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标题: 视频: 抑郁症心理治疗-心理医生王宇主讲 [打印本页]

作者: 五凤朝阳刀 时间: 12-4-22 07:52
标题: 视频: 抑郁症心理治疗-心理医生王宇主讲
http://v.youku.com/v_show/id_XMTU3ODA0MzIw.html

作者: 五凤朝阳刀 时间: 12-4-22 07:59
看了王宇老师讲抑郁的视频，有感触，自己偶尔也会抑郁，只不过没得抑郁症，是因为自己懂得自然调节。每当对自己做出消极评价时，不要相信这是真的自己，离开它。过去已成事实，无法改变，但你能改变现在，创造未来，积极地去行动，快乐，幸福是不会抛弃你的，而是你自己选择抛弃他们。

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