据统计,每5个成年人中就有1个抑郁症患者。美国一家心理健康团体指出,如果感觉心情抑郁,在身体状况允许的条件下,不防寻求一下瞬间的刺激,比如蹦极,以消除你的忧郁心情。目前,蹦极已经成为抗抑郁症的有效方法之一。 研究人员的对比实验发现,跳蹦极者中,有71%的人感觉抑郁程度减低,90%的人感觉自信心增加。而常规外出旅游的人就没有这样幸运了,他们中间只有22%的人感觉压力减少,50%的人感觉更有压力,有44%的人自信减少。 一项针对108位心理健康出问题的人研究结果中,有94%表示“瞬间刺激”提升了他们的精神状态。专家认为,对于那些有心理健康问题的人,去蹦极,不但可以提升他们的精神状态,更可以为他们提供所必须的自信与勇气。 宁波凤凰山海港乐园蹦极提醒您:蹦极较适合工作或生活压力大的人,心理健康有问题的人最好在两个以上的朋友陪同蹦极,以免因心理健康问题而产生安全问题,重度心理健康问题最好的治疗途径还是去正规的医院。 |
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