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标题: 是焦虑症吗 [打印本页]

作者: 勇敢的生活 时间: 12-2-19 15:36
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作者: 勇敢的生活 时间: 12-2-19 15:41
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作者: 东方の红猪 时间: 12-2-20 21:03
体质差兼缺乏自信，尝试下每天进行有氧体育运动

作者: 一宁 时间: 12-2-21 09:13
这是长时间形成的一种习惯性的反应，意识到自己在胡思乱想就把自己拉回到当下。
平时思想上也要注意熏陶，注意放下，学会顺其自然和接纳的人生态度。

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