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标题: 三次抑郁难道真的会磨灭一个人的毅志吗？ [打印本页]

作者: 抑郁天使 时间: 11-10-14 09:37
标题: 三次抑郁难道真的会磨灭一个人的毅志吗？
本帖最后由抑郁天使于 11-10-16 19:13 编辑

我是一名财务工作者，2001也是我刚参加工作的第二年，由于工作的需要我被调往新的单位，同时兼管二个单位的会计。这一年我参加了初级职称的学习和考评，本科入学考试，会计从业资格证的学习和考试，同时又要完成我人生的大事-结婚。所以2001年的上半年是在紧张和飞快中渡过的。也正是因为事情太多，工作有所担误，使我心里产生了很大的变化。当时自己也不知道是怎么回事的，慢慢我发现我的话越来越少了，说话也没有劲了，胸口处闷的很难受，像有块石头总也落不到底一样，身上一点劲也没有，全身乏力。走路就像踩在棉花上一样，深一脚浅一脚。面部表情呆板、僵硬、不会笑，只会天天板着个脸，笑对于我来说是一件相当难的事情，睡觉也成了问题，入睡很难，睡不踏实，早上很早就醒。饭也是象征性的吃点，怕引起家人的怀疑。整个人自己感觉好像一下子变了，变得自己不认识自己了。从前的自己不是这个样子，是一个自信阳光的。如今怎么这样了。

作者: wardragon207 时间: 11-10-14 10:38
在抑郁症面前，意志力不仅没有用，反而成为帮凶。

作者: 精神分裂20年 时间: 11-10-14 14:56
不会磨灭，终生服用抗抑郁药，会好的。

作者: 皮特2010 时间: 11-10-14 15:18
科学有效的治疗，我们会像其他人一样享受生命的美好

作者: foresteyes 时间: 11-10-15 05:56

在抑郁症面前，意志力不仅没有用，反而成为帮凶。
wardragon207 发表于 11-10-14 10:38

很同意.我想我一直用錯方法, 想用意志力去抵抗抑郁症

作者: 彼岸的阳光 时间: 11-10-15 11:32
非常同意。。。。。。这就是为什么那么多患抑郁症的人走不出去的原因，以为仅仅靠自己意志就能走出去，结果十年，二十年一直走不出去，错过了许多美好的时光（PS:我并不是歧视他们，歧视我曾经是其中的一员，我患这个症状13年了，直到两年前的一件事激发起我求生的强烈欲望下，才在这一年找到了对自己切实有效的根本治疗方法）
在治疗抑郁症的过程中，我觉得客观永远胜于主观，了解永远胜于猜想，方法永远胜于意志，沟通永远胜于猜疑，真诚永远胜于隐藏。。。。。。。。。
楼主加油，找对方法，一定能走出去。。。。。

作者: zxcxczhang 时间: 11-10-15 20:21
6# 彼岸的阳光

说得好！非常准确！

作者: lhlxyx 时间: 11-10-18 17:35
在治疗抑郁症的过程中，我觉得客观永远胜于主观，了解永远胜于猜想，方法永远胜于意志，沟通永远胜于猜疑，真诚永远胜于隐藏。。。。。。。。。
赞同,我是个坚强的人,但对待抑郁,还是客观地,去治疗,这不是意志的问题,是因为我们体内缺少一种元素,就像你如果缺铁导致身体不好,意志强能补回来吗.当然是相信科学喽

作者: lhlxyx 时间: 11-10-18 17:58
我抑郁十年,之间也没记得复发多少次了,或者说从未好过.但我觉得只要我能好,我还是个坚强独立的人

作者: zangma 时间: 11-10-18 18:10
抑郁是块布会迷失我们的眼睛并不是我们意志力弱了儿时我们病了相反如果坚持意志力反而强了因为我们活着是多么的不容易

作者: wardragon207 时间: 11-10-18 21:51
跳出抑郁的第一步就是停止和自己的斗争，臣服于现在的你，内在世界和外在世界不一样，在外在世界，你把敌人消灭掉问题就解决了，内在世界则行不通，因为恐惧本身也是你的一部分，你的斗争是你的一部分和另一部分的斗争，就像你的左手打右手，怎么会胜利呢？

作者: 抑郁天使 时间: 11-10-23 19:38
为了克服自己走出抑郁的困扰，自己的内心天天在给自己打气，走出去，不要辜负家人，同学，同事对我的鼓励和支持，我要努力着慢慢的走出去了，虽然自己的内心还是有些痛苦，但毕竟我在努力尝试着，我没有放弃自己，放弃了自己就等于放弃了未来，未来我还有很长的路要走，还有很多的责任和义务我没有尽完，我坚信自己会慢慢的好起来的。在这我真的非常感谢爱我的家人们，同学们，同事们，没有你们的关心和支持我不会这么快的好起来的。虽然可能无法当面向你们表白的那么清楚，但我内心是知道的，在这谢谢你们。

作者: 抑郁天使 时间: 11-10-23 19:47
2011年10月23日天气阴
中午大哥打来电话，来了个化肥批发商，要安排吃饭，让我也一同参加，同时让嫂子姐姐姐夫他们也去的，这样也是锻炼我出去走走，接到电话，不像以前那么的不情愿，有种自己也想出去的冲动，临走之前，和媳妇姑娘说，这是我第一次自己一个人走出家门，真没有想到。下了楼，骑着自行车，到了饭店。感觉不错，在席间，感觉说话自然了很多，没有从前的那么紧张。真是为自己高兴，能迈出这一步也对于我来说也很不容易的，加油，一切都会慢慢的好起来了。

作者: 抑郁天使 时间: 11-10-23 20:09
今天晚上想活动下，在家里臂力器做了10个，拉力器做了5个，哑铃5个，俯卧撑6个，仰卧起坐40个。希望能天天坚持。把身体锻炼好起来。今天总的感觉不错。为自己加油！

作者: 抑郁天使 时间: 11-10-24 05:51
2011年10月24日
六点钟起床，今天要为楚老板去做点事情，同时也给自己找点事情做。

作者: 曾小贤 时间: 11-10-24 13:19
个人的回复经验是意志是让自己坚持前行的条件，而非要折腾自己，而回复的关键还是要分析自己的性格和现实间的矛盾之处

作者: 抑郁天使 时间: 11-10-24 20:10
2011年10月24日重新回到了新的工作岗位。

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