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标题: 抑郁复发，我回来了，求支持，为了家人，我要努力康复！ [打印本页]

作者: savak88 时间: 11-10-31 13:01
标题: 抑郁复发，我回来了，求支持，为了家人，我要努力康复！
本帖最后由 savak88 于 11-10-31 13:03 编辑

今年10月真是难过，年关真是难过。
10月底的一系列事情让我的抑郁症终于复发了。
1 公司业务不顺利问题诸多不知到何去何从
2 老婆怀孕产检唐氏筛查有一项osb值高危再要复查需要等1个月
等等种种，连续突发的事件终于让我在恢复期的抑郁突然复发了
连续几日，心情极度的沮丧，失落，无助，寂寞，极度的难受，坐立不安，痛苦的感觉不经历的人无法体会。
本来之前一直在保持来士谱半片的量。最近恢复到了一片。近期找时间还要去北医6院找张老师再看看。
我希望家人健康，老婆健康，孩子健康，一切顺利，从今天起，作为随笔会再定期汇报，希望大家支持我，也希望所有病友早日恢复健康。
谢谢！

作者: 小丁 时间: 11-10-31 14:07
天冷了就容易犯哦...神经纤维也想偷懒咧...神经递质不给你好好释放...

作者: savak88 时间: 11-10-31 15:07
2# 小丁

真是实在太难受了如果没有大家的支持真的就该崩溃了
是在很想哭但是哭不出来唉求各位支持谢谢各位！

作者: 皮特2010 时间: 11-10-31 15:12
很理解你的心情，慢慢来，这段时间需要坚持和坚强！

作者: rubychen_5133 时间: 11-10-31 15:22
savak88 ，一定要挺住，情况不好赶紧看医生及时治疗，我也是一直是在六院看病的，你说的张老师是哪位?
另外：一定要照顾好你老婆，她肯定也很担心宝宝的，不要忽略了她得心情。
祝好！

作者: savak88 时间: 11-10-31 17:01
4# 皮特2010

谢谢啊！我一定会坚持。
有大家的关心真的很好。我觉得最缺少就是朋友的理解和安慰，还有家人的关心。

作者: savak88 时间: 11-10-31 17:06
5# rubychen_5133

谢谢啊！我也是一直在6院的我一直看张鸿燕老师，主要他是药物学这块的，感觉对药物会更了解，人很好，听他的建议好的也很快。
我最担心的是老婆，好在她心态还好，而且问题应该不是很大，但是我会很纠结，唉，抑郁的毛病就会让人这样，没办法啊，只能希望尽快恢复。

作者: dragonzhang 时间: 11-10-31 17:43
　这里复发治愈的人很多，　只要扛过这关，马上就是艳阳天了！

作者: 萍萍 时间: 11-11-1 07:16
你的心情这里的人都懂，因为我们正经历着一样甚至是更严重的痛苦，要坚强，你会挺过去的

作者: 坐看云起 时间: 11-11-1 07:23
1# savak88 欢迎回归阳光乐园，这里是你的心灵加油站，我们都会支持你的！

作者: zxcxczhang 时间: 11-11-1 08:33
很理解，想知道我复发过多少次了吗？呵呵，只要坚持治疗，都会好起来的。

药物剂量要够，自己也要有勇气坚持下去！

作者: savak88 时间: 11-11-1 09:02
8# dragonzhang

我明白的不是第一次复发了我印象中复发就得有2－3次左右了我相信一定会好只是总是这样确实不是办法如何能调整好不再复发药物我只是减量维持难道一直要维持量还是如何？

去年复发得有2次今年好象好象就这1次怎么办。。。。每次复发实在太难受了

作者: savak88 时间: 11-11-1 11:59
9# 萍萍

谢谢我最近复发是因为家里的事和工作的事诸事不顺今天11月了我相信会有转变每年好象都会反复几次大家应该定期反省别总好了伤疤忘记疼。。。。最后还是我们自己不舒服。

作者: savak88 时间: 11-11-1 12:25
10# 坐看云起

虽然不想每次都是病了才回来，但是还是很高兴有大家的支持！我一定会坚持努力的！

作者: 幸福甜蜜蜜 时间: 11-11-1 13:29
一定会好的我也复发几次了但现在状态很好了

作者: savak88 时间: 11-11-1 15:21
11# zxcxczhang

目前感觉的状态还是焦虑比较多可能是混合来的除了抑郁之外看来还得注意焦虑真是难受。。。还得坚持。。。坚持吃药

作者: savak88 时间: 11-11-1 15:46
11月1日
今天终于快过去了感觉不敢回想害怕孤单害怕没事做这次发作抑郁的成分没那么强
可能跟没有停药的情况有关但是焦虑的情绪一直在蔓延而且很严重
以前一直说宁可焦虑也别抑郁现在看来哪个来了也不好受
周4要去6院看看希望张老师能给我些支持和建议求各位支持
谢谢！

作者: 平静的猫 时间: 11-11-1 21:53
焦虑抑郁都不好受，正常的状态才是最好的

作者: 平静的猫 时间: 11-11-1 21:54
标题: RE: 抑郁复发，我回来了，求支持，为了家人，我要努力康复！
焦虑抑郁都不好受，正常的状态才是最好的

作者: wardragon207 时间: 11-11-1 22:12
每个人都能够走出去，只是你们的方法不对

作者: savak88 时间: 11-11-2 10:51
15# 幸福长长久久1

谢谢啊。。。保持状态希望咱们一切顺利。。。正常恢复。。。

作者: 坐看云起 时间: 11-11-2 11:01

11月1日
今天终于快过去了感觉不敢回想害怕孤单害怕没事做这次发作抑郁的成分没那么强
可能跟没有停药的情况有关但是焦虑的情绪一直在蔓延而且很严重
以前一直说宁可焦虑也别抑郁现在看来哪个来了也不好 ...
savak88 发表于 11-11-1 15:46

焦虑往往和抑郁伴生，消除了紧张、焦虑、恐惧，抑郁也就随之改善~~~

作者: zxcxczhang 时间: 11-11-2 15:20
哎，人状态不行，就什么负面感觉都上来了，真是觉得祸不单行一样。
很理解，抑郁、焦虑、恐惧、这几个融在一起有时候都难以鉴别了，反正都是非常痛苦的。

要相信，药物会让自己好起来的，自己的信念也很重要，好转了这些感觉都会渐渐淡化的。

作者: savak88 时间: 11-11-2 17:38
11月2日
难得今天早上天晴了一小会心情好了一点就又阴天了，希望早日恢复晴朗。
一整天心情还是比较低落、烦躁、担心，但是偶尔的两个好消息，让心情有所好转，临近傍晚，可能好消息的效果过了，心情有有所低落。继续要和焦虑做斗争，坚持“我很好”的信念。
已经持续吃了1周来士普了，抑郁情绪没有往次严重，但是焦虑严重，今天一直拿着罗拉，但是因为没有看医生一直没有敢吃，难受的不行就拿出来看一眼找寻心里的安慰。
明天周4，是去6院的日子，坚持，咨询张老师，寻求帮助，结合我目前的状态进行调整。
希望能尽快恢复状态，保持“仅仅是老朋友来了的心态”，一定会很快恢复。
谢谢各位的支持！也希望各位尽快恢复状态，坚持！

作者: savak88 时间: 11-11-3 22:56
11月3日
今天一早起来天气还是很阴，心情依旧不好，感觉比昨天状态差了很多，有所反复，今天是去6院的日子，打起精神，带着悲伤、孤单、寂寞、恐惧、低落的心情，坚持到了下午，6院人还是很多，又见到了张老师。
已经1年没来了，张老师说：“好久没来了，怎么总是有事了才来？”，从此开始了此次反复的治疗路程。
按张老师的建议，恢复来士普15mg抗抑郁，坚持1－2周，同时增加罗拉抗焦虑。
今天的反复可能与一些公司里的事有关，坚持反复是恢复过程的常态，坚持吃药，尽快恢复。
坚持！！！

作者: 智空 时间: 11-11-4 11:31

9# 萍萍

谢谢我最近复发是因为家里的事和工作的事诸事不顺今天11月了我相信会有转变每年好象都会反复几次大家应该定期反省别总好了伤疤忘记疼。。。。最后还是我们自己不舒服。
savak88 发表于 11-11-1 11:59

应该时刻反省
回归清净自性，就不会复发了

作者: 坐看云起 时间: 11-11-4 11:38
25# savak88 继续关注和支持！加油~~~

作者: savak88 时间: 11-11-4 20:01
27# 坐看云起

谢谢啊多谢支持啊

作者: savak88 时间: 11-11-4 20:41
11月4日
早晨起来依旧阴云密布，对比昨日恶劣的心情，今日心情尚可，早上依旧来士普15mg，今天是第二天，由于焦虑没有昨天厉害，没吃罗拉。
白天状态比昨日有所回升，但由于工作中和同事出现了矛盾，心情又有所反复，发生了很多事，心情烦乱。
要静心。。。贯彻森田疗法的精髓顺其自然坚持服药坚持梳理心情相信一定会今早恢复！！！
加油！

作者: 从此无忧 时间: 12-1-30 22:40
坚持吃药，尽快恢复

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