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标题: 对别人恐惧怎么办? [打印本页]

作者: 惑惑    时间: 12-6-23 18:46
标题: 对别人恐惧怎么办?
在办公室里有时有点小摩擦,别人对我吊脸子,或摔摔打打的,我就特别恐惧,难受,好像过不下去了似地,大家教教我该怎么办啊
作者: 五凤朝阳刀    时间: 12-6-23 19:14
这只是胆子小而已,称不上社交恐惧。以一颗平常心去对待就行了,更用不着去关注,当没发生吧
作者: 一介书生    时间: 12-6-23 19:38
怎样使得胆子大一些呢
作者: 惑惑    时间: 12-6-23 19:55
谢谢大家的参与
作者: yzplq    时间: 12-6-23 20:35
谁都不欠谁的,你别怕他们。
作者: 治雅的美裙    时间: 12-6-23 22:30
特别理解。我也是这样啊,特别恐惧,要不跟他吵,因为太恐惧因而愤怒,要不离开。
无法做到不卑不亢,心里总是平静不下来
作者: gsj2008    时间: 12-6-23 22:51
森田的为所当为没有用到为嘛,别等到心理不恐惧他时才敢骂,敢吵。怕就让自己怕。先吵起来,先骂起来。多训练几次就可以培养自己心理上的恐惧。一定先行动起来,行动要建立在情感之前。
作者: 银碗盛雪    时间: 12-6-23 22:54
不要认为人家这就是针对你。

即使是对你,我们不亏心,有何内疚的。方向清楚了,就当疯狗向你吼一声,他其实对谁都一样,本性如此。
作者: 惑惑    时间: 12-6-24 07:43
在这里我好像有回到家的感觉,真诚的谢谢大家
作者: 通房大小子    时间: 12-6-24 16:14
特别理解。我也是这样啊,特别恐惧,要不跟他吵,因为太恐惧因而愤怒,要不离开。
无法做到不卑不亢,心里总是平静不下来
治雅的美裙 发表于 12-6-23 22:30

说的特别好,
作者: 治雅的美裙    时间: 12-6-24 18:10
这还好啊~
呵呵
作者: 小F    时间: 12-6-25 20:16
同在一个空间里,有了敌对情绪,容易给自己很大压力,待着也难受。

所以不管别人怎么做,你都别放心上。(至少表面上)
平时多找找话题,或是给同事带点小零食,分享可以让相互关系融洽。
多看看和人交往方面的书,交际技巧是需要学习的。




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