阳光工程心理网
标题:
对别人恐惧怎么办?
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作者:
惑惑
时间:
12-6-23 18:46
标题:
对别人恐惧怎么办?
在办公室里有时有点小摩擦,别人对我吊脸子,或摔摔打打的,我就特别恐惧,难受,好像过不下去了似地,大家教教我该怎么办啊
作者:
五凤朝阳刀
时间:
12-6-23 19:14
这只是胆子小而已,称不上社交恐惧。以一颗平常心去对待就行了,更用不着去关注,当没发生吧
作者:
一介书生
时间:
12-6-23 19:38
怎样使得胆子大一些呢
作者:
惑惑
时间:
12-6-23 19:55
谢谢大家的参与
作者:
yzplq
时间:
12-6-23 20:35
谁都不欠谁的,你别怕他们。
作者:
治雅的美裙
时间:
12-6-23 22:30
特别理解。我也是这样啊,特别恐惧,要不跟他吵,因为太恐惧因而愤怒,要不离开。
无法做到不卑不亢,心里总是平静不下来
作者:
gsj2008
时间:
12-6-23 22:51
森田的为所当为没有用到为嘛,别等到心理不恐惧他时才敢骂,敢吵。怕就让自己怕。先吵起来,先骂起来。多训练几次就可以培养自己心理上的恐惧。一定先行动起来,行动要建立在情感之前。
作者:
银碗盛雪
时间:
12-6-23 22:54
不要认为人家这就是针对你。
即使是对你,我们不亏心,有何内疚的。方向清楚了,就当疯狗向你吼一声,他其实对谁都一样,本性如此。
作者:
惑惑
时间:
12-6-24 07:43
在这里我好像有回到家的感觉,真诚的谢谢大家
作者:
通房大小子
时间:
12-6-24 16:14
特别理解。我也是这样啊,特别恐惧,要不跟他吵,因为太恐惧因而愤怒,要不离开。
无法做到不卑不亢,心里总是平静不下来
治雅的美裙 发表于 12-6-23 22:30
说的特别好,
作者:
治雅的美裙
时间:
12-6-24 18:10
这还好啊~
呵呵
作者:
小F
时间:
12-6-25 20:16
同在一个空间里,有了敌对情绪,容易给自己很大压力,待着也难受。
所以不管别人怎么做,你都别放心上。(至少表面上)
平时多找找话题,或是给同事带点小零食,分享可以让相互关系融洽。
多看看和人交往方面的书,交际技巧是需要学习的。
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