的米乳素超标，黄体酮很低很低，孕酮干 ...
clytea 发表于 13-1-12 18:33

吃过2~3周8分之1米氮平---催乳的

作者: clytea 时间: 13-1-19 16:26
为了这个奶搞死我了，开奶，吃催奶药，拼命吃饭喝汤，按摩，热敷，吸奶，挤奶，家人还一边唠叨月紫要做好，我一天到晚都在搞我这个奶，慢慢的就不对劲了，现在放弃了，啥都好了。以前宝宝没了，做空月子也虽然心情不好，但月子坐的还是挺好的。

作者: ml777338 时间: 13-1-20 12:10
亲爱的，我想问问你，你吃的营养素是什么牌子？如果是海外代购的话，有网址么？有的话，发个购买地址给我，我的邮箱49379276@qq.com。另外，就是孕前和孕中的营养素你是怎么搭配吃的？

作者: 油菜花 时间: 13-3-14 12:55
28# clytea 楼主你是怎么戒掉氯硝的？

作者: clytea 时间: 13-4-8 17:28
ml。我孕前三个月和整个孕期就吃通常孕妇吃的营养素，孕综合（我吃的是英国的pregnacare，里面的b族量较高）+额外的叶酸（因为我第一胎神经管畸形，这个叶酸非常重要）+dha（纽曼思的，开始200／天，孕后期400／天）+钙片。还有我孕早期保过胎，就打打激素吃中药什么的。我也就在淘宝上买的，就看信誉度销量什么的，价格选中等的。
以前和现在吃的营养素就多了，我也就瞎吃吃，建议你自己去看书，书上说的清楚，也能增加你对效果的信心

作者: clytea 时间: 13-4-8 17:32
油菜花，我找不到以前戒安定的帖子了，我以前吃的很少，戒的时候心态还是太急，也吃了些苦头。关键是慢慢来，一点一点戒，要有屡败屡战的心态。

作者: clytea 时间: 13-4-8 17:36
还有点挺重要的就是，孕早期会非常非常困，所以有睡眠障碍的人就不要瞎担心啦

作者: dengxvbei 时间: 13-4-8 18:49
我曾经几次认为自己病好了不吃药，结果都反复了，到现在都没调整过来，所以假如我怀孕了我可不敢不吃药，但是药的剂量多少是个问题。

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