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标题: 好像有点复发了 [打印本页]

作者: 医生 时间: 12-5-18 08:34
标题: 好像有点复发了
5年前工作上的巨大变动诱发了抑郁症经过药物治疗，坚持工作，渐渐有了喜色，可是最近工作又遭遇巨大困难，一筹莫展。抑郁有复发，真想放弃一切，又不太甘心。

作者: belle 时间: 12-5-18 09:24
加油。
但是也不要给自己太大压力。
毕竟自己的健康是最重要的。
如果你觉得这个工作让你太痛苦，也可以适当的撤离。
主要是要多寻求周围的人的帮助，不管是事业上还是心理上。

作者: 医生 时间: 12-5-18 11:33
谢谢鼓励，我已经开始服药了，好像比上次轻些，但重大的人生决定还不敢做，有些折磨人，天枰座性格。总觉得人生失败，但抽身从旁观者看已经算成功人士，可能自己欲求太多，但现在自己的原有工作都无法持续，一身的能力不能贡献社会，真是郁闷之极。

作者: 坐看云起 时间: 12-5-18 11:41
坚持服药，积极治疗，抑郁期间不做人生重大决定是明智的！

作者: 抑郁中年 时间: 12-5-18 16:25

坚持服药，积极治疗，抑郁期间不做人生重大决定是明智的！
坐看云起发表于 12-5-18 11:41

云起说得很对！
做为一名医生，应该比其它人要更了解抑郁症的发病机理、治疗原则。建议读一下施旺红的《轻松告别抑郁症顺其自然的森田疗法》，这本书既通俗又专业。从你发病的经历看，你是很有事业心的人，很想做一名好外科医生，但又被科室主任所压制，同时又不善于将内心的痛苦发泄出来，于是抑郁了。
抑郁症是一种疾病，就跟内科中的肺结核一样，必须治疗，肺结核需要抗炎，我们同样需要抗抑郁，肺结核的抗痨治疗讲究全程足量，抗抑郁也同样如此。一定要尊重科学规律，尊重医学。

作者: 小丁 时间: 12-5-18 20:02
老老实实先吃药药...拣副作用小的...抑郁了状态下降明显...先别想太多...尽量把手上活干好...以免医疗事故...哪个医院都那样勾心斗角...早领教过了...

作者: 医生 时间: 12-5-19 10:23
谢谢各位的鼓励，现在情绪还hold住，心理要慢慢调整，要改变以前的思维方式还不太容易，我只工作顺了，心情就好，工作时状态最好。闲下来就出问题。与大家交流，心情也能释放。

作者: bdsmsm 时间: 12-5-20 11:24
要敢于放弃，随遇而安，不要向自己的身体挑战。

作者: 医生 时间: 12-5-21 10:14
工作上是不要过分呈强，应放下，后退一步路可能更宽些

作者: babyrose 时间: 12-5-21 10:32
坚持服药，对自己现在要求不要太高
放下点，就像你自己说的后退一步
现阶段不宜做重大决定，恢复为主

作者: 小丁 时间: 12-5-21 10:40
说白了就是烂七八糟事(应激压力源)太多把相应脑细胞等兄弟累死累残累傻了...脱离规避应激压力源是逆转恢复必要因素...

作者: 坐看云起 时间: 12-5-21 12:14

工作上是不要过分呈强，应放下，后退一步路可能更宽些
医生发表于 12-5-21 10:14

争强好胜、追求完美都是抑郁患者的典型性格。意识到这一点就很好，慢慢改变吧。

作者: 皮特2010 时间: 12-5-21 16:15
鼓励一下！坚持服药！

作者: 医生 时间: 12-5-22 21:25
谢谢大家，在状态好的时候想不起来论坛，论坛真是我们的心灵家园，有些事要真正放下还不是一件容易的事，不要与人比较，不能呈强，随缘，是我们的最好心态，

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