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标题: 我不会服输，我想来坛论看看有没有和我相似的 [打印本页]

作者: 一定找回自己 时间: 12-1-16 22:58
标题: 我不会服输，我想来坛论看看有没有和我相似的
去年十月份左右因为老是sy，而出现了一系列前列腺的症状，把自己给吓得不轻、我想自己的发病的源头就在这里，虽然自己努力锻炼把这些症状调整过来了、然后我控制了一段时间还是把持不住然后又sy了。后来就开始对自己责备不已。从那以后我发现现自己出去玩的时候不再像以前没心没肺一样，老是很焦虑，就是不知道为什么，一种很难受的情绪老是围绕着我，怎么转移注意力去驱除不了。。我心里非常的害怕，我真的不知道怎么了，之后我在电脑里查询了自己的症状结果把自己的症装和心理疾病一一对号入座，当晚我就失眠，那天晚上我怎么都睡不着，一些思想翻来覆去搞得我快疯了，我想，为什么像我这种平时不拘小节大大咧咧的人也会这样子呢。。过了一天清晨，我瞒着我妈去了我妈当地的精神病院，因为我这人就是这样子一有什么不对，我就是会以最快的办法想去解决它，结果一去，那心理医生就听我在那边嘚啵嘚啵的说，我说了大半个钟头，到头来他只说了几分钟就给我配了药，是乐友盐酸帕罗西汀。。这导致我不但没缓解我的情绪更加让我对心理医生厌恶不信任，我一回到家把药锁了起来，那时候的我，觉得那种让我难受困扰我的思想已经在脑子中了，不可能吃药就能把这些思想给消灭掉的，所以我那时候完全就不相信吃药。。。之后我就是一整天的查询治愈方法，看病友们的经历，那时的自己真的已经是被吓的不堪一击了，我把每个症状都给自己一一套上，看到病友们的经历，然后心里非常恐惧自己是不是也会这么做。。总之从单单焦虑的情绪到不能自主控制自己的思想时间才短短四五天。。。在后来我基本电脑都不敢再碰了，我怕自己在接触到更多的心理知识，我怕自己懂的太多自己而越陷越深（其实到现在我有时候还是会觉得，自己当时候不应该去看心里方面的知识的，可能当初我那些焦虑的情绪会被后来一些开心的事情而一下带过之后，就没有了，都是因为当初看了那么多的知识把自己给套住了，搞到现在都出不来）。。那段时间我基本上每天醒来就觉得还痛苦，我是神经病了，天都要塌下来的感觉，每天只能坐在沙发上看电视，看到了一些以前爱看的电视，就在回忆，以前看这个电视的时候自己有多么的正常。。脑子就是一片乱，路都一步都不想走，和家人说话都谈不到几句的、、后来我真的扛不住了，在这样下去，我觉得自己不疯才怪了。。我和我妈说出了我的事情，原来我才知道我妈在生我之前就有耳鸣失眠的症状，她早年吃过百忧解各种精神药物，现在她早就脱离了，而且过的很好、她很体谅我，要我把工作辞了，在家休养，可是我很要强，我想在怎么样一定要坚持下去，就这样子，在公司里原本嘻嘻哈哈话唠的我变成一个没有表情一个字都不说的人。。公司的人都感到奇怪，我只能说最近自己不舒服。。。。就这样每天扛着坚持着到了2011年的春节，读大学的姐姐哥哥们都回来了他们的回来无疑对我的病情有所缓解，我那段时间好几次都觉得自己还不是以前的那个自己和哥哥姐姐们照样还是像以前那样子玩的得来。。年初的那段时间，我真的忘了自己之前几个月居然经历过那么多痛苦，我觉得自己好了。至少我能找回一些笑容，话又开始变多了，但是多多少少每次开心的时候都会想起那段时间的感觉。。。但是，春节过后又上班了，虽然日子还熬得过去，但是自己很多方面都不如从前，这是真的，首先感知力，一些情感，感性的功能都下降了，我变得冷漠。。这使我特别不能接受，我之前是一个风风火火，特点风格鲜明的人。。没心没肺，内心情感非常丰富的人。就这样子我过着每天都相办法找回以前自己那个我的生活，把自己逼向了强迫的深渊，直至今天。。。
现在的我，还是一颗药的都没有吃过，我都是一路硬抗过来了。。现在的我，我敢说完全不会再被抑郁所困绕，没有失眠，吃的下。每天早晚上下班，假期时间会和朋友出去玩什么的、我想我这种状态可能在其他病友严重那就是完全康复了的。。但是现在的我和以前的自己比起来还是不行。。
具体症状就是，在家里一个人，上班，或者和几个非常熟悉的朋友在一起，我会很放松，很开心。、但是一出去比如去市里逛街啊，看衣服什么的，我眼睛就非常的不自然，我不知道自己往哪看，眼睛好像怎么睁都睁不大。眉骨到太阳穴的那一圈简直难受到爆。眼睛就会冒红血丝。眼睛还是犯模糊，我去眼科看过，眼睛完全没问题，而且我视力是很好的，但是一出去，我就这样子的症状、我无法放松下放入感情好好的去玩。我无法没心没肺的和朋友享受一起快乐的时光。脑子里取而代之的就是想办法去解决这个眼睛的问题，我知道森田的顺其自然，可是我就是调整不过来。。。我就是被这个眼睛不自然的问题所困扰着。。为什么一回到家里或者工作上就一切自然了呢。。为什么，为什么，我到今天还是没有找出这个原因，我以前是个外向的人。有很多朋友，。人缘很好的，然而现在的这个让我头疼的症状，让我变的有点语塞，因为眼睛的不自然，变的整个人都不自然不自信，这是为什么呢。。有没有朋友和我一样呢。

作者: 一定找回自己 时间: 12-1-16 23:06
眼睛不自然太阳穴难受，导致整个人不自然，脸完全就是个面瘫、完全不知道做什么表情，内心的各种情绪全部被取代成了怎么样去解决这个眼睛的问题。。。每次都是这样子。原本在家里情绪好的时候总之能想的通，总之对自己说，出去玩的时候像现在这样子不是很好么，可是一出门光个几分钟，不自然的症状全部回来。。精神饱满的出去，症状一出来，整个人就显得非常疲惫，特别是眼睛的这一块。。唉。。，这到底是怎么回事呢，我觉得我把这个问题解决，我那些什么情感淡漠什么的问题，完全都可以一起解决，我觉得这两者都是联系在一起的，因为眼睛的问题而搞得我不能好好的去玩。压制内心的情感。。要是眼睛好了，那我就又回到自己那个天不怕地不怕，什么都爱玩的自己了

作者: 一定找回自己 时间: 12-1-16 23:09
有没有病友们和我一样的，因为现在感觉自己已经没有了抑郁症什么的，就是这个眼睛不自然的问题一直困扰着我。。从以前那么痛苦熬到现在，虽然觉得已经很不容易了，因为坚持一颗药都不吃。但是我发誓我以前要把所有的问题都解决掉，所以我想要是真的没辙了，要么就吃药吧、、但是就怕自己吃药的副作用和到时候的戒断把自己现在好不容易调整回来的状态给破坏掉了，因为现在自己身体非常的健康，总之矛盾啊。。。。

作者: 一定找回自己 时间: 12-1-16 23:11

请各位看看我现在的症状有没有一样的，有没有什么办法，因为这个问题不解决，我就不能做到真正的康复

作者: 一定找回自己 时间: 12-1-17 17:10

额，就没有朋友有我这种症状的吗？？

作者: 虚空 时间: 12-1-17 20:00
少sy就自然好了。因为丢精太多的缘故。

作者: Roger 时间: 12-1-18 17:11
找到专业的医生来进行系统治疗，千万别自己靠个人力量来硬抗，抑郁症不可怕，可怕的是自己不去接受它。加油！

作者: 一定找回自己 时间: 12-1-20 10:23
可是我已经把手淫控制住了的。。还是这样子呀~ 6# 虚空

作者: 一定找回自己 时间: 12-1-20 10:24
我也没觉得可怕，毕竟那时候那么痛苦我都熬过来了，只是现在更想把剩余的症状给弄好，现在的自己也是好不容易调整回来的，我怕吃精神药又把自己健康的身体给搞坏了~ 7# Roger

作者: 一定找回自己 时间: 12-1-20 10:26
对了，前两天我买了谷维素和b1吃，想试试会不会环节我眼睛不自然的问题，结果出去玩还是老样子，还把我搞得没胃口，所以我想还是什么药都不要吃~

作者: 小丁 时间: 12-1-20 14:02
纯粹自己把自己吓的...现在焦虑视线强迫还是存在的...这就是所谓‘疑病’心理造成的...

作者: 一定找回自己 时间: 12-1-20 23:14
恩，是的，就是当初自己吓自己搞得我这样子的。。我也觉得自己眼睛有强迫症，因为如果我认真的做一件事情，和朋友们玩如果融入进去，眼睛就会非常灵动活泼，我不能太在意它，但是我还是驾驭不了它，那些自然轻松的时刻真的很少、、我想问我除了吃药真的没办法了吗？也许我想过读森田，但是我怕自己像当初一样又把自己给陷进去~ 11# 小丁

作者: bdsmsm 时间: 12-1-21 11:36
身体健康就不要过分担心。你还是应该属于焦虑导致强迫，要把心放下来，随遇而安，同时要改善自己的生活和思维习惯。

作者: 一定找回自己 时间: 12-1-27 14:00
这两天过年玩的还算开心。因为哥哥姐姐们都一起玩，就算出去，眼睛和一些不自然的现象也减轻了不少，或者快没了，但是今天一个人出去，md 症状全部又回来了，脑子紧绷的要命，眼睛还是不自然的要死、又变成了一个“面瘫” 吃了个中饭赶紧回家，回家了又没事了，搞死我了~~~
我想我真的该找个心理医生重新好好看看了、、我觉得我可能是波波那个帖子中他所说的神经质吧、

想到又要上班了，也心烦、~如果去吃药，我想工作的状态开始可能会更加不好，真烦恼~

作者: 一定找回自己 时间: 12-1-27 14:03
对了，我想和大家分享一个东西
就是黑豆泡醋的方法，吃了身体真的会有好处的、
我像很多朋友都看到过这个方法吧，我妈掉头发才吃这个东西的，结果我也吃了，身体有感觉变好，当然心理方面的没有改善，但是我们现在有权把自己的身体健康给管好~

作者: huoshan0706 时间: 12-1-27 17:23
哎，我也是因为这个问题，被困扰很久了。
目前正努力戒除中，但意志不坚老是反复...

作者: 一定找回自己 时间: 12-1-28 00:01
你好，你的症状和我一样吗？出去眼睛就不自然，头脑紧绷吗？而回家一个人或者喝自己特别熟的人在一起就没事情了，我指的不是sy哈~ 16# huoshan0706

作者: huoshan0706 时间: 12-1-28 16:48

没你这现象，我只是个戒瘾反反复复中的人

作者: 一定找回自己 时间: 12-1-28 19:41
sy不要特意去戒掉，一星期控制在一到两次没什么大碍的，千万不能多手淫真的对身体不好的。，] 18# huoshan0706

作者: 一定找回自己 时间: 12-1-29 14:18
谷维素和b1我不吃了，吃了三天，我就感觉还不如不吃，吃了脑子还酸疼觉得影响我原本很好的睡眠质量、、
昨天自己小区的一个从小玩到大的哥哥结婚了，原本已经好几年没见的一些小朋友们难得因为这次婚礼碰到了一起，大家坐在一桌，谈天说小的，想到我们大家小时候，单纯天真的童年，一起钓龙虾，一起捉迷藏，一起抓田鸡，一起放风筝，一起在自家河里游泳，还一起摔过茅坑。。哈哈，那时候真的美好，后来因为搬掉了，大家很少再碰面了，现在大家又坐在了一起，那么多年了仿佛一点都没有隔阂，昨天我生龙活虎，一点都没有感觉到不自在，真的好开心啊。。和小朋友们喝了很多酒，大家还一起去吐了。。。虽然今天上班头还痛着，也许大家过了昨天又开始各忙各的了，但是那段记忆我永远存在心中，或许等哪天我又病重的时候，可以拿美好的记忆来抵挡一下。。。。我也不管大家会不会看了，但是我能倾诉的地方也就只有这里了，希望管理员不要删我的帖子~
今天上班，连个开门红包都没有。。唉。。

作者: 坐看云起 时间: 12-1-29 14:54
管理员为什么要删你的帖子呢？欢迎把美好的记忆留下~~~

作者: 一定找回自己 时间: 12-1-30 10:18
我到了昨天才发现我可能是 表情恐惧症 啊、出去表情就僵掉，行动不自然、眼睛不自然酸疼、这都是表情恐惧症的表现，有没有朋友和我一样，说来也神奇，我纠结了大半年的症状终于被我找到了。只是不知道好不好治，但是心里不知道为什么一下子释然了很多、、

作者: 坐看云起 时间: 12-1-30 10:27
不要给自己戴帽子，没有必要那么敏感~~~

作者: 一定找回自己 时间: 12-1-30 10:43
没有啦，我知道当初起病的时候就是因为自己给自己戴了太多的帽子了，把自己给吓坏了，如今我不在觉得自己有抑郁症什么的，可能就是因为出去表情眼睛不自然这些方面一直困扰着我，我真的一直纠结，想找出结果，我不认为自己是社交恐惧症，但是表情恐惧症却是就是我现在上街出去就会出现的症状、、 23# 坐看云起

作者: 一定找回自己 时间: 12-2-3 12:08
唉。。怎么说呢，这两天因为知道自己是表情恐惧症后，反而心里放松很多了。这两天过的真的不错，貌似很多以前消失的情感也突然回来了一点点，于是乎，觉得自己可以去看看森田疗法了。。看了一小节顺其自然的疗法，结果今天貌似又把自己给陷进去了，做什么事情都想着那个顺其自然了，唉，，看来我都不合适看这个。。。

，真悲催啊~

作者: 一定找回自己 时间: 12-2-3 12:12
可能我当初刚刚发病的时候就是看了森田的顺其自然，后才觉得自己开始一直不停的关注自己做的每件事情，每个动作。。。总觉得反而把自己越挖越深啊。。后来不看，随着时间的推移就变的好多了。。可能我表情恐惧症也是因为这个引起的吧，注意自己的每一个情绪，每一个表情。我心里都想让它做到顺其自然，可是就是变得强迫。。可能我还是领悟不了其中真正的顺其自然吧。。森田还是等我思想更解放更成熟的时候再去看吧。。或者就是等我看森田的时候，对里面的道理觉得不以为然的时候才是真正好的时候把

作者: 一定找回自己 时间: 12-2-3 12:15
还有我觉得我是神经质的性格

作者: 一定找回自己 时间: 12-2-16 21:48
好几天没来了、上星期居然张了腮腺炎、脸肿的和猪头一样、配了药、敷仙人掌想消的快点、结果让自己的眼睛严重过敏、腮腺炎好了、又去看眼睛、然后又是吃药啊、今天不知道为什么人特别特别的虚、晚上吃好饭就一动都不想动全身瘫软无力、连呼吸都没力、心理有点焦虑害怕怕之前可怕的状态又回来、又怕自己呼吸都会停止、明明虚的要死、但是睡不着、难道是受之前生病的影响么、？希望明天一早我又生龙活虎吧、累啊、虚啊

作者: xw281890593 时间: 12-2-16 23:55
一定找回自己你好：我觉得你的经历不但和我类似，而且和相当一部分患者类似。
其实，手淫频繁导致的前列腺疾患（慢性前列腺炎）和抑郁症是有着千丝万缕的联系的。这也就是为什么抑郁症一般是在青壮年时期患病的原因吧。
“为什么像我这种平时不拘小节大大咧咧的人也会这样子呢”
，这句话好像说的也是我，呵呵，患病前，我也是个大大咧咧的活泼男孩。。。

作者: 一定找回自己 时间: 12-2-18 21:14
今天天气非常好，我把心存好感多时的女孩子叫了出来准备看电影一起玩玩什么的，如果有进展我想就确定她做我女朋友了，女孩子很清纯，不去酒吧不去ktv不化妆不打扮一头乌黑的直发，我真的打心眼里喜欢，可是今天看好电影出来，两个人逛街，我却老是顾虑这顾虑那的，说话都结巴，两个人走在一起没什么话可讲，小女孩可能对我也有好感，但是今天这样子的我肯定让她失望了，唉。以前那个面对女孩子信心十足的我还是没有回来。。经过这两天腮腺炎眼睛过敏的病搞得我有点虚，我准备把身体调养回来后，如果还是这样子没信心的话，我真的准备去吃药了~不管了，~~

作者: 一定找回自己 时间: 12-2-28 12:50
这两天过的算不错。每天和朋友吃好饭出去走一个多小时的马路，回家吃黑豆泡醋，过一天精神很好，工作上面，对一些自己职责上的事情感觉有更上一层楼的感觉，不会再想以前寸步难行，迷迷糊糊的。。。总之我相信会好起来的，给自己最后一条路，如果突然在沦陷下去，那我就吃药了~没什么好怕的
最后给大家推荐一首歌曲
是翁倩玉的
《永远相信》非常鼓舞人的一首歌
没有月亮　　
我们可以看星光。　　
失去星光。　　
还有温暖的眼光。　　
抱着希望等待就少点感伤。
仿佛不觉得寒夜太无助太漫长。　　
我泪流下。
当你说我很坚强。　　
不是那样。　　
我只是不肯绝望。　　
因为最怕茫茫然随风飘荡。　　
忍痛不放手紧捉住梦想的翅膀。　　
永远相信远方（相信远方）　　
永远相信梦想（相信梦想）　　
走在风中雨中都将心中烛火点亮。　　
给你温柔双手给我可靠肩膀。　　
今夜可以拥抱可以倾诉忘却彷徨。　　
永远相信远方（相信远方）　　
永远相信梦想（相信梦想）　　
希望是迷雾中还能眺望未来的窗。　　
心酸酿成美酒。　　
苦涩迎来芬芳。　　
回头风里有歌歌里有泪。　　
泪中有阳光。

作者: 一定找回自己 时间: 12-3-5 18:17
今天下班吃晚饭，家里来了一个装门的叔叔，一顿饭下来，让我领略到了躁狂症的厉害
我刚回来，爸爸妈妈已经和这位叔叔已经开吃了，我刚盛好饭坐下来，他就开始迫不及待的和我讲道理了，把他怎么教育他儿子的方法全部说给我听。他很有成就感，但是他难道不知道他儿子18岁，在他的这种模式下面成长。会变的与年龄不符的过分成熟。剥夺他儿子这个年龄该有的思想情绪和快乐。途中我就讲了几句话。其中几句还是和我爸爸闲聊，他就开始说我这个人的优缺点，我的天，他是看相的么。。。然后再开始批判我爸爸的事业上的优缺点，褒贬了一下。。然后再开始说我们的家庭生活。我，爸爸，妈妈的相处环境怎么样，整一个过程他是手舞足蹈自信心爆棚，声音非常的高亢。说的我们，全部哑掉。。他那么厉害，我很好奇他的事业成就，可是他就是一个普通的装修工。。

今天让我领略到了，这种症状的厉害，话说，可以的话，我也想体验一次啊！！！！

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