阳光工程心理网
标题:
晨起的噩梦,谁跟我一样?
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作者:
ahua1981
时间:
12-5-27 09:27
标题:
晨起的噩梦,谁跟我一样?
我早上起来时经常很难受,心跳剧烈(但自己摸脉搏测心跳是70次/分钟),算是正常值范围内,这种难受的感觉在过不久后,随着注意力的转移而减弱。
早上经常做噩梦,经常是在梦中紧张地疲于奔命。我有工作,每天六点多起床准备上班,每天在早上最难受时都要在坚持、忍耐中度过。我不喜欢现在的工作。因为公司业务少,工作时几乎没什么事做,(但我又知道工作压力太大自己承受不了,而且找工作又太难)。于是一直坚持着这份工作。每个双休日的休息时间成了我每周最盼望的,也是我每周坚持下去的动力。我可以不用上班。但到了周日晚又是心情最差的时候,因为明天又是周一,又要开始讨厌的工作了。
作者:
ahua1981
时间:
12-5-27 09:28
我自己的病史简单介绍一下:我2000年时患上抑郁症,也是走了很多弯路,只有博乐欣适合自己。在博乐欣服用近两年后停药、因难受又重新服药。在重服药后感觉特别难受,主要是晚上梦多,早起难受,难以起床,心跳快,心脏部位感觉非常难受,但在早上起床过后心脏不适症状减轻。
作者:
医生
时间:
12-5-27 09:38
慢慢会好的,我也有同样感觉,以前重,现在轻多了,这是这个病的表现之一,其实很多无病的也有周一综合症,坚持一下就好了。
作者:
ahua1981
时间:
12-5-27 16:07
谢谢您的回复。我知道每个人都有周一综合症。但是我主要是这个心跳快的问题导致的。
作者:
许丽
时间:
12-5-27 16:11
谢谢您的回复。我知道每个人都有周一综合症。但是我主要是这个心跳快的问题导致的。
ahua1981 发表于 12-5-27 16:07
让它快吧,漫慢就不快了。快的时候对“快”说,反正我不怕你,你去快吧。我就这样的,现在好多了.
作者:
ahua1981
时间:
12-5-27 21:02
5#
许丽
谢谢你的建议。我也希望能像你一样变好起来。
作者:
ShellBabae
时间:
12-5-28 09:13
谢谢您的回复。我知道每个人都有周一综合症。但是我主要是这个心跳快的问题导致的。
ahua1981 发表于 12-5-27 16:07
可以试试吃点儿心得安。
作者:
皮特2010
时间:
12-5-28 10:18
预期焦虑。
继续服抗抑郁药,足量足疗程,不要再擅自停药了
作者:
BAOQVANVIP
时间:
12-5-28 15:46
坚持服药吧,多听听医生的意见.不动是不行的,要不你就住院.不过最好不要让别知道你是住脑科.可以先请别的病假再去脑科医院
作者:
ahua1981
时间:
12-5-28 18:04
8#
皮特2010
感谢皮特版主的关注。我这回是不敢随便停药了。什么是预期焦虑呢?
作者:
ahua1981
时间:
12-5-28 18:06
谢谢
ShellBabae
和
BAOQVANVIP
的回复。可我还是要根据自己的情况按照医生的建议去吃药。
作者:
babyrose
时间:
12-5-29 16:46
我也是工作空闲,觉得自己没有价值感
但是现在又不敢找压力太大的工作,还是轻松点
多找些让自己感觉开心的事情做吧,有空可以去旅游下调整心情
作者:
fjlouie
时间:
12-6-3 21:17
我不会,只是会早醒,有时候5 6 点就醒了,醒了就睡不着了
作者:
刘端海
时间:
12-6-4 20:35
对工作厌倦与抵触很容易引起内心的疲倦感,如果每天这样排斥感觉较多,无形中就积压绷紧的感觉,传递给大脑的信息就是很辛苦与累,摆脱不了,担忧反而继续增加,就像自己挖坑自己往下跳一样,以至于睡眠中自我还带着很深的部分难以走出困境,自然会噩梦连连。
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