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标题: 我要好起来 [打印本页]

作者: 渴求快乐    时间: 12-4-9 08:12
标题: 我要好起来
真的不想在这样,混混沌沌过日子,我要振作起来,面对新生活!让自己、家人都快乐起来!
作者: kuntiancheng    时间: 12-4-9 10:46
支持你,祝福你!
作者: 幸福甜蜜蜜    时间: 12-4-9 10:59
你一定会好的 只要活着就有希望 只要活着就有一天会好起来
作者: 大牛哥    时间: 12-4-9 14:25
把目标定的细一些,具体一些,避免太过空洞、宏大的目标,因为这样的目标很难实现,由此又会增加自己的负疚感和挫折感,所以应该先定一些看起来很不起眼的目标,然后自己很容易完成,完成了以后,再明确的鼓励一下自己,然后把完成的目标安心的放下,然后再开始下一个目标,这样一点点的训练自己的身心。
作者: 恢复007    时间: 12-4-10 13:31
说得好!赞叹!加油!一定要有抵抗住折磨挑战的勇气和毅力!
作者: zhyiko123    时间: 12-4-10 13:59
坚强起来,做一个生活的强者!!
作者: ZHWXHXD23045    时间: 12-4-11 17:59
加油,好生活在等着我们。我也要振作!




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