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标题: 不敢工作是我缺乏进取心了么？！ [打印本页]

作者: 后背阳光 时间: 12-8-7 12:23
标题: 不敢工作是我缺乏进取心了么？！
复发休假，至今1周。
上周状况好些的时候决定周二回去上班。
目前想到上班就害怕，怎么会这样。其实工作可以说大多数时间是轻松的，为什么会那么不自信，不敢跟人接触了？我的进取心呢？困惑

作者: 抗郁将军 时间: 12-8-7 13:39
那是因为你还处于抑郁状态中，等走出抑郁了一切都是轻而易举，跟你是否有进取心无关

作者: zxcxczhang 时间: 12-8-7 13:39
就是病症啊！好了就没事了，积极治疗吧，都一样的，明明没有工作压力，就是怕见人，什么都怕。

跟进取心一点关系没有。

作者: 抗郁将军 时间: 12-8-7 13:48

就是病症啊！好了就没事了，积极治疗吧，都一样的，明明没有工作压力，就是怕见人，什么都怕。

跟进取心一点关系没有。
zxcxczhang 发表于 12-8-7 13:39

正是正是

作者: 后背阳光 时间: 12-8-7 16:46
4# 抗郁将军
谢谢大家啊，有时候我也知道是症状，有的时候却开始怀疑自己。在抑郁的状态里感觉自己很矛盾，总是裹足不前。我现在就是感觉自己缺乏能从抑郁状态恢复的信心？大家是怎么在这状态下保持积极的呢？

作者: 后背阳光 时间: 12-8-7 16:47
3# zxcxczhang
在抑郁的状态里感觉自己很矛盾，总是裹足不前。目前极度缺乏从抑郁状态恢复的信心？Dorothy有什么建议么？谢谢啦

作者: zxcxczhang 时间: 12-8-7 18:29

3# zxcxczhang
在抑郁的状态里感觉自己很矛盾，总是裹足不前。目前极度缺乏从抑郁状态恢复的信心？Dorothy有什么建议么？谢谢啦
后背阳光发表于 12-8-7 16:47

靠信念。

这个时候，感性和理性是两码事，有“信心”不是说就让自己真的快乐、开朗、积极了，而更多的是“强迫”出来的，因为这个病的特点就是让人悲观看不到希望等等，你如果真的乐观兴奋了，那就说明病好了，但我们现在处于病中是事实。呵呵我说得有点绕，你应该明白意思吧？这个病就是矛盾的，折磨人的地方就在于此！

所以说，这是对我们真正的考验，我们过来人都知道，你说的“感觉自己缺乏能从抑郁状态恢复的信心”是非常正常的，没这个想法反而还就不是病了呢，

告诉自己，现在只是假象，然后坚持治疗，慢慢就会好的。你可能发作次数不多吧？我觉得你现在的状态和我前几次比较相似，都是纠结不已，但现在我是彻底明白了，这就是个病，必须得治疗，而且能治好，到时候你就不会再想讨论这种话题了，你相信我的话。

另外你现在什么药量啊？用药科学也很重要，我始终认为药物是基础，心理才是辅助。

作者: babyrose 时间: 12-8-7 18:54
你现在在病中啊，坚持治疗，相信不久你就会好起来的

作者: 后背阳光 时间: 12-8-7 19:26
7# zxcxczhang
现在用药是这样的：

早舍曲林*1
晚西酞普兰*2（10mg）
舒必利*2（这个刚加，不知道计量，按片算）

皮特说不够科学，这方面我不太懂，因为一直对药有点抵触。

作者: 后背阳光 时间: 12-8-7 19:27
8# babyrose
谢谢~我也希望能尽快好起来

作者: 心理按摩师 时间: 12-8-7 19:47
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作者: 后背阳光 时间: 12-8-7 21:08
11# 心理按摩师
按摩师很有道理呀，我也觉得得放下工作，工作不是全部，如果没有跟兴趣结合的话那就只是赚钱的手段。就是想看淡别人，看淡工作，看重自己对我来说貌似没那么容易。习惯性就往看重外界的方向靠了，得时刻提醒自己，说服自己~

作者: 新净 时间: 12-8-8 07:32
没事做些体育运动增强自己的自信心至于工作真的只是我们生活的一部分我们要学着接受任何把那些怕和担心变成无所谓自己会轻松很多的学学孔乙己的精神还是不错的望楼主早日回到工作岗位哦加油

作者: zxcxczhang 时间: 12-8-8 09:14

7# zxcxczhang
现在用药是这样的：

早舍曲林*1
晚西酞普兰*2（10mg）
舒必利*2（这个刚加，不知道计量，按片算）

皮特说不够科学，这方面我不太懂，因为一直对药有点抵触。
后背阳光发表于 12-8-7 19:26

舍曲林和西酞普兰用一个就行了我觉得，西酞普兰可以加上去点，舍曲林貌似药效较弱。舒必利是治疗精神分裂的，也有一定的抗抑郁效果，一般医生会用来做增效剂和帮助睡眠，我觉得副作用不大的话，可以这么吃。

作者: 后背阳光 时间: 12-8-8 10:18
13# 新净
谢谢，这两天在阳光上晃，觉得自己从战友们身上又找到点力量了。
有点回归的感觉，再保持保持，是好的开始。

作者: micky2000 时间: 12-8-8 20:14
不工作怎么办呢，还加无聊，工作又难以完成任务，难啊，

作者: 我本微尘 时间: 12-8-8 22:01
个人认为，成长比较顺利，从小得到正面评价比较多，而且小时候通过旁人表扬得到心理满足，以至于取悦别人的孩子容易抑郁，一旦得不到来自外界的正面评价就容易心理失衡。所以，成年后对外在的评价相当看重，这个不是听听大道理就能看开的，只能自己慢慢悟吧

作者: 我本微尘 时间: 12-8-8 22:02
阳光，希望你一切顺利，有时间多交流，可以吗？

作者: 后背阳光 时间: 12-8-9 14:27
17# 我本微尘

呵呵，我就是那么个孩子。现在孩子长大了，但爱听好话的习惯不变，根深蒂固~
有时候想想，确实活了快30年了始终在取悦别人。
- 是不是该停下脚步来取悦自己了呢？

阳光让我很放松，我希望向“积极的忧郁症患者”靠拢~
一起加油吧，微尘，很高兴认识你！

作者: 后背阳光 时间: 12-8-9 14:29
16# micky2000

现在觉得能工作还是得工作，不能脱离社会~

虽然还是心不定，但是我打算下周回归了~

一起加油吧，不论会迎来什么，起码我面对了，这就是我的勇敢！

给自己打气！！！

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