恭喜你现在更严重了 - 阳光工程心理网

很多时候，其实并不是我们走错了，而是我们认为自己走错了，所以反倒错过了很多的机会和转机。这也是为什么一个人独自改变要相对困难些，因为我们有的时候真的很难看清此刻的本质和真相是什么。
　　有这么一个问题，不少的咨询者朋友都在问我，说邓老师啊，为什么我发现我在进行改变后，我的症状反倒还严重了，念头更多了，不但以前很久没有出来过的老问题出来，还有些以前没有遇到过的新问题出来了，我是不是现在恶化了啊？
　　我说，这哪里是恶化啊，我应该恭喜你，这个不但不是你恶化了，而是你进步了。为什么呢？很简单，你想想，以前症状根本不需要怎么变化，就把你套得死死的。而现在呢？你的症状要耍更多的花招来对付你，来套你？请问，这个到底是你恶化了，还是你更强了呢？
　　所以你自己要认识清楚，不要被表面的变化迷惑了，否则就会错误转机。
　　这个更严重了的情况，不但会出现在我们的改变过程中的中期阶段，而在改变的后期，也同样会出现，我记得很早之前，我就写过一篇文章来说说过这个问题，现在我又啰嗦的重复说，就是希望大家对自己有个清醒认识，而不要自己吓自己，自毁前程。
　　因此当我们感到更严重的时候，不要悲观了，而更应该坚持如初，再接再厉！
　　在这里，我也再一次恭喜你更严重了！呵呵。
　　