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标题: 明天开始专攻学习了。被心理咨询的几句话难受了2天。 [打印本页]

作者: 梦想-天堂    时间: 12-2-13 15:47
标题: 明天开始专攻学习了。被心理咨询的几句话难受了2天。
本帖最后由 梦想-天堂 于 12-2-13 15:53 编辑

这次心理咨询,有几句话难受。不要把学习的那种意义,如有成就,名声,自我感带到学习的过程中去,不要老想着它,在学习的过程中想着它,势必效率低下。学习应该是达到种忘我的境界。确定了一个学习目标,明确了,就不要老带着它,学习应该是种忘我的境界。对一些死忙的仪式,要去接纳它,因为反感,所以害怕,而这些仪式是正常的,创始人是为了让死者上天堂,存在即合理,就是自然的。考到研了,有面子,这的确能增加点自信。因为你赋予了学习太多的意义,并且把它带到学习过程中去。学习应该是随着自然的欲望开始的,看100页,在生的欲望下,不知不觉的就看了200页,如果把它看成是种任务,可能看80页都会感觉很繁重。接纳了死亡的仪式,生活才能往前走。我以后肯定没女朋友,每个人都是怎么说的。因为你有情绪了,在强迫的时候。现在的你虽然会回忆昨天的东西,但你现在跟以前不一样。就如上午跟下午,你是完全不一样的。
作者: 梦想-天堂    时间: 12-2-13 15:51
施老师怎么看待,心理咨询后,回到学校学习的时候,尤其学习过程中不停的反复想这些话,产生了痛苦,并且放不下来,尤其有强迫的时候,也想这些话,比如要接纳,不能对它产生反感,存在的即合理的,并且达到了很痛苦的程度,而且放不开这些执着。现在还是有些放不下,去想这些话,在学习的时候。我每次心理咨询完后都这样啊。
作者: 梦想-天堂    时间: 12-2-13 15:56
受罪




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