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标题: 米氮平第二次用药日记 [打印本页]

作者: 城市阳光    时间: 11-9-30 07:55
标题: 米氮平第二次用药日记
四年前重度抑郁,有现实解体症状,服药八个月后停药,状态显进,但未完全恢复正常。期间吃吃停停。主要症状为睡眠时好时坏,睡眠不好有些焦虑,身体疲乏。
这次打算按疗程服用了。


目前已经服用第九天,今天是服药后感觉状态最好的一天,七点起床,没有感觉很倦怠。上班路堵,开车也没有急躁情绪,迟到七分钟。
前几天午睡难以完全入眠,天气转凉打算干脆不午睡了。
作者: 城市阳光    时间: 11-9-30 10:41
稍微有点瞌睡,不勉强,想睡的时候就睡。
作者: 城市阳光    时间: 11-9-30 18:52
每天傍晚感觉最茫然和沮丧,一小时后感觉稍好。。不知道什么原因
作者: xfm123    时间: 11-9-30 19:42
应该是黄昏抑郁吧。
作者: 城市阳光    时间: 11-10-1 18:26
是的,我最近一年都是傍晚最疲惫和累,然后再八点左右变好。也许是失眠不足吧。
作者: 城市阳光    时间: 11-10-1 18:28
昨晚十一点睡,今早八点半醒来。
下午驱车四十多公里去爬山,走了十几公里平平的山路,一路看风景,心旷神怡。
作者: 城市阳光    时间: 11-10-2 15:53
昨晚吃药二小时后才睡,一直睡到今天中午十一点。头睡晕了。下午去了市中心。。回家。。感觉人木木的,好像失去强烈的感情表达欲望了。。明早要约人爬山,今晚减半粒服用,这睡眠太多了。




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