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标题: 请教施教授 [打印本页]

作者: 一缕的阳光    时间: 11-10-21 16:36
标题: 请教施教授
所谓对症状顺其自然,即不管不问,也不去想,请问您个问题,如果这个症状症状相关的正好是该做的,为所当为的事情该怎么办啊?(例如,强迫症状是对一个问题强迫对一个问题思考,那么按照顺其自然这个原则就是,对问题不管,不去想,如果这个问题正好是为所当为,即该思考的问题这时候该怎么办啊?)望老师给我解释一下这个困惑,

作者: 萨瓦那狮子    时间: 11-10-21 22:00
你说的真的是为所当为吗?如果你想“天花板上的吊灯会不会掉下来”,一直在想,强迫地想,但你也不能排除那万分之一会掉下的可能性啊(这就让你觉得这是正确的),但可能性真的很小啊,所以掉下来实际上是不可能的。
森田说“迷惘中的是与非,是非相加仍为非。”你的出发点本来就是错的,虽然我不知道你在想什么,但关键是,那是你的强迫思维。
接下来就不必我多说了,该吃饭就去吃饭,该干啥干啥。如果自己举棋不定,就“推自己一把”




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