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标题: 告别十几年抑郁，我好了。分享照片 [打印本页]

作者: fjlouie 时间: 12-7-12 06:51
标题: 告别十几年抑郁，我好了。分享照片
皮特、再生、惠子、圣子。我已经断药一个多星期了，一切正常。没有任何不良反应。每个人来到这个世界都有他的功课要做，我想我的功课做的差不了。这段时间谢谢你们的关心、帮助。再此也特别感谢德芬老师和老鹰医生。谢谢，谢谢你们！

晒晒我的照片：

作者: oolono 时间: 12-7-12 07:17
真好，是靠吃药康复的吗？

作者: 智空 时间: 12-7-12 07:31
这是在哪里做义工么？
理应恭喜你！
不过恕我直言：作为十多年的老病号，断药才十来天就以为永远地告别了抑郁，是不是盲目乐观了点？

作者: 真之 时间: 12-7-12 08:16
恭喜，那种发自内心的喜悦，真的让人很羡慕啊！

作者: nobody_no2012 时间: 12-7-12 08:25
真好，祝贺你！请多多分享你的经验哦！

作者: 守望1 时间: 12-7-12 10:19
恭喜楼主，你的笑容会感染到大家~~

作者: fjlouie 时间: 12-7-12 15:44
不是，锻炼+瑜伽+林玲修行+参加活动我是这样走出来的 2# oolono

作者: fjlouie 时间: 12-7-12 15:45
我在福建龙岩做义工。
我知道的，所以现在不敢大意，会一直关注自己的。
平时锻炼不可少，心灵修行还需继续。 3# 智空

作者: fjlouie 时间: 12-7-12 15:46
呵呵，只要想。就一定可以的。去外面的世界多走走。你也可以走出来的 4# 真之

作者: fjlouie 时间: 12-7-12 15:46
嗯，现在不敢大意。会密切关注自己的。
谢谢你的关心。 6# 漩涡

作者: fjlouie 时间: 12-7-12 15:47
谢谢！真心希望郁友们能快点走出来，那种感受真不想在经历第二次。 7# 守望1

作者: 智空 时间: 12-7-12 16:26
你是十几年一直没好过么？才第一次？

作者: 美惠子 时间: 12-7-12 17:05
好阳光的小伙子，祝贺你走出抑郁，在今后的日子里还要好好善待自己，不要掉以轻心。

作者: 皮特2010 时间: 12-7-12 17:09
只要走出自己，不再只想自己，出出想着别人，为别人的利益着想，特别是热爱并积极从事公益活动，心态应该都是阳光的，感恩的，哪里还会有抑郁呢？

作者: 坐看云起 时间: 12-7-12 17:57
1# fjlouie 衷心祝贺！

作者: 新生的雪儿 时间: 12-7-12 21:03

只要走出自己，不再只想自己，出出想着别人，为别人的利益着想，特别是热爱并积极从事公益活动，心态应该都是阳光的，感恩的，哪里还会有抑郁呢？
皮特2010 发表于 12-7-12 17:09

我就是这样想的，也是这样做的，才造成了今生的悲剧，关键是度!超出的正常的度就异常了! 有的㧕郁症是光替别人着想的! 微笑型的忧郁症! 表面阳光，积极，内心极度痛苦!

作者: 新生的雪儿 时间: 12-7-12 21:07

只要走出自己，不再只想自己，出出想着别人，为别人的利益着想，特别是热爱并积极从事公益活动，心态应该都是阳光的，感恩的，哪里还会有抑郁呢？
皮特2010 发表于 12-7-12 17:09

作者: fjlouie 时间: 12-7-14 09:05
恩，小时候我都是自己一个人过来的，没有朋友，人很自卑，自闭。今天4月份才知道自己得了抑郁症。看了很多书，学习了很多方法。炼瑜伽+跑步+心灵修行+参加公益活动。慢慢就走出来了。内向的性格现在已经变成外向的了 13# 智空

作者: fjlouie 时间: 12-7-14 09:06
谢谢！惠子。恩，一定会的。再也不想经历那种痛苦。 14# 美惠子

作者: fjlouie 时间: 12-7-14 09:07
恩恩，我现在就经常帮助别人，感恩身边的所有人。抑郁就慢慢离开我了。
以前是一直为自己活，现在是在为别人活。我一直都在帮助别人 15# 皮特2010

作者: 心灵的港湾 时间: 12-7-14 11:08
祝福。。。

作者: fjlouie 时间: 12-7-16 23:06

祝福。。。
心灵的港湾发表于 12-7-14 11:08

谢谢！我觉得只要心存感恩的心，抑郁就不会侵蚀我们

作者: babyrose 时间: 12-7-17 08:57
楼主现在在做自己喜欢又有意义的事情,真好
不过楼主抑郁了十几年,停药才那么短时间,你怎么保证说自己不会复发呢
不过怎样,都恭喜楼主
加油

作者: fjlouie 时间: 12-8-16 18:33
我真的好了。这一个多月来，一点复发的迹象都没有。

昨天还去看日出了。晒照片

作者: 智空 时间: 12-8-16 18:39
还请了个摄影师哈

作者: nobody_no2012 时间: 12-8-16 19:01
真好，我也正在用运用这些方法治疗抑郁。谢谢分享！

作者: fjlouie 时间: 12-8-19 18:39
拍照的是我朋友。我让他这样拍的。呵呵！我觉得很有创意 26# 智空

作者: lemonk 时间: 12-8-31 05:50
祝福楼主。

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