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标题: 这样的我可以谈恋爱吗? [打印本页]

作者: 黑狗    时间: 11-12-6 22:10
标题: 这样的我可以谈恋爱吗?
请求好心人的帮助,提供建议。

     我是一名26岁的女孩,大学毕业后在一家单位工作2年,由于工作繁琐,且发展前途渺茫,严重影响我的生活,使我的生活全被工作占据了。家里人又逼着相亲,可我是个较胖的女孩,从来就没有什么自信,对相亲也不怎么报有希望,当时感觉那些都不是我想要的生活。后来就冲动地决定回家乡工作,在家休息2个月后,我开始找了份清闲的工作,努力考什么公务员之类的,开始很开心,状态很好,也很有信心,也努力看书。但是失败后,我开始走向另一个极端,我开始觉得没有好的出路了,工作一直这么不稳定,可能以后要养不活自己了,等等之类的,越陷越深,也对谈恋爱之类的完全失去信心。然后我逐渐得失眠,直到有一天晚上出现了轻生的念头,我开始害怕了,感觉自己什么也做不了,书也白读了,又不想上那个没有前途的班,特别恨。我告诉我的父母,我生病了,他们不信,因为他们这一代不会处理这些思想上的问题。然后我还是鼓起勇气让家人带我去看心理医生。就这样开始了我的治疗,开始吃药,但是发现药物没有什么明显的作用,自己觉得难以康复,感觉脑袋里好像装着沉甸甸的东西,胀的很,我感觉不能好了,生活太痛苦,但是我走了,父母更痛苦,而且我还有个比我小很多的弟弟,才刚上大学,我不能害了他,不能因为我而将这个美好的家毁掉。所以即使痛苦,我还是忍着。我知道父母比我还累,每天带我出去玩,看电影,看好笑的节目。可是我好像把笑容给尘封了起来,再也不能像以前那么没心没肺的笑了。我觉得世界全变了,开始后悔之前的每个决定,或许就不会遇上抑郁这条黑狗。我每天在爸妈面前抱怨,无法自控,有时候还暴哭一场,哭得没心没肺。
      就这么坚持着1个月、2个月的过去,我的忍耐能力被消磨光了,我每天都把它当成最后一天来活,想着可能明天我就控制不住自己了。我偶尔有那么几次,冲动的寻找着方法结束自己。因为觉得痛苦与绝望。
      每周去看心理医生,我都觉得没有什么效果,更多的是自责,浪费那么多人力、物力的,还没有明显改变。我都快失去信心了,有时候想着离开这里了。
      但是看着爸爸妈妈伤心的样子,我的心比死还难受,有一次医生告诉我这一切都是你自己造成的,你把自己深深卷在那个你自己想想的世界不肯出来,我貌似被点醒了。我是自己想好的,但是不肯好起来,潜意识告诉自己没办法接受残酷的现实。医生建议我买些书,找找适合自己的方法。
     我回家后,开始在网上买了本书——叫做《赶走你的抑郁》,这是一本超级好的书,至少适合我,我开始按照书上的建议做了,改变自己的生活方式。慢慢的我找到事业的目标——打算和亲戚一起开个淘宝店,慢慢做起来,充实自己的生活,同时也找到新的目标。然后找其他的事情做,努力不胡思乱想,坚持一周运动4次,每次1小时,去健身房。慢慢的我觉得自己好起来了,有点自信了,没有那么绝望了。
      我也开始有信心了,为了更好的站起来,我来到了这里,原来有那么多勇敢的人,我还怕什么呢,我积极的寻找帮助,也想与别人分享。
      之后我开始为我的目标一步步努力,但是偶尔又会陷入沉思。但是心情比之前平复一点点了,没有轻生的念头了,但是就是有焦虑,完全没有办法回到之前的状态。轻松的感觉找不回来。我想慢慢会好的。
      就在我开始好起来的时候,一个优秀的男孩闯进了我的世界,他有点欣赏我,我有点欣赏他,但是我怕,我不敢全身心的投入,我怕再度跌入谷底,害了他的幸福,我又不敢告诉他,毕竟刚认识,怕吓到他,一个开朗的男孩怎么会想到呢?所以现在的我没有办法做决定,是该恋爱呢,还是该远离。真觉得老天爷跟我开了个大玩笑,对的人出现在错误的时间。
     我希望好心人的建议,我该怎么做,然后能够更好的走出现在的瓶颈,走上康复的道路。万分感谢!!!!
作者: 我是谁    时间: 11-12-7 09:14
可以恋爱,现在你不是正走在通往健康快乐的大道上吗?
他的出现,可以让你快乐加倍的
更快的康复的

机会不等人的,要抓住机会
也许你现在认为是错误的时间
可是,也许,等你认为是正确的时间的时候
什么也不会出现
或者是,错误的人出现在了正确的时间
作者: 虚空    时间: 11-12-7 10:57
世界上90%的人都有不同程度的抑郁,你的经历表明你有能力掌控你的情绪,所以答案是YES.
作者: 浅念61    时间: 11-12-7 15:04
相信自己  勇敢去爱吧
作者: 阳光宝宝    时间: 11-12-7 16:31
加油,就像墨清说的,爱能给你恢复的力量!
作者: 黑狗    时间: 11-12-7 22:08
谢谢大家的帮助,我会勇敢的跨出这一步,至少曾经努力过!
另外,我想请教一下大家,我的症状暂时得到控制,但是没有特别放松的感觉,完全跟之前一样,有没有好的办法能够更好的恢复呢,谢谢!
作者: 吴晓芬(默默)    时间: 11-12-9 21:53
黑狗同学,我看了你的自述,很佩服你你自我恢复的坚持和勇气,你在寻找所有的办法让自己从抑郁和焦虑中摆脱出来。
有句说,心有什么,就会吸引到什么。也许,你的抑郁和你的好转(自学自悟),吸引到一个优秀的男孩,我们说最完美的关系不是具有最完美性格的人,而是需要与被需要的关系,如果你与他刚好是一种需要与被需要的关系,那么你们可能是最合适的。
话说回来,我问你,要你去拒绝这样的男孩和恋爱,你做得到吗?
问你的心,要什么,你能违背它的旨意吗?
作者: 吴晓芬(默默)    时间: 11-12-9 21:54
刚才看了长风的帖子,觉得你很有可能是他所描述的那种神经症性抑郁,所以药物对你的作用不大,也许灵修类的书和佛学类的书可以帮到你,这是我的个人观点:)
作者: 黑狗    时间: 11-12-10 11:06
谢谢,大家的建议,我很是感动,在这里有那么多热心的人帮助。
昨天去看了我的心理医生,她对我现在的表现很满意,我也越来越有信心了。我相信总有一天可以见到最美的阳光。昨天也是幸运的一天,那个男孩约我吃饭了,还看了电影,大家都很开心。
作者: 放飞郁闷    时间: 11-12-13 15:23
椰~!!

祝福你楼主,幸福就在你身边!

作者: 黑狗    时间: 11-12-15 18:42
很想跟大家分享我的快乐,这个男孩对我很认真,我打心里感到温暖,我是一个外表不过关的女孩,但是那个男孩很认真,我特别感动。所以我勇敢的表达了自己的喜欢,不知道结果会是怎么样,但是没有遗憾了,全是幸福
作者: 放飞郁闷    时间: 11-12-22 20:20
没有什么外表不过关的女孩,只有内心不自信的女孩,克服这不自信,让自己勇敢起来
作者: 新净    时间: 12-6-20 16:49
加油哦 祝早日康复 开心幸福!!!
作者: ab36223    时间: 12-6-25 15:43
祝愿朋友们早日摆脱抑郁,过上新的生……
作者: helpeveryone    时间: 12-7-13 14:32
祝福,勇敢地去爱吧
作者: wardragon207    时间: 12-7-13 21:44
如果你能够去爱,就去勇敢的爱吧,爱可以驱散抑郁。
作者: wfxiaochuan    时间: 12-7-14 12:09
加油!
作者: 清觉夏日    时间: 12-8-19 00:54
每个人都有爱与被爱的权利。你们可以相互继续增进了解,如果确实是相爱,那就应该坦诚地相待。




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