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标题: 异地恋、换工作，抑郁复发了，我该怎么办？ [打印本页]

作者: 小白一号 时间: 11-12-13 22:21
标题: 异地恋、换工作，抑郁复发了，我该怎么办？
我是个抑郁症患者，但是已经有一年半没有吃药了。

其实抑郁症没好，我知道，只是自己挺着。

去年9月，我和女朋友确定了恋爱关系，我们是异地恋，她在省会哈尔滨，我在一个地级市，是广播电台的记者。

她的工作不错，她不会放弃工作到我这里来。那么，只有我去省城。我年过30了，在省城也没有人脉，不敢这么辞职去省城找工作。

于是，我想通过考公务员的方式去哈市，去和她在一起。由于填报志愿的错误，我没能参加黑龙江省公务员考试

后来，我报考了长春，报考期间她没有明确的反对，但是上网和打电话时候她有很难过和委屈的意思，我粗心大意没有理解到。她有时安慰我说反正哈市离长春很近，让我先去长春，我安顿下来之后她再跳槽过去，有时她跟我哭着闹着说不去。现在她说那时她没有明确反对是因为看我那么强烈的意愿要考，不想打击我拖我的后腿，可是我却没理解到她的心思，还以为她会跟我去。

结果，我考上了，她跟我分手了！

我近乎崩溃了！抑郁症也加重了！

她说跟我分手的理由不是我考公务员，也不是我有抑郁症，而是我的性格缺陷：

一，不自信；二，不果断，优柔寡断；三，在事业上和赚钱上没有欲望。

我觉得我的不自信和优柔寡断是和我的抑郁症有关的，我一直没有吃药，如果吃药的话，这些都会好的。事业心和赚钱的欲望其实很强，只是由于病的原因不敢给自己加压。

有时我想，如果和她在一起时一直吃药的话，是不是我们不会分手？

她不怕我的抑郁症，她曾经说过，抑郁症没事儿，平时吃药能控制就行了！

但是我由于排斥药物，一年来就拒绝吃药。其实我最近一年挺好的，只是最近随着失恋的痛苦，眼看单位那边马上就要通知报到了，抑郁才复发的！
现在分手了，但是我很爱她，走不出来。

她也说，希望看到我的改变，自信、果断、坚强、事业有成，她才能跟我在一起！但是她现在已经在找男朋友了！

我知道她是安慰我，但是我还是放不下她！

我该怎么办啊？！

作者: 小白一号 时间: 11-12-13 22:22
抑郁症已经复发了，眼看考上的单位那边快要通知报到了
我胆怯、退缩，不敢去了！
怕换个工作自己现在的状态承受不下来反而再加重，那样，我孤独在一个城市，想想心里都没缝儿了！
家里所有亲友都劝我去报到，但是他们中的大多数人不知道我有抑郁症啊
只有爸妈和一个舅舅知道，但是他一点也不理解
如果我没有抑郁症，那么我的确应该去，想离开现在的环境也不是一天两天了，报考公务员也是想挪动一步，走出去看看有没有好机会
可是失恋······自己的不成熟······性格缺陷······甚至可能有冬季的原因
我没有想到抑郁症这个时候复发了
该怎么办？
也许很快上班的通知就要来了，该怎么办？

作者: 风筝5477 时间: 11-12-13 23:17
去医院就诊，吃药。

作者: 心静 时间: 11-12-14 10:00
楼主不要纠结过去的事了，强扭的瓜不甜，耐心等待你的真爱。

作者: 皮特2010 时间: 11-12-14 10:14
其实楼主很坚强，没有服药的情况下，坚持自我调节。抑郁症在自己调节不过来的情况下，影响生活质量，是需要服药治疗的。你的女朋友和你不是一类人，过去就让他过去吧，时间会慢慢为你疗伤。现在付诸行动，治疗吧。至于工作，哪边有利于病情就考虑哪边吧。慢慢来吧

作者: 小白一号 时间: 11-12-14 11:59
本帖最后由小白一号于 11-12-14 12:09 编辑

其实楼主很坚强，没有服药的情况下，坚持自我调节。抑郁症在自己调节不过来的情况下，影响生活质量，是需要服药治疗的。你的女朋友和你不是一类人，过去就让他过去吧，时间会慢慢为你疗伤。现在付诸行动，治疗吧。至 ...
皮特2010 发表于 11-12-14 10:14

从去年6月停药到今年八九月份
异地恋压力大，其间和女朋友总是吵架，又考了三次公务员考试
虽然期间有很闹心的时候，但是总体我的状态还行的，抑郁症也没复发，公务员也考上了并觉得没怎么费劲儿
所以她跟我分手也是只说由于我的性格缺陷，而非我的抑郁症问题，异地也是个现实问题
七八月份闹分手，当时还是有点赌气，心想：她不去长春我去！怕什么！
但是，两个人都放不下，互相都牵挂着彼此，一直也没断联系，我心里似乎总有些寄托
10月、11月到现在，她似乎渐趋理性，说话有时很客气，没事也很少联系我，好像也在相亲中
感觉两个人渐行渐远，我有点顶不住了，觉得去长春也没有奔头没有寄托了，眼看快要通知报到了，我的抑郁症也复发了！
现在每天数着日子，就担心来电话通知去那边报到，我该如何应对？
去吧，没信心，没奔头；不去，现在的单位都知道我要走的事情，亲友也都劝我走，毕竟长春是个省会城市，公务员工作稳定，但他们都不知道我的抑郁症
跟我单位的一位领导兄长谈过，他认为我这些年是被抑郁症给拿住了，给压住了！他认为我走一步没什么不对。他说这次我的抑郁症复发，关键还是和失恋有关。建议我和女朋友深谈一次，有希望在一起则具体规划好，如果没希望则当断则断。我知道他也是希望我尽快走出失恋的阴影。可是我想，即使我们谈了，没希望了，我也不会就马上走出来的······
亲友们全都支持我去报到！我想，我很可能会听他们的。我有一颗不安分的心（比如考公务员离开家乡这边），但是做事还是优柔寡断、懦弱。
昨天预约了哈市一位著名的心理医生，22号去看，想请他给我把把脉，看看程度，听下他的建议。
感觉这次还是遇到突发事情才导致抑郁复发的，自己还是想尽量不吃药。之前吃了五年的药了，太久了！听听医生怎么说。
不管去不去报到，也要把心理病调整好。

作者: 我是谁 时间: 11-12-14 20:23
不行了,就吃药,以后好了,可以停药的

如果你去新单位,为了稳妥,最好吃药,

女友失去了,就算了,没有办法,不是你的, 就不是你的.天意难违
时间会减轻你的伤痛的,
会有你的女孩出现的,那时,你会发现,你怎么都不会赶跑她的
因为她就是你的!

作者: 小白一号 时间: 11-12-15 15:25
本帖最后由小白一号于 11-12-15 15:28 编辑

最近这一个月，很明显的抑郁症症状
每天早晨都不爱起床，睁开眼心情就很糟糕，抑郁情绪在脑袋上像是扣了个小锅，有时头疼，上午到中午心情超级糟，心烦
吃饭少，没有食欲，没有心思做任何事情，邋遢，好久都没洗头洗澡了
懒，不爱动，容易疲劳，从前我是越晚越精神，现在晚上11点就困了，早醒，1点左右睡觉，四五点钟就醒了，之后就是在床上翻来覆去

作者: 找不到 时间: 12-11-12 12:15
如果服药的状态要好于不服药，您应该继续服药，您和女朋友都是好人，爱情是需要缘分的。

作者: 明天的阳光 时间: 12-11-12 13:13
时间是解除你的痛苦的最佳良药

作者: goldsun0 时间: 12-11-12 15:23
9# 找不到
楼主的信息如下：

注册日期: 05-11-30 上次访问: 12-2-14 20:13 最后发表: 11-12-31 14:12

作者: nobody_no2012 时间: 12-11-12 15:29
既然药物可以治疗和控制住你的抑郁症，而且你都已经吃了5年了，现在复发也只能再吃回药了。

作者: 莫语 时间: 12-11-22 18:03
过去就过去吧，吃点药开始新的生活，更好的会来到大

作者: 阿辉落日 时间: 12-12-26 21:41
我不想长大，蚕宝宝破蛹而出的时候……或许啊……每个人的痛苦啊……

作者: goldsun0 时间: 12-12-27 03:49

抑郁症已经复发了，眼看考上的单位那边快要通知报到了
我胆怯、退缩，不敢去了！
怕换个工作自己现在的状态承受不下来反而再加重，那样，我孤独在一个城市，想想心里都没缝儿了！
家里所有亲友都劝我去报到，但 ...
小白一号发表于 11-12-13 22:22

你患得患失的太多，天塌不下来，你焦虑的太多。
你越在意的多，失去的也越多。
放开自己，失败了又如何，勇敢面对一切。
敢于面对失败。
女孩子哪都有，塞翁失马，焉知非福。
是你的终究是你的，不是你的就不是你的。
你告诫自己，就是普通人一个，不要设定自己做不到的目标。
城市拾荒者如何，
清洁工如何，是否不活了？

作者: muqi24680 时间: 13-3-25 19:45
我和楼主差不多，自卑、敏感、多疑、没有欲望。今年年初由于抑郁爆发，导致一个好的工作机会没有争取到，从而导致抑郁的加深，发展到想死得地步。
我现在也在无辜的挣扎中……

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