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标题: 有关心理咨询的问题 [打印本页]

作者: 阿才    时间: 12-10-12 21:55
标题: 有关心理咨询的问题
本帖最后由 阿才 于 12-10-12 21:56 编辑

有一周没上论坛了,发现双相的论坛比抑郁的论坛要冷清很多。。

话说回来最近状态很不好。在一天之内就会情绪起伏波动,但大多数时候还是抑郁的多,燥也只是很轻微的一点。。循环好快。
通过长时间的自我精神分析,我明白自己是抑郁严重。也一直在吃药,可是始终缺少生活的动力。

我在网上看到“林紫心理咨询中心”,不是精神医院里面的那种,我在考虑要不要去做心理治疗,不知道大家觉得心理咨询对双向情感障碍的帮助有多大?

有没有人曾经做过心理咨询?可以分享一下吗?

我本人是学心理学的,童年有过被抛弃的创伤,想起来就想哭我感觉用精神分析流派来分析比较合适 ~
作者: 乐    时间: 12-10-12 23:01
学心理学也要去做咨询?有点好笑
去吧,就算找个只能倾听的也不错
作者: 春光灿烂    时间: 12-10-13 06:41
啥方法都可一试,死马当活马医呗 在治疗抑郁症的道路上,那是八仙过海,各显其能。
作者: 智空    时间: 12-10-13 07:04
自己学心理学的接受心理咨询称为自我体验,即可治疗,也是学习,一举两得,
每个人都需要提高和完善自我 2#
作者: 智空    时间: 12-10-13 07:06
自己学心理的老师没讲啊?
我的经验:心理咨询对抑郁有一定作用,但轻躁可能没什么作用,目前普遍认为躁的部分还是需要药物。

自我分析分析出一些什么呢? 1# 阿才
作者: 阿才    时间: 12-10-13 11:43
5# 智空
感觉你的理解力很强。

经过这一年来不懈的自我分析,我明白了我悲剧的童年是我目前状态的罪魁祸首。
下面这段是我的自我分析。
现在我坚信精神分析法,可以缓解我的症状,最重要的不知道自己想要什么,每天生活没有动力,内心的想法支离破碎,自我感弥散。


作者: 阿才    时间: 12-10-13 11:45
5# 智空 双相情感障碍患者2012-10-09 23:30:07 [举报]
另外,我还想问一下老师,有什么比建议,可以让我平时去做的? 真的非常的感谢!
博主回复:2012-10-10 14:30:10
你上面的留言很清晰。很认同你对自己躁郁症原因的分析。若说有什么建议你平时去做的,那就是坚持你现在很稳定很常态的生活状态,包括坚持自我分析,不对自己有苛刻的要求,做真实的自己就是。如果接受心理治疗是可以恢复情感体验的。

作者: 阿才    时间: 12-10-13 11:47
另外,我不排斥药物。我说心理咨询并不是否认药物的重要性,相反我认为躁郁症是一种大脑和心理的综合疾病,药物是必须的,有过三次复发经历的人的经验。。~
作者: 阿才    时间: 12-10-13 13:01
2#
倾听也是一种治疗方式之一,专业的心理咨询师对人的帮助是非常大的,这一点在米国得到了认同和普及。
每个人的情况不同,我觉得最重要的是找对适合自己的咨询师。
作者: 阿才    时间: 12-10-13 13:02
3# 春光灿烂
说的没错,不过还没到死马 呵呵~~
作者: 智空    时间: 12-10-13 17:30
呵呵,谢谢。因为我是过来人啊 7# 阿才

我也是大学病的,毕业两年后开始转学心理咨询——自助助人,且进一步学习精神分析、家庭治疗……直到几年后也就是去年还吃了几天这个专业饭
作者: 方圆1    时间: 14-6-13 13:33
砚谷墨清 发表于 12-10-13 10:58
个人对心理咨询的定位是帮助改善生活而非治病。

同意你的观点
作者: 7450    时间: 14-6-13 13:38
方圆1 发表于 14-6-13 13:33
同意你的观点

您挖出2年前的帖子,真棒.




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