阳光工程心理网
标题:
恶心
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作者:
云动力
时间:
12-1-6 09:29
标题:
恶心
刚才去买拌菜,买菜的突然打个喷嚏,但是用手捂上啦,
我想不买啦,但是不敢说出口,也不知道还是买还是不买?
最后还是买啦,我也是穷人,不能扔,只好吃啦
想起来很恶心
作者:
邓云天
时间:
12-1-6 10:32
恶心了就恶心了把,过了就过了。
作者:
云动力
时间:
12-1-6 11:31
现在我遇到事情时候,一点主意没有
不是没有想,而是想的太多,不知道怎么办好?
希望自己以后遇到类似问题,可以处理好
2#
邓云天
作者:
冰雨
时间:
12-1-6 15:38
不要纠结这些问题,也不要把它当回事,该干什么干什么吧
3#
云动力
作者:
碧水清秋
时间:
12-1-6 19:03
太敏感了,有次一个学易经的告诉我,易经的智慧就是把复杂的事情简单化,多想大事呀,有时候我也觉得自己太细致了,这样会太累的
作者:
云动力
时间:
12-1-6 21:54
对这件事情本身,我能做到接受
问题是这类事情我以前做过,现在做过,将来可能还会犯类似的错误
我这个帖子目的,就是希望以后不在犯这样的错误
5#
碧水清秋
作者:
akira
时间:
12-1-7 20:21
对这件事情本身,我能做到接受
问题是这类事情我以前做过,现在做过,将来可能还会犯类似的错误
我这个帖子目的,就是希望以后不在犯这样的错误
5# 碧水清秋
云动力 发表于 12-1-6 21:54
你带着目的走 目的地就变得一直是遥远的
作者:
xzz2001
时间:
12-1-9 10:21
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作者:
云动力
时间:
12-1-9 11:48
本帖最后由 云动力 于 12-1-10 17:39 编辑
愁人啦
作者:
10号
时间:
12-1-9 21:27
其实内心是想不买,但又不敢拒绝,怕被别人评说,又不好意思不买,买了后心里又不舒服,埋怨自己胆小不敢拒绝......然后一直想下去,这就是强迫思维,我经常这样。看看
http://www.sunofus.org/bbs/viewt ... p;extra=&page=1
,现在我第一想法就是意识到是强迫思维惹的祸,事过了马上放下,提醒自己不要执着下去了,因为带来痛苦的不是这件事,而是我们自己本身的想法。
作者:
世钧
时间:
12-1-10 15:02
4#
冰雨
我赞同这种做法,哈哈,这是森田疗法
作者:
xzz2001
时间:
12-1-10 17:18
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作者:
xzz2001
时间:
12-1-10 17:33
提示:
作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者:
如何是好的人
时间:
12-1-15 22:10
1#
云动力
强迫思维。我经常失败在这上面。我觉得咱们失败一次总结点经验,慢慢就好了,慢慢来吧。我也是在摸索中
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