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标题: 总是担心也不好 [打印本页]

作者: 云动力 时间: 12-2-6 09:15
标题: 总是担心也不好
我就是总是担心不好事情发生，还有很多细小事情也担心
没有不担心的，两年前肯定就用森田，可是还是老样子啦
愁死人啦，药一直吃

作者: 需要别人的关爱 时间: 12-2-6 09:43
有很多时候，我也是会总是在当心，也会焦虑，不知道这是什么状态，哪位有经验的战友看了，分析下是怎么回事，应该怎么样去应付这种不安？

作者: 云动力 时间: 12-2-7 09:15
有时候就是担心，也不知道担心什么
应该就是你说的不安，开始不安很轻，突然很害怕一下，就减弱啦 2# 需要别人的关爱

作者: 云动力 时间: 12-2-7 09:17
担心太多啦，顾不过来啦，芝麻多大点事情也担心，愁死人啦
感觉属于社恐，焦虑有担心很少

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