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标题: 发现自己心理的一件事情 [打印本页]

作者: 需要别人的关爱    时间: 12-2-10 22:10
标题: 发现自己心理的一件事情
不知道战友们有没有做事情的时候显得比较慢,本来人家用几分钟就能完成的事情,而自己就却用了半个甚至更长的时间去完成。就像这发表这帖子吧,就觉得自己的动作很慢,不只是动作慢,而且思维也慢,发的过程中会考虑很多事情,觉得自己的文笔不好,害怕表达不清楚,战友们能看得懂,他们会笑我吧,发这个帖子有意义吗等等。所以总会担忧很多,就导致在发帖过程中,有很多文字打了出来,看了看觉得不好,又把它删了,完成这个帖子就像去完成了一项比较困难的任务,所以有很多时候,都不喜欢发帖子特别是长贴。
作者: 碧水清秋    时间: 12-2-11 20:46
抑郁了思维迟缓是一个原因,有另一个原因就是你不停的批评自己,你看短短的帖子,你说了自己多少不好呀:比较慢,就觉得自己的动作很慢,不只是动作慢,而且思维也慢,发的过程中会考虑很多事情,觉得自己的文笔不好,害怕表达不清楚,战友们能看得懂,他们会笑我吧,发这个帖子有意义吗?-----有很多文字打了出来,看了看觉得不好,又把它删了,----你可以的。,你只要学会赞扬自己,慢慢的都会好的,记得坚持吃药,并且相信你自己能行的
作者: 需要别人的关爱    时间: 12-2-11 20:58
多谢春秋版主的鼓励,可能真的是自己的自我批评和担忧的太多,我会学下多赞扬和鼓励下自己的!




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