阳光工程心理网
标题:
有工作着的朋友请来帮帮我
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作者:
小猫的新生
时间:
12-2-21 11:27
标题:
有工作着的朋友请来帮帮我
最近的情绪不爱好,很容易发火,但是发了火之后又很后悔。我这两天领导开始顶杠,昨天中午吵了起来。
对自己的状态很感到很奇怪。按说我一直吃药,复发的可能性很小。但最近因为工作的事情,在单位总是有火,该怎么办呢?我一直觉得自己不争,能忍的就忍了,毕竟有一份工作养活自己就可以了。可是事情不是那样,忍一次,忍两次,有些时候我是真的忍不下去了。哎,坛子里有类似情况的朋友吗?我该怎么办啊?莫非是春天来了,很容易躁动?
作者:
黄河口芦苇
时间:
12-2-21 11:48
确实和季节有关。两次复发都是春天
作者:
红杉树
时间:
12-2-21 13:28
看看医生 调调药
作者:
微語
时间:
12-2-21 13:50
不要在心里忌恨别人特别是领导。看看自己有什么问题,好改正。别人是否承认他们的问题,改不改是他们的事。能不换工作环境尽量不换,换了可能更不容易适应。
我们领导把我当成是个最“老实”的人,这样我会比较有安全感。
作者:
春花秋实
时间:
12-2-21 14:00
春季是易发期,及时看医生调药。
作者:
Maise
时间:
12-2-21 20:25
我也很容易发火~
作者:
小猫的新生
时间:
12-2-22 07:43
6#
Maise
我发火之后却又深深的自责。这样对自己的身体也不好。很多时候希望自己不要那么太在意,似乎是很难,只能让自己试着去做,放开,尽量的克制自己。这个春天,我还不知道自己是躁还是抑郁,努力控制脾气。
作者:
喜悦无限
时间:
12-3-6 16:04
较发火我较容易流泪
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