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标题: AS，心堵！ [打印本页]

作者: dan304 时间: 12-2-20 20:56
标题: AS，心堵！
在阳光已有两年了，一直都在抑郁，双向版块当看客。吃了一年半的药，现在自已停掉了。已有三个月。社交方面一直都有问题，与人没话说，与亲人都没有什么话说，见到陌生人会害羞，不敢直视，要么直视个没完没了，说话被动的被别人的话题带着走，自已说话没有目的性，无条理性。  从小别人就觉的我的性格很怪，但是一直学习比较好，把这个对以后影响重大的毛病给掩盖了。不怪父母没有重视，因为怪谁都不能怪父母，他们没有责任。从上高中开始，我就感觉到很难融入集体，从那个时候，我就没有朋友了。因为我走不进他们心里，他们也走不进我的心里。总觉得与他们之间有着无形的障碍。但是我非常希望能交到朋友。我不会主动去交朋友，主动去搭讪。所以一直到现在三十岁了，朋友少的可怜，而且这些朋友都是被动去交的。
  很是病苦，我心里也清楚，别人也很希望跟走进我的心里，但是我给人的感觉就是不像地球人一样，往往别人想进一步了解我就会避而远之了。
  一直以为是抑郁的症状而已，或是社交恐惧，无意中进到自闭板块，才明白自已为什么会那么奇怪--现在记得很清楚的一件事，高中时做操，所有学生都在操场上，有的三三两两，有的一群群的，每每就我自已。所以课间我都不会出去，当然除了放水。间操必须要去，所以一天当中那十分钟课间休息，是我最为崩溃的。有一次我在操场溜达的时候，碰到分班前的一个同学，他问我干什么呢？我低着头，竟然说，“你看到我同学在哪了吗？"  这件事记忆太深刻了，不明白这话是怎么说出来的。
  每天都是自已一个人（单指朋友），很羡慕别人。但是现在社交方面出了很大问题，特别是初次见面的时候。
工作很悲催的，一毕业就做管理人的工作，五年后，离开了，现在自己找了一份行政的工作，后天上班。真的是没有什么信心。以为行政自己闷头干事好了。面试完才知道有好多对外的工作，要有很强的内部，外部协调能力。哎，有时我连一句正常的，逻辑完整的话都说不清楚。因为我的话会比脑子快，脑子没想呢，话就出去了。所以经常说错话。乱说话，特别是在面试时。为了给人印象深刻，一直滔滔不绝。说完后都不记得自已说过什么。不知以后会不会正常，估计也不会了。如果对与社交天生没有感觉，那用理智的知识去替代感觉，我想会很生硬。累，不知怎办才好，再加上抑郁，整个人真跟废了一样。

作者: blackeye 时间: 12-2-21 00:31
请问这位童鞋有没有身体协调方面的问题呢？有没有感官过度敏感或过度不敏感的问题？是不是喜欢按固定的程式做事，不喜欢变化？有没有特别偏的兴趣或者强迫性行为？有的时候很难区分一个人究竟是抑郁症还是自闭症。我看你说的交流方面的困难确实比较像自闭症，你有没有做做网上的测试呢？虽说不一定准确，至少可以有一个粗略的概念。http://www.sunofus.org/bbs/thread-43547-1-5.html

作者: dan304 时间: 12-2-21 02:29
您说的症状都有。而且都不轻。找到自己长时间恶劣状态的根源，让我的情绪有了短暂的高涨。想起如何去解决这个问题又迷茫了。现在新婚妻子看出我种种不正常，总以为我对她冷淡了，其实我自己很难解释清楚，更懒得去解释。人已三十，但感觉跟刚毕业的时候一样，思考问题刚事情非常幼稚。没主见。似乎一切都失控了。。自己掌控不了自己的言行，思想。非常可怕！

作者: blackeye 时间: 12-2-21 07:56
不知道你读了陈毅雄的文章没有，读一读也许会对你有一些启发。http://iautistic.com/chinese/autistic-autism-articles.php

作者: huhuhai 时间: 12-2-23 13:44

现在记得很清楚的一件事，高中时做操，所有学生都在操场上，有的三三两两，有的一群群的，每每就我自已。所以课间我都不会出去，当然除了放水。间操必须要去，所以一天当中那十分钟课间休息，是我最为崩溃的。有一次我在操场溜达的时候，碰到分班前的一个同学，他问我干什么呢？我低着头，竟然说，“你看到我同学在哪了吗？"

楼主朋友跟我上学的时候一模一样啊。不过楼主好像有份好工作，能够维持

作者: dan304 时间: 12-2-27 00:26
本帖最后由 dan304 于 12-2-27 00:30 编辑

楼主朋友跟我上学的时候一模一样啊。不过楼主好像有份好工作，能够维持
huhuhai 发表于 12-2-23 13:44

刚到新的公司才几天，就感觉压力很大，真的适应不了。没想到会做行政这个行当。跟人沟通太困难了。因为以前在国企懒散过，失望过，想真自已凭点本事做点什么。报道第一天面对一堆堆的陌生人，十分焦虑，回到自已的小格子间，我才能平静的干点什么。工作性质是吃力不讨好，不能左右逢源会做的很难受，估计我坚持不了多久，同事第一印象对我已经不好了！我能感觉到，感觉到认为我是个怪人。上学时的这件事，深深伤害了自己，有时候想起来会异常郁闷。同是天涯沦落人啊！你现在什么近况啊？

作者: dan304 时间: 12-2-27 16:18

请问这位童鞋有没有身体协调方面的问题呢？有没有感官过度敏感或过度不敏感的问题？是不是喜欢按固定的程式做事，不喜欢变化？有没有特别偏的兴趣或者强迫性行为？有的时候很难区分一个人究竟是抑郁症还是自闭症。我 ...
blackeye 发表于 12-2-21 00:31

测试下边人第一句话就是This test is designed for fun，就不太想做了。

作者: blackeye 时间: 12-2-27 18:04
这个测试是英国自闭症专家Simon Baron-Cohen主持的剑桥自闭症研究所设计的，要说应当有一定的可靠性。那句话This test is designed for fun是在免责声明里，意思是说这个测试不能代替诊断。一个网上的测试肯定不能当诊断，所以这个免责声明是必要的。诊断一定要由有经验的医生当面评估后才能做出。这个测试最多就是看看一个人的倾向性。当然你也不一定要做这个测试，也许读读有关的书籍也能了解自己究竟是不是这个谱系里的。

作者: huhuhai 时间: 12-2-29 20:15
6# dan304
不就是到处打工，做最苦的活，受欺负

作者: dan304 时间: 12-2-29 22:03
今天犯了一个低级错误，下班把大班车钥匙锁到办公桌里了，导致一堆人都难以回家。脑子有时就是这样，时而短路。而且逻辑上也有问题。真的感觉什么都不对。能感觉到新同事对我挺好，也很想接触我，但是我的冷漠与回避，很难与他们建立起友谊。我知道，慢慢的，我还是会因为自已被他们冷落。有时候也想，真的还不如把我的智商也降低算了，那我就不会想这么多，没心没肺的活着，也不失一种快乐的生活方式。而且我不允许自已犯错误，哪怕一点点的失误我都会认为是天大的事，变的焦虑不安。我不怕丢掉工作，不是矫情，丢了工作我或许会舒服一点，但是为了生活，真的是硬着头皮在干。脑子是无序的，工作是把无序变得有序，从事这样的工作很累。而别人认为你是个怪人，用好奇的眼光看你，在他们眼中，我就是“不合群”，性格“孤僻”，仅此而已。自已总是站在外面看自已，拿自已与别人去比较，跟没有承认存在这么一个自已。一直在模仿别人，但总是东施效颦。以为别人都是对的，自已的行为是错的。但有时会较真的认为，自已所想的一切都是真理，是别人无法动摇它的，绝对的，无上的。
BLACKEYE让我做做那个测试，我心里清楚，不做也罢，因为自已是个彻头彻尾的，低情商，中智商，无逆商的一个ASPIE。再过几天就是我二十九岁的生日了，很难想像过去的日子是如何过来的，焦虑，抑郁，疑病，双向，一个一个的走过来，不知道根源到底在什么地方，迷迷糊糊住了几个月的精神病院，期间还跟开导同屋的病友，都不清楚自已是不是有精神疾病。但实实在在的感觉就在那里，时刻的围绕着。
现在想想，为什么小时候没有被发现自闭。其实老爸老妈早就发现了，我难与陌生人交流，只与小伙伴玩的好。那时所有人都给我贴上内向的标签。然后因为学习超好，把一切都掩盖了。现在回想为什么学习好，可能就是因为我没有一项别的爱好，除了学习，也不知道干点别的，没有一项让我感兴趣的事情。但绝对不是书吊子类型。一切的爆发是考上了高中，跟过去从小长大的小伙伴分别了，头一次进入了新的环境，自闭被一下放大了，一直影响到现在。所以为什么，小时候没有让爸妈操多少心，长大了一直都让他们操心。但他们不会相信，以前那么优秀的儿子现在的处境竟然会是这样，也不会知道，就在他们的眼皮底下，自闭慢慢的侵入我的骨髓。从性格遗传上来说，我妈妈虽然也是焦虑型的，但是特有人缘。无论到哪个地方，不出几天，周围比他大的，小的，可以做他儿子，女儿，当他爸，妈年龄的人都会围着她转。爸爸属于内向，实在型的，在一个企业做了一辈子。周围都是朋友。从我记事起，爸爸就没有周六周日，因为上班或是跟领导朋友去玩。周一周五，能有两天在家吃晚饭就不错了，都是跟朋友出去吃饭啊玩什么的。但是爸爸这个人交的没有一个损友，也不搞乱七八糟的事情，也很爱这个家，所以我很佩服他，他才是家里的顶梁柱。
但是我就弄不清楚了，我的自闭因为什么呢。是Xx xy的事情吗？那这也太难搞了吧!
很想去改变，但是太累，不知如何是好，知如何是好，如何是好，何是好，是好，好！洗了睡了，好累。

作者: 萍萍 时间: 12-3-1 10:07
自闭是抑郁症状，自闭让自己对自己更不自信，形成了恶性循环。不抑郁，就什么问题都没有。

作者: blackeye 时间: 12-3-1 18:11
抑郁症里的自闭症状和“自闭症”是两码事，不能混为一谈。自闭症是所谓的“发育障碍”，不是情感障碍，是天生的，并且伴随终身。自闭症个体从小就不合群，有语言或非语言的交流问题，运动机能和感官的发育都有异常，重度的还伴有智力障碍。而抑郁症属于情感障碍，不论一个人在不在自闭症谱系里都会得。

楼上说“不抑郁，就什么问题都没有”，说明你没有自闭症。

作者: dan304 时间: 12-3-1 19:32
真正想分解抑郁还是自闭，还是挺困难的，我觉得自闭导致抑郁，特别是智商正常认知正常的自闭症是必然的。记得过去医生跟我说焦虑有指向性的，就属正常。非指向性就会抑郁。最后想想，所有有指向性的事情最终都可以归结于自闭的影响，我想这才是根源。

作者: darkstory 时间: 12-4-3 17:54

你和我好像啊，学习比较好，害羞
我们这类人脑干和小脑兴奋度不够。。导致我们一直很拘谨敏感。。
我发现我每次放下那份拘谨全身心投入一件事后就会产生自信感和愉悦感。。

作者: darkstory 时间: 12-4-3 17:56
如果你喜欢吃酸的可以吃下九制梅肉，也许可以让你感觉好一点

作者: 忠于我心 时间: 12-4-3 18:49
能工作，结婚，过上别人看不出问题的生活，已经很不错了，如果能进一步了解自己，知道问题所再，适当地调整自己的行为和心理，就能更容易地适应生活。
会更好的

作者: dan304 时间: 12-4-9 00:50
看来还是有同道中人阿。我觉得不是单纯意义上的害羞了。每当需要去进行我不想进行的沟通时，我就会出现焦虑的情绪，很强烈，可以蔓延到其他事都很焦虑。讽刺的是，毕业之后就干着需要沟通的工作，换了新工作后，百分之八十都是需要跟人交流，而且要通过处理好关系指导别人去工作。想想真是太可笑了。工作了一周多，现在天天怕上班，焦虑。前一个行政工作干了两周就辞掉了。为了能顺利离开，我辞职时说我自闭症，不适合行政的工作，事后想想可笑，到不是因为自闭而羞愧，而是觉得跟他扯这个干嘛。他们是不会理解的。可能还会背后嘲笑这人不正常。但是当时问我辞职的原因我脑子就这么一个念头，喔是aspie.我要离职。快让我走，喔受不了了。怕说话，但职场中跟死尸一样人堆里一杵。很难受。又能怎样。一道行说话时脑子榴空白得。看别人聊天，他们聊的内容我觉的是无聊的，但一天当中有多少对话是正式的呢？没有多少。很累，不是不想改变，是硬件坏了，软件再好，机器都的卡。弄不好就的死机。我们的大脑就跟有了坏道无法修复的硬盘，重装系统都无济于事，这就是我的悲哀。
回darkstory.我爱吃甜的。

作者: 唐汉青 时间: 12-4-25 15:44
和我差不多但我爆发是在初中所以95年自杀后就在双向精神病里打转

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