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标题: 抑郁复发，头痛啊 [打印本页]

作者: 56392601 时间: 12-5-15 15:26
标题: 抑郁复发，头痛啊
懦弱的我，抑郁又复发了啊。11年10月份开始吃药，到1月份，各方面都恢复正常，擅自停药了，如果不停药，我担心躁狂，3月份去医院复查，各项指标都恢复正常。谁知5月份情况不好，开始感觉对什么都没兴趣，然后越来越严重，头痛，早醒，吃不下饭。9号开始吃上次剩下的舍曲林，一天一片，到今天是第六天吃药。

作者: 小nancy 时间: 12-5-15 20:31
我也是

作者: 抑郁中年 时间: 12-5-16 09:08

懦弱的我，抑郁又复发了啊。11年10月份开始吃药，到1月份，各方面都恢复正常，擅自停药了，如果不停药，我担心躁狂，3月份去医院复查，各项指标都恢复正常。谁知5月份情况不好，开始感觉对什么都没兴趣，然后越来越严 ...
56392601 发表于 12-5-15 15:26

通过几次复发，现在感到药物对于我们来说是必须的，就如同高血压病人离不开降压药一样。因此，不要抗拒药物，只要你适应了一种药物，对它的副作用可以耐受而且经济上也不存在问题的话，建议连续服用一至两年。但在服用药物的同时，加强个人的修练，学会减少内心压力的能力并改变部分不良性格。还有，就是要坚持锻炼，这样才不至于让副作用对身体产生太大的影响。药物是关键！

作者: 抑郁中年 时间: 12-5-16 09:30

懦弱的我，抑郁又复发了啊。11年10月份开始吃药，到1月份，各方面都恢复正常，擅自停药了，如果不停药，我担心躁狂，3月份去医院复查，各项指标都恢复正常。谁知5月份情况不好，开始感觉对什么都没兴趣，然后越来越严 ...
56392601 发表于 12-5-15 15:26

从你服药经历看，10月份吃药到1月份停药，只有4个月，时间太短了，所以到5月份复发一点都不奇怪，复发后服药一定要有足够长的疗程才行。
再有，你担心不停药会躁狂，实际上就是服药时间不够长，病还没有完全治好的一种表现，如果以前有过这种经历，也多半是由于药物的剂量控制不好的缘故。因为正常人服用这种药物是不会躁狂的，这种药不是兴奋剂。因此，如果你真是恢复正常了，再继续服药也不会躁狂，出现躁狂的现象那只能说明还没治疗好，那就更不能停药了。
抑郁症的恢复期是经常会出现时好时坏的现象，自己要了解这种状况，不要紧张，也不要慌张，实际上正常人也会有情绪的波动。因此，不要太刻意地注重自身的感受，把思维多放在要做的事情上去，即所谓的“顺其自然，为所欲为”。坚定一个信念，那就是相信药物能控制好体内多巴胺和5羟色胺的稳定，与些同时，不断地培养自己良好的思维习惯，改变执着的个性，那样就能保持一下正常人的心态了。

作者: 56392601 时间: 12-5-16 13:17
谢谢，抑郁中年的回复，我会坚持吃药

作者: 56392601 时间: 12-5-16 13:20
吃药一星期了，比没吃药时心情稍好点，但是头还痛，心会慌。

作者: 抑郁中年 时间: 12-5-16 13:31
这时候是副作用最难受的时段，挺过去就适应了，如果心慌得很，可加用“心得安”。

作者: babyrose 时间: 12-5-16 16:11
服药一定要足量和坚持一段时间啊
不怕,再服药一定要记得前车之鉴
我也心慌,吃心得安每天2粒控制的很好

作者: 56392601 时间: 12-5-17 11:05
今天是吃药第八天，感觉一点不好，心里好想哭的感觉，但是又哭不出来啊。快快好起来吧。坚持!

作者: 56392601 时间: 12-5-18 11:55
今天吃药第九天，（从昨天开始一天吃两粒。）早上起来，心没有这样慌，头也不胡思乱想。可能是昨天接到电话，小叔子确诊，不是癌症。这下家里人都松下一口气啊。

作者: 抑郁中年 时间: 12-5-18 14:56
坚持！最难受的时候就是黎明前的黑暗，挺过去就云开雾散了。

作者: 56392601 时间: 12-5-18 15:34
11# 抑郁中年

作者: 56392601 时间: 12-5-18 15:35
是的，希望快快好起来，这滋味不好受啊

作者: 56392601 时间: 12-5-21 09:16
吃药十三天，复发要比第一次来得猛烈些，吃了十多天还不能控制住啊。这时脑子的想法，全是阴暗的，没一种想法是阳光的，行得通的啊。头痛的厉害。

作者: ShellBabae 时间: 12-5-21 09:55

吃药十三天，复发要比第一次来得猛烈些，吃了十多天还不能控制住啊。这时脑子的想法，全是阴暗的，没一种想法是阳光的，行得通的啊。头痛的厉害。
56392601 发表于 12-5-21 09:16

正常，坚持服药。药量是否足够呢？一般来说药量足够，3～4周会见效的。

作者: 56392601 时间: 12-5-22 09:07
15# ShellBabae 看到你的相片好阳光啊，谢谢，只有坚持吃药啊

作者: 56392601 时间: 12-5-22 11:28
吃药十四天了，稍稍好点点，愿意说话了，说话语气清晰。只是心稍稍有点慌张。

作者: 56392601 时间: 12-5-22 17:05
复发折麿二十天左右，今天终于感觉到吃东西有味道。而且下午心不慌，头不痛啊，好轻松。

作者: Roger 时间: 12-5-22 17:11
我也是复发还在恢复，状态时好时坏的，不好的时候头脑就隐隐做痛

作者: 浅唱0828 时间: 12-5-22 18:02
我也是天天昏昏沉沉的

作者: 56392601 时间: 12-5-24 09:55
这状态时好时坏，反反复复，今天表现又不好。

作者: 56392601 时间: 12-5-25 10:26
不要想太多，坚持吃药，一切会过去的啊

作者: 抑郁中年 时间: 12-5-25 12:43
恢复期的反复是很正常的，坚持服药，时间一到，轻松的感觉就会慢慢回到你身边来的。

作者: 56392601 时间: 12-5-28 11:58
好想那种轻松开心的时候快点到来啊，现在一天头昏脑痛的啊，吃了两片心得安，心仍然慌。

作者: zxcxczhang 时间: 12-5-28 12:46
加油！复发的确好得慢，至少吃1-2个月看效果，不行的话可以加量，我们都需要耐心！

作者: 56392601 时间: 12-5-30 19:44
快快好起来吧，不要让亲人们担忧。

作者: 56392601 时间: 12-6-1 10:05
今天六一节，心情还是不好，不过亲人朋友都很关心我啊

作者: 美惠子 时间: 12-6-1 13:28
抑郁复发你最少要坚持吃一年的药，不能轻易停药。

作者: 56392601 时间: 12-6-6 12:44
昨天去开一个月的药，与医生聊了下，觉得舍曲林早上一粒，晚上一粒，对于晚上不好睡觉，很晚都睡不着。这医生说，“扯淡，谁让你早一粒，晚一粒啊，你早上一下子吃两粒。。。。。”。我蒙了，上次医生说早一粒，晚一粒。幸好我才吃几天早一粒晚一粒。医生啊，让病人怎么相信你们啊？

作者: 润物细无声 时间: 12-6-6 13:20
确实复发后，再吃药，起效一般比较慢，我这是第五次复发了，现在快吃一个月的药了，才有一点效果，这个星期加到两粒奥卖伦，教训是惨痛的，不能随便停药

作者: 56392601 时间: 12-6-11 16:40
复发是痛苦的啊，吃了一个月的药，还是时好时坏。

作者: 皮特2010 时间: 12-6-11 16:46

复发是痛苦的啊，吃了一个月的药，还是时好时坏。
56392601 发表于 12-6-11 16:40

这是正常现象。
康复是一个过程，不会像感冒那样立竿见影！所谓四温三寒，总体上是慢慢好转的！坚持

作者: 皮特2010 时间: 12-6-11 16:48
舍曲林的药效弱，要注意量。两粒舍曲林相当于一粒百忧解。情况不好可以考虑与医生沟通加量

作者: 56392601 时间: 12-6-19 10:19
只有坚持吃药啊，还能怎样？盼望快点好起来。

作者: 真之 时间: 12-6-19 12:57
欲速则不达，你纠结于此，会给自己增添不必要的压力，就是坚持正常的工作生活，把抑郁的事慢慢淡化，心理问题大多都是想出来的，融入生活才是最重要的。

作者: 红茶精灵 时间: 12-6-19 17:59
复发很痛苦，我要加到两粒药了，以前都是两粒，不能再等了，希望早点好转。

作者: 抑郁中年 时间: 12-6-22 20:34
时间是最好的医生，只要坚持吃药，把药当成与米饭一样的必需品，恢复到以前的状态只是时间的事了。相信病情已经稳定的人，给自己一点耐心。

作者: 56392601 时间: 12-6-26 12:05
谢谢你们的鼓励。祝愿大家都早日康复

作者: 56392601 时间: 12-7-5 10:44
标题: 药降价
本帖最后由 56392601 于 12-7-5 10:53 编辑

昨天去开药，药减价了，以前一天两粒要花费14元之多，现在只要13元多。不过遇到的医生蛮好的，比较有职业道德。我告诉她我不抑郁，但是心慌，照了心电图，心脏没问题，她说心慌是因为焦虑引起的；说舍曲林，对抑郁效果明显，但对焦虑疗效要慢点。但是不建议换药。
不过，开药回去后，心不慌了。今天起来，心也不慌，但愿好起来吧，但是还是要坚持吃药，去掉病根。

作者: 56392601 时间: 12-8-7 13:48
好长时间没来了，这个月来，情况一天比一天好转。不过仍然在坚持吃药。希望大家都快好起来啊

作者: 56392601 时间: 12-8-16 19:04
吃了三个多月的药，情况是在好转。现在不抑郁，不焦虑。不知各位友友怎样啊?

作者: 学会阳光生活 时间: 14-9-9 12:35
姐姐加油！我也吃舍曲林，希望自己快点好起来

作者: 56392601 时间: 14-9-10 08:52
本人严重的好了伤疤忘了痛，一好了，就停药。这次终于明白，不靠药物，想靠自己的力量是很难挺住的。

作者: 56392601 时间: 14-9-10 08:57

学会阳光生活发表于 14-9-9 12:35
姐姐加油！我也吃舍曲林，希望自己快点好起来

吸取教训，不能随便停药。一定按照医生嘱咐吃药。切记

作者: 学会阳光生活 时间: 14-9-11 08:33
姐姐你吃舍曲林好了后是不是和以前一样

作者: 56392601 时间: 14-9-11 08:45

学会阳光生活发表于 14-9-11 08:33
姐姐你吃舍曲林好了后是不是和以前一样

前后复发五次，就是没坚持吃药，每次吃三个月就开始有效果，能开心生活。能轻松生活我就满足，只是记性比较差，其他没什么区别。

作者: 学会阳光生活 时间: 14-9-11 10:41
你有什么副作用吗？我今天服第6天，有点焦虑，口干，现在吃一片，

作者: 学会阳光生活 时间: 14-9-11 10:43
还有消化不良，感觉吃饭吃不下

作者: 坐看云起 时间: 14-9-11 11:25

56392601 发表于 14-9-10 08:52
本人严重的好了伤疤忘了痛，一好了，就停药。这次终于明白，不靠药物，想靠自己的力量是很难挺住的。

你的经历印证了药物治疗的效果，对其他战友有借鉴和指导作用。

作者: 坐看云起 时间: 14-9-11 11:27

56392601 发表于 14-9-11 08:45
前后复发五次，就是没坚持吃药，每次吃三个月就开始有效果，能开心生活。能轻松生活我就满足，只是记性比 ...

楼主还是比较幸运的，药物疗效明显，及时稳定了病情，总算是比较好的恢复状况。

作者: goldsun0 时间: 14-9-11 11:47

坐看云起发表于 14-9-11 11:27
楼主还是比较幸运的，药物疗效明显，及时稳定了病情，总算是比较好的恢复状况。

只要大脑驯服了,都会好转.

作者: goldsun0 时间: 14-9-11 11:49
只有较劲的,跟自己较劲的,跟同事较劲的,跟家人较劲的,都会加重.

作者: 许伦笠 时间: 14-9-11 15:37
对我来说，抑郁是个礼物，暗含生命的蜕变。
而关键在于：陪伴自己，接纳自己（允许那些情绪、思绪、“症状”，情绪、思绪就是一条河，你只有允许它们流过，而不是阻挡，阻挡意味着将它留在了生命之河，后来你可以自己看见后来的结果）
如若你花少少时间去尝试，
躺在床上的时候，可以去和身体在一起，去感受身体的感受，去观察身体的感受，不加入任何的看法，允许感受
愿你安好！
这是来自化蛹成蝶的同伴的分享与邀请！

作者: 许伦笠 时间: 14-9-11 15:42

许伦笠发表于 14-9-11 15:37
对我来说，抑郁是个礼物，暗含生命的蜕变。
而关键在于：陪伴自己，接纳自己（允许那些情绪、思绪、“症状 ...

祝福你！
生命的礼物，乍一看，这么丑陋，难看，受不了，但丑陋的包装背后的礼物，实在唤醒你生命中真正的东西：那意味着“爱”“力量”“允许”“接纳”“流动”“丰盛”，在于发现你自己，在于你自己发现、经验、体验到，唯有自己去体验，唯有自己生命的转化，才是真理，不然说述千万皆是枉然（理论、真理、逻辑、信仰、一切的一切那么真实通通不用有实用，而唯有自己去尝试、去体验、唯有自己生命真实的转化，才是你生命的实相）。
一切都是被预先许可的。
祝福您！我亲爱的朋友。

作者: 许伦笠 时间: 14-9-11 15:43

许伦笠发表于 14-9-11 15:37
对我来说，抑郁是个礼物，暗含生命的蜕变。
而关键在于：陪伴自己，接纳自己（允许那些情绪、思绪、“症状 ...

作者: 树叶子 时间: 14-9-11 16:31

许伦笠发表于 14-9-11 15:43
祝福你！
生命的礼物，乍一看，这么丑陋，难看，受不了，但丑陋的包装背后的礼物，实在唤醒你生命中真正 ...

好深奥啊

作者: 许伦笠 时间: 14-9-11 17:08
不需要理解

作者: 56392601 时间: 14-9-11 18:39

学会阳光生活发表于 14-9-11 10:43
还有消化不良，感觉吃饭吃不下

病中是没胃口，一天吃一点点，恢复后就能吃饭。

作者: 56392601 时间: 14-9-11 18:42

坐看云起发表于 14-9-11 11:27
楼主还是比较幸运的，药物疗效明显，及时稳定了病情，总算是比较好的恢复状况。

之前复发，是因为有诱因。这次是一点诱因没有，悄然而至，所以明白了药物不能停啊。

作者: 许伦笠 时间: 14-9-11 23:08
可以去排惭。

作者: 许伦笠 时间: 14-9-11 23:09
是：“拜惭”。上面打错字。

作者: goldsun0 时间: 14-9-12 05:45

56392601 发表于 14-9-11 18:42
之前复发，是因为有诱因。这次是一点诱因没有，悄然而至，所以明白了药物不能停啊。

任何事情都是有因果的,只是你不知道.

作者: 坐看云起 时间: 14-9-12 12:30

56392601 发表于 14-9-11 18:42
之前复发，是因为有诱因。这次是一点诱因没有，悄然而至，所以明白了药物不能停啊。

现在明白也不晚，坚持服药，长期稳定

作者: 56392601 时间: 14-9-13 17:31
这倆天去朋友家玩，虽然心情不好。也坚持出门，坚持吃药，稳住病情。这是我的要求

作者: mofeish 时间: 14-9-14 14:15

56392601 发表于 14-9-13 17:31
这倆天去朋友家玩，虽然心情不好。也坚持出门，坚持吃药，稳住病情。这是我的要求

对，先把小事情做好，逐步恢复自信，心态由恶劣到平和，有助于康复进程。

作者: 56392601 时间: 14-9-16 12:41
昨天晚上台风来了，今天学校停课。我去医院把小腿上的黑痣去掉。

作者: 56392601 时间: 14-9-17 10:57
外面下雨，心情不好。反反复复的，药效快点来

作者: xunyicao 时间: 14-9-17 11:53
楼主你是老师？

作者: xunyicao 时间: 14-9-17 12:06
楼主你哭不出来的症状消除了吗？我得病两年来没哭过一次，但却有大笑的时候。

作者: 坐看云起 时间: 14-9-17 13:19

56392601 发表于 14-9-16 12:41
昨天晚上台风来了，今天学校停课。我去医院把小腿上的黑痣去掉。

为何老师得抑郁症的比例较高？变成了高危人群

作者: 阿兰那行者 时间: 14-9-17 16:10
也许是学生呢

作者: 56392601 时间: 14-9-18 08:01
我不是老师，现在失业在家。上班也难受，不上班也难受，这该死的抑郁哦，折磨我。

作者: xunyicao 时间: 14-9-18 11:47
静待药物起效吧，你病情不重，恢复后状态很开心，羡慕你呢。

作者: 56392601 时间: 14-9-18 14:36
我身边的人都羡慕我，但是我却因为这抑郁，感觉不到生活中的乐啊，悲哀。很对不起老公的，他对我真的好。

作者: 56392601 时间: 14-9-19 09:38
躺在床上时，心里打算做些家务事，可是起床了，又懒心无肠，一点做事的动力没有啊。怎么办啊

作者: xunyicao 时间: 14-9-19 12:03
做点事有成就感，也减轻家人的负担，对吧？看了你的贴子你一般3个月明显好转是吧？耐心等待，很快就能重见阳光，一起加油！

作者: 人间有阳光 时间: 14-9-19 13:20
你又停药了？不是说汲取教训的吗？

作者: 吴晓芬（默默） 时间: 14-9-19 14:29

56392601 发表于 14-9-19 09:38
躺在床上时，心里打算做些家务事，可是起床了，又懒心无肠，一点做事的动力没有啊。怎么办啊

不论你做或是不做什么，请你允许自己，然后做当下任何想做的事情，做不到也对自己说没有关系，你愿意为了让内心更放松更自由而对自己这样吗——[可以做不到，没有关系。现在我在做什么]

作者: 吴晓芬（默默） 时间: 14-9-19 14:30
祝福楼主，在任何小小的事情中去感受到它给自己带来的好的一面，这阳光便一点一滴地汇聚在内心中，加油！

作者: 56392601 时间: 14-9-20 08:30

人间有阳光发表于 14-9-19 13:20
你又停药了？不是说汲取教训的吗？

没停药啊，在继续吃药。今天感觉很难受，刚刚去买菜回来，心里不开心，一点点小事对我来说就像大山难以处理。

作者: 56392601 时间: 14-9-20 08:33

xunyicao 发表于 14-9-19 12:03
做点事有成就感，也减轻家人的负担，对吧？看了你的贴子你一般3个月明显好转是吧？耐心等待，很快就能重见 ...

之前是吃药三个月就有效果，这次不知道还有没有这么幸运啊？前途黑暗迷茫。

作者: 56392601 时间: 14-9-21 15:23
今天也不好，很懒惰

作者: 人间有阳光 时间: 14-9-21 17:07
我是说你最后这次没有诱因的复发是在没吃药的情况下复发的吧？距离停药有多长时间了？上次一共吃了几个月的药？你一直吃的舍曲林？

作者: 金猪妈咪 时间: 14-9-21 21:43
头痛伴随我每一天,我都习惯了

作者: foresteyes 时间: 14-9-22 00:42

呼吸心灵-默默发表于 14-9-19 14:29
不论你做或是不做什么，请你允许自己，然后做当下任何想做的事情，做不到也对自己说没有关系，你愿意为了 ...

這种方向很可取

作者: 56392601 时间: 14-9-22 08:02

人间有阳光发表于 14-9-21 17:07
我是说你最后这次没有诱因的复发是在没吃药的情况下复发的吧？距离停药有多长时间了？上次一共吃了几个月的 ...

是在没吃药的情况下复发的，停药三个多月吧，上次吃四个月。

作者: 56392601 时间: 14-9-22 17:40
赞自己一个，今天出门办了几件事情。虽然非常不愿意出门。

作者: 56392601 时间: 14-9-24 09:29
怎么吃药一个多月了，越来越严重啊，感觉喘不过气来，这是要死的节奏吗？

作者: goldsun0 时间: 14-9-24 09:59

56392601 发表于 14-9-24 09:29
怎么吃药一个多月了，越来越严重啊，感觉喘不过气来，这是要死的节奏吗？

你心结太重,药物没那么大的能力.

作者: 56392601 时间: 14-9-25 21:03
今天出去朋友家打麻将，打完麻将，几个女人在一起吃饭。不抑郁，但是心慌，但愿是药效起来，加油啊。

作者: 56392601 时间: 14-9-26 12:09
今天就是心慌，慌的手抖啊。

作者: 金猪妈咪 时间: 14-9-26 12:52
我就是每天左边头痛，晕乎乎的，好像从来没有清醒过

作者: 56392601 时间: 14-9-27 07:49
每天早上很难受，没有动力。这样的日子何时是个头啊，在外人面前装着很坚强，其实心里难受害怕。这黑狗太厉害了。

作者: 56392601 时间: 14-10-12 11:23
黑狗快要被我打跑了，这次不能断药啊，一定把栅栏维护好，不让黑狗跑出来。

作者: 56392601 时间: 14-10-19 19:05
今天去爬山了，蹲家里三个月了，第一次这么剧烈运动，刚开始爬的时候，气都喘不上来，眼睛还发黑。坚持爬了一会儿，感觉越爬越有精神，还与友友们预约下星期徒步啊。赞自己一个，黑狗越来越弱了。

作者: 56392601 时间: 14-10-19 19:20

人间有阳光发表于 14-9-21 17:07
我是说你最后这次没有诱因的复发是在没吃药的情况下复发的吧？距离停药有多长时间了？上次一共吃了几个月的 ...

这次复发是在停药三个月后复发的，复发之前连续吃了四个多月的药。这次复发完全打倒我，因为我没有上班，没有压力，还是在旅行游玩中复发的。现在彻底明白这病只有终身吃药，靠我自己很难战胜它。

作者: 56392601 时间: 14-11-20 10:02
为什么吃着药，恢复几天后，又感觉什么都没意思啊

作者: 56392601 时间: 15-7-19 14:45
难受中

作者: ywq888 时间: 15-7-19 16:43

56392601 发表于 15-7-19 14:45
难受中

你好！你的贴是12年开始的，这次是第几次复发了？去看医生了没有，还是就自己搞点药吃吃的

作者: jsq688 时间: 15-7-20 00:22

56392601 发表于 15-7-19 14:45
难受中

需要增加药量了吧.

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