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标题: 我的抑郁之路-求学历程 [打印本页]

作者: 依依墟里烟 时间: 11-10-27 10:45
标题: 我的抑郁之路-求学历程
本帖最后由依依墟里烟于 11-10-27 10:47 编辑

今天搜索强迫症的时候看到了这个论坛，觉得很开心，因为在这里找到了很多和我一样的病友。我想在现实生活中如果你说自己有精神类的症状，很容易被人看成异类，也不敢跟别人倾诉，也不敢在大庭广众之下搜索这方面的帖子。我想这也是很多人不理解我们这些心灵上备受折磨的人。
一开始我觉得自己有心理问题的时候是在高三。我读的高中是我们县最好的，而且那一年第一次办了一个重点班，我中考成绩很好也就进了那个班。班上的女生很少，我们也很封闭，只知道读书，其余的事情一概不问。从高一开始班主任抓的就很紧，考试的密度和高三一样。每个月会评选星级，一般前二十多名都能选上（班上50人），我一般都是30多名。而且后面的八名同学都坐在第一排，这种方式很打击人，我每次考完试都要在床上默默地流泪，也记不清自己流了多少泪水，只感觉为什么有流不尽的泪。每次回家就不想来学校了，一到来学校的日子就觉得自己的脚底有千斤重。其实在同学看来我是个无忧无虑不食人间烟火的小孩子，在人情世故方面我也确实是这样，可是我却也是多愁善感，又不曾把自己的心理想法告诉大家，一直压抑在心中不曾诉说，所以大家也没怎么关注。等到高三下学期了，高考越来越近了，就突然很不想读书，一点都看不进去，坐在座位上只是煎熬，而且感觉自己喉咙堵塞的很厉害，心里很难受。终于，我跟老师说了我要回家，回到家里，爸爸不能理解，他在我身上给予了太高的希望，因为能考进重点高中重点班，他很自豪的。所以他对我的要求一直很严格，每次考试成绩出来了都要我汇报或者自己到学校来看。我不想让他失望，一直是在拼命的努力，可是我发现自己怎么努力也赶不上班上很聪明的男生，我想我已经尽力了，为什么不能鼓励我呢。爸爸看我成绩下降了或是考得不好就会骂我，觉得我上课没有认真听讲，我总是觉得很委屈。看到别的父母对子女的关怀与鼓励，我的心中却有很多不满。我从来没有跟爸爸推心置腹地认真聊聊自己的内心世界，他也不喜欢听我讲我身边同学的趣事，只想听我在学校的学习状况。回家后，很多亲戚过来看我，爸爸就当着那么多人的面骂了我，当时我就只知道哭，我不想跟他解释。那时妈妈还是很关心我，因为我一直是个很听话的乖女儿，她对我们学习方面要求没那么高，觉得自己的孩子过得好就行。就这样在家里呆了有一个月，有时我会看看书，有时我就跟妈妈一起去地里看看，我很喜欢农村里的田园风光，希望能够徜徉在这自由的天地中，摆脱一切烦恼，过着自由自在的生活。那时听老师说有个心理咨询热线可以打过去问问，那个咨询的人说是青春期常见的症状，没什么关系，我也就没有细问了，那时对心理咨询也不是很清楚，对自己的症状也不清楚。到学校后我就靠着自己的毅力同自己的心理作斗争，因为离高考已经很近了，我想就这么一点时间了，再坚持一下，那时我还买来黄连喝，那真是苦啊！那时就为了一个大学梦，希望进大学以后能够轻松下来。那时候每天晚上爸爸妈妈都会送来肉丸汤给我吃，在亲情的感召下，我也坚持着指导高考最后一刻。考语文的时候写作文写到后来，我的手在发抖，我叫来监考老师，她帮我到了一杯水，我也才勉强写完作文，心里一直很感激这位老师。妈妈说当时有个学生晕倒了，妈妈吓死了以为是我呢。现在回想起来，还是心有余悸。
2006年，我如愿地考上了省师范。就比重点线高2分。其实我已经很满足了，虽然说如果没有后来一个学期的折腾我肯定不是这样的成绩，但是我觉得上天已经很眷顾于我了。当老师一直是我的梦想，一直觉得这是个崇高的职业。大学几年我过的很简单，也很开心。因为我觉得高中我已经流完了所有的泪水。现在的我就是个只会笑的女生。终于摆脱了学业的压力，我一下子也恢复过来了，原来的毛病都没有了。大部分时间我就在图书馆或者自习室里看书。我希望文学，经常泡在图书馆里看文学名著，我可以做自己想做的事情了。这种惬意的大学生活在我大四的时候又出现问题了。我也不知道自己干嘛老是在学习上折腾自己。因为自己的成绩也不错，就想着随大流跟大家一样去考研。考研是个很痛苦的过程，不知道为什么我一到考试就容易发抖，虽然我考试之前已经做了充分的准备，说到底还是自己太在乎考试成绩了，以前为了拿奖学金，现在又为了考上研究生。考研期间我真的付出了很多很多，我觉得我肯定是能考上的了，可是在考前一个月我的心里又出现了问题，害怕考试，等到考试那天我全身发抖，第一天英语考试那个阅读理解我一篇都没看懂，凭着自己的一些基础，用瑟瑟发抖的手拿着笔，终于把题目做完了，考完之后我就打电话回家哭，我觉得我肯定考不上了，我跟妈妈说我不想考后面的两门专业课了，那天晚上我也没看书了，就想着怎样的让自己轻松，抱着肯定考不上的态度我还是来到了考场，考完之后觉得专业课考得还好，只要英语能过线，应该就没问题了。后来还是如我愿考上了我想进的师范大学。
我是和班上的一位好朋友一起考过来的。去年刚进大学时还是保持着新鲜感。可是后来选导师了，我们选了不一样的老师，而且住宿也不在一起。由于跟别的同学不熟悉，我也不怎么和他们交流，总喜欢一个人独来独往，把自己的内心封闭起来了。那时老师布置的作业也不是很多，我感到前所未有的孤独。我不知道自己的道路在哪里，我以后出来干什么？看着很多同学都工作了，我就很想出来工作，因为在这里读书还是交了一半的学费的。我还有弟弟妹妹，他们也即将上大学，家里爸爸的压力很大，我不敢跟爸爸妈妈说明我的近况，生怕他们担心。在这陌生的校园中，我找不到能够谈心的人，大学好友又在外面带课，很忙，根本没有时间跟她交流。所以我经常在图书馆和实验室之间穿梭，又觉得自己没学到什么东西，心里更加的难过，想着又不能出去挣钱，花这三年读书又不能学到什么知识，当时的压力好大。有时经常一个人在校园里乱走，居然不知道自己走到什么地方了。也在学校的心理咨询处找了心理医生，可是那个人也是个研究生，我觉得对他不信任，总觉得他也不能解决我的问题，后来他说学校里心理咨询处有个精神科医生要不要去那开药。在精神科大夫给我开了黛力新，这是我第一次吃药，但是效果不好，我觉得自己的病情越来越严重了，而且有种过不下去的感觉，像焦虑症，又有些抑郁。当时我就写了一封信给我们导师，因为是周末，他先跟我聊了一下，让我周一到他办公室去。可是我已经撑不到周一了，就想赶紧去医院住着，不想在学校呆着，那时候好像是英语考试又快到了，我就是很想逃避。医生听说我情况这么严重，就让我去他那医院。第二天，还没等到老师，我就让实验室一位同学陪我去了那个医院，可以说真的好远，我看到那医院的牌子写着第二精神病医院，心理好悲凉，居然要住进这样的医院，岂不被人笑死了。不过顾不得那么多了，先进去住下，看医生能不能缓解我的病情。同房的也是我们学校的一个本科生，她妈妈陪她一起来的。当老师和实验室同学知道我的事情后都过来看我了。他们坚决不让我住院，要我回学校，因为那个地方对他们来说还是很恐怖的。我说先住一段时间再看，我也把我的真实情况告诉了爸爸，那时我就很想跟爸爸好好谈谈，我觉得我所有的问题都是因为学习，我想问他为什么这么逼着我学习，爸爸说因为他小时候没有好好珍惜读书的机会，就希望我们能够学好，到社会上学历还是很重要的。那天我和爸爸谈了好多，我感觉心理轻松了好多，因为我终于把埋藏在心中多年的怨恨说了出来，其实我知道爸爸的良苦用心，只是觉得他的方法不对。住院期间一直在服药，还打点滴，过了一个星期在同学的催促下，我就强行出院了。正好这期间我们组的八个人有了独立的实验室，不用在游荡了，我和大家的友谊也建立起来了，大家聊得很开。医生让我服半年的药，不过我经常忘记服药，到五月份的时候我就不想服了，我觉得我好的差不多了，可是医生还是让我吃药，我就经常隔三差五的吃点，7月份的时候感觉又有点反复了，我又把药拿出来吃了点，好了些我又没吃了，到现在已经好几个月没吃药了，最近又觉得自己的状况有些严重了，就是躯体化障碍，总觉得自己下巴很短，喜欢捏下巴，越捏越难受，不知道是咋回事。
我也深知心理疾病的痛苦，自己难受难以启齿又不被人所理解，我想进论坛的人应该都有过这种经历，这样也能够同病相怜，希望大家能够共同进步。

作者: 走出 时间: 11-10-27 11:02
呵呵，挺你啊，如果服药，就不要随便停药，很危险的，我是那个华科的学弟，哈哈，给你挺挺啊

作者: 依依墟里烟 时间: 11-10-27 11:40
2# 走出
谢谢！

作者: mifenghuayuan 时间: 11-10-27 11:46
一些病态的思维方式没有改变，抑郁就容易复发。希望你平时读一些心理学方面的书籍，比如关于森田疗法方面的书籍，反思一下自己思考事情的方式，才能彻底治愈。送一句话共勉：顺其自然，为所当为！

作者: 东方の红猪 时间: 11-10-27 12:10
才看完，相信你能够走出得到平静和谐的生活，活在当下，自信自爱

作者: 依依墟里烟 时间: 11-10-27 14:09
5# 东方の红猪
谢谢！大家要共同努力

作者: 依依墟里烟 时间: 11-10-27 14:18
4# mifenghuayuan
thank you

作者: 苦苦日子 时间: 11-10-27 14:20
本帖最后由苦苦日子于 11-10-27 14:41 编辑

1# 依依墟里烟
坚持吃药，读一些心理学方面的书籍，多上阳光网。

作者: lztll12345 时间: 11-10-27 17:15
坚持吃药，虽然我们的症状不一样，但是都市大脑里出了问题
虽然现在医学还不能将抑郁症准确的进行分类但是只要坚持吃药试药一般都会好转的

作者: 抑郁123 时间: 11-10-28 05:20
楼主的名字挺有意思的，呵呵，过大的成长压力造成的吧，需要一个很长的心里调适过程，有时间上qq群里聊聊天

作者: 依依墟里烟 时间: 11-10-28 08:54
10# 抑郁123
谢谢支持，我经常在群里面聊天了呢，(*^__^*) 嘻嘻……

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