加强营养也很有用的 多吃点肉,要有肥肉,或者烤鸭,比较有油水的 还要多喝点维生素饮料,比如,脉动,.红牛等 我是谁 发表于 11-11-2 10:25
我当时以为我永远都不会好了。觉得自己很笨,工作根本做不来。我是靠休息,天天打游戏玩手机,慢慢恢复的。中途有人管三餐,喝水水果,还有人天天拉我出门走一小时。 踮起脚尖 发表于 11-12-15 15:18
YY,我来了,加油啊,试着多运动,适当减少上网时间,还有就是少熬夜,多休息,有条件吃点补脑的东西~~慢慢恢复,我们要相信人体的自愈能力~~ 走出 发表于 11-12-25 12:37