阳光工程心理网

标题: 我是生活的强者还是弱者？ [打印本页]

作者: 瞬间的流逝 时间: 11-11-30 14:44
标题: 我是生活的强者还是弱者？
本帖最后由瞬间的流逝于 11-11-30 14:47 编辑

经过一年的治疗，我走上了工作岗位，重回到这个看似熟悉的校园。经过一年的任教，我放弃了自己原有的工作，披上了轻松的嫁衣，从事着大多数同事艳羡的岗位。可是他们不知道，这样的生活对我来说其实也很痛苦。
在这一年里，我好几次都忍不住给我曾经的主治医生打电话想用药解决痛苦。到最后我很庆幸自己成功地战胜了自我。我想药物可以帮助我们这些抑郁症患者减轻疾病带来的痛苦，但是最后还得依靠自己。我没有吃药，虽然我依然失眠早醒。但是我经常运动和参加锻炼，这对我很不错的改善。
现在最困扰我的还是自己的心理问题，我担心或者觉得同事们瞧不起自己，我也不知道为什么我这么在乎别人的眼光。在工作中，我常常会觉得自己像个废人，无法再有坚强的内心去从事以往的工作。就因为这样，我看不起自己，觉得自己很没用。好像抑郁症的影子时常伴随着我。我不仅要面对学生，还有同事以及领导的目光。我有时候真想把自己隐藏起来。
我希望自己能从事管理类的工作，不用上讲台，不用教书，可是现实没有这样的条件。
难道教师就得传播知识吗？我是生活的失败者吗？
我想对自己说我不是，可是我的心理真的承受不了那么多压力了。

作者: zhyiko123 时间: 11-11-30 15:18
本帖最后由 zhyiko123 于 11-11-30 15:19 编辑

战胜抑郁，你是强者，勇敢的面对生活吧！抑郁都战胜了，还有什么不可以战胜呢？！

作者: 碧水清秋 时间: 11-12-1 09:14
有一句话说，勇敢者不是没有害怕，而是战胜了恐惧，同样，强者不是没有懦弱，而是战胜了懦弱，其实，无所谓强弱了，抑郁的，能这样好好活着已经很勇敢了，已经很努力了，很不容易了

作者: 碧水清秋 时间: 11-12-1 09:16
顶墨清，用药并不代表失败，糖尿病，高血压也要一辈子吃药，叫失败吗？为什么我们心理精神疾病吃药就叫自己不坚强，都是有化学生理改变的疾病

作者: 漂蓬 时间: 11-12-1 09:23
还是吃药吧，我也是教师，也有你一样的困扰，今年又发病，我们一起战胜它

作者: 坐看云起 时间: 11-12-1 09:34
1# 瞬间的流逝 我也是教师，也在纠结于和你一样的工作问题，呵呵呵~~~

作者: 漂蓬 时间: 11-12-1 09:38
云起现在怎么样了？

作者: 坐看云起 时间: 11-12-1 09:38

经过一年的治疗，我走上了工作岗位，重回到这个看似熟悉的校园。经过一年的任教，我放弃了自己原有的工作，披上了轻松的嫁衣，从事着大多数同事艳羡的岗位。可是他们不知道，这样的生活对我来说其实也很痛苦。
...
瞬间的流逝发表于 11-11-30 14:44

原有的工作是什么？现在被同事艳羡的岗位又是什么？管理类的位置为何没有条件？
既然经过一年的治疗，为何中断？药物+运动的治疗模式不是更好吗？

作者: 皮特2010 时间: 11-12-1 09:39
你不是弱者，你之所以会这样认为，是因为你还继续陷在抑郁的情绪当中。
虽然你说，通过运动和调节你战胜了抑郁，你可以问问自己，你真的战胜了吗？
什么是战胜抑郁你知道吗？
所谓战胜就是说，和你没发病时一样的，那时你能当老师，战胜抑郁后，你依然会有能力当老师，会和以前一样谈笑风生，像以前那样享受美好生活，而不会像现在这样戚戚然，那么没信心！

你没有战胜抑郁！
抑郁不是用来战胜的！抑郁是要通过科学合理的治疗，真正走向健康的！
如果你现在感觉到，你还没有自信去教书，只能去干一些管理性工作，那么我不客气的告诉你，你还没有走出抑郁！最起码抑郁的情绪还在影响着你！

你的痛苦，我们完全能够理解，多少次，多少年，我们都在苦苦挣扎，身心力竭！

作者: 坐看云起 时间: 11-12-1 09:41

云起现在怎么样了？
漂蓬发表于 11-12-1 09:38

谢谢关注！还不错，只是看到教师发帖，忍不住唏嘘一番，呵呵~~~

作者: 漂蓬 时间: 11-12-1 09:47
11# 坐看云起
教师的压力其实是很大的

作者: 漂蓬 时间: 11-12-1 09:49
10# 皮特2010
有一天看了皮特的帖子，从头看的，但是没有看完，赞赏你的精神！很有毅力啊，我在抑郁的时候经常闭门不出

作者: 坐看云起 时间: 11-12-1 10:06

11# 坐看云起
教师的压力其实是很大的
漂蓬发表于 11-12-1 09:47

没错！但这种压力多数是自己给自己的，从来没有听到领导、同事、学生对自己有任何微词，都是“自己的能力达不到自己的欲求”，最终坚持不了工作而休息的，5555555555

作者: 皮特2010 时间: 11-12-1 10:48
俺老婆也是教师，知道其中的压力，回家后身心也疲惫啊

作者: zxcxczhang 时间: 11-12-1 15:40
绝对不是弱者，你的很多想法简直跟我一模一样，我觉得还是一种病症呢，可以考虑服药治疗？我现在把服药这件事情看得很淡很淡的，又能怎么样呢？

能战胜这个疾病没有被击垮的，绝对都是强者！

作者: zangma 时间: 11-12-1 17:59
每个职业都有其自身的压力正常人尚有压力更何况我们
慢慢地吃药并调整自己日子总是阳光风雨并行

作者: 瞬间的流逝 时间: 11-12-6 09:46
很感谢“碧水清秋”的支持。自从生病后我失去了很多，比如家人的谅解与支持，工作上的荣誉与自豪感。现在得到的只有脆弱的一颗心灵。虽然是这样，我还是挣扎着在生活下去。 3# 砚谷墨清

作者: 瞬间的流逝 时间: 11-12-6 09:51
我工作后就结婚了，一直奋斗在一线。在忙碌的工作中，我的眼中似乎只有学生和教学，忽略了自己的老公。结婚三年了，别的同事都是孩子的爸妈了，我还是孤身一人。当别人问起的时候，我都很尴尬。虽然经常痛苦，但是我停药也一年了。我想有个宝宝，所以不想随便吃药，呵呵。 5# 碧水清秋

作者: 瞬间的流逝 时间: 11-12-6 09:54
呵呵，很有道理。说来说去还是自己的虚荣心和欲望在作祟吧，要不就是家长寄予了太多的希望。我算两者都有吧。当我教不下去了要去看心里医生，要换岗位，自己的爸妈，婆家的家人没有一个理解了。整个世界仿佛都坍塌下来了。 14# 坐看云起

作者: 瞬间的流逝 时间: 11-12-6 09:55
我本来是教英语的，生病后我就转做管理类的工作了。但内心从此很黑暗也很自卑。

作者: 坐看云起 时间: 11-12-6 10:07

我本来是教英语的，生病后我就转做管理类的工作了。但内心从此很黑暗也很自卑。
瞬间的流逝发表于 11-12-6 09:55

我是教数学的，也在面临着转岗的抉择中，还不一定有这样的岗位存在，我其实很矛盾，工作压力很大，看你退到管理岗位似乎也不好受啊。这该怎么办，让我更难以决断了！

作者: 坐看云起 时间: 11-12-6 10:09

呵呵，很有道理。说来说去还是自己的虚荣心和欲望在作祟吧，要不就是家长寄予了太多的希望。我算两者都有吧。当我教不下去了要去看心里医生，要换岗位，自己的爸妈，婆家的家人没有一个理解了。整个世界仿佛都坍塌下 ...
瞬间的流逝发表于 11-12-6 09:54

我已经被工作折磨了十几年，上不上去，下不下来，最近很纠结！

作者: 坐看云起 时间: 11-12-6 10:59
20# 瞬间的流逝 其实在管理岗位上还是挺好的，虽然我不知道具体内容，我猜是教务方面吧？家人、同事、学生的不理解是一方面，更重要的是你的心结打不开，担心别人瞧不起自己对情绪影响更大。我非常能够理解，有的时候劝别人容易，自己也是转不过弯来，但我还是要说——还是健康、家庭、亲人更重要！

作者: 港湾 时间: 11-12-6 17:07
我教高中化学，压力更是大！

作者: 坐看云起 时间: 11-12-7 06:19

我教高中化学，压力更是大！
港湾发表于 11-12-6 17:07

呵呵，同命相连，同病相怜~~~

作者: 坐看云起 时间: 11-12-7 06:19
教师————这是肿么了？

作者: 瞬间的流逝 时间: 11-12-7 14:28
其实我也不是管理类的工作，我教的是信息，学校最多安排就是这样了。其实教务方面的工作是有的，但是学校里闲人也很多，很多双眼睛盯着这样的岗位。其实我比起他们还是年轻，没有资格和他们争抢这样的岗位吧。我想学校也不敢得罪那些人。 27# 坐看云起

作者: 瞬间的流逝 时间: 11-12-7 14:33
现在我的脑子记性差了好多，拿起备课的教案和课件脑袋就一塌糊涂。学校也经常开展开课赛课什么的，我教信息也是有很大的压力。有些同事会说：“还是你好啊，不用备课不用考试改作业。”或者有些会说：“你不教英语了？那一级评级怎么办啊？多可惜啊！”每次听我这些话，我心里就好像在滴血。我现在要求不高，只希望能安安稳稳，心理不要有什么压力就好。希望什么时候可以光明正大得告诉那些人，我是抑郁症患者，但是请你们尊重我好吗？

作者: 瞬间的流逝 时间: 11-12-7 14:35
有时候我真想做做管理类的事物就好，就算工资比别人少很多，但是只要他们都尊重我。我需要的是像以前那样的平等对待，而不是一些阴阳怪气的客套话。这次学校组织每人一课活动，我就此失眠早醒了。哎，像我这样的人应该怎么活呢？

作者: 皮特2010 时间: 11-12-7 15:30
抑郁的人，好像自卑更甚一些。其实好多不抑郁的人，也有自卑的。

作者: 瞬间的流逝 时间: 11-12-8 10:35
本帖最后由瞬间的流逝于 11-12-8 10:36 编辑

是啊，小时侯家里就很贫困。每次上学过年，父母都得去向别人借钱。所以我很懂事读书也很勤奋成绩也都很好。就算是这样，我心里还是感觉到自卑。今年父亲因为事故突然去世了，对我也是一个不小的打击。再加上生病后，自卑比以往真得更甚了。但是情绪再低落，我也要安慰自己，要快乐一点，要开心。但是老是高兴不起来

作者: 从此无忧 时间: 12-1-30 09:53
本帖最后由从此无忧于 12-1-30 22:44 编辑

其实你已经很坚强，不要随便将患病的事告诉别人，因为人言可畏，我就是因为去精神病院住院后，领导去局里面说我疯了，因为接受不了社会舆论的压力，我放弃了自己工作18年的岗位，办理病退。

欢迎光临阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/)