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标题: 我们真的要终身服药么？ [打印本页]

作者: uranus4245 时间: 11-9-15 13:19
标题: 我们真的要终身服药么？
本帖最后由 uranus4245 于 11-9-15 13:31 编辑

关于这本『为药疯狂』，对于我在摆脱精神科药物的毒害，是生命中的曙光。
　　我服用精神科药物长达4年之久。我记得第一次使用药物时是在我大学三年级的一个晚上．．．
　　在那个时候，我很想有一份收入及兼顾学业的工作，一份好的感情。所以在白天有课业之余之外，我也兼了一份传销的事业。对于未来过着美好生活的憧憬，我投注所有时间在事业上，在业绩很好时，当然我的情绪也随之high起来。
　　在那时我有一个感情的对象，我受到她的影响很大；我常因面对她的拒绝、或冷漠以对时，心情瞬间掉到最低点。一开始这种现象不太容易影响到我，由于无法与她沟通，负荷渐渐的累积，到后来，天天几乎都是哭着入睡，醒来时随即陷入无法呼吸的感觉。就在白天情绪高昂、晚上又降到谷底的情况下，日复一日，我找不到出路．．．
　　父母查觉到我的情绪变化太大，尤其在业绩很好时，我总是很开心的诉说着，我要买房子给他们、好好孝顺他们；因感情的拒绝，常以泪洗脸来面对父母。在我不便与他们倾吐女友的真实状况之下，他们完全无法理解两极化情绪的我，后来不得不带我去求医来了解真正的状况。
　　在民国89年暑假某一天晚上，他们载我到台中荣总的精神科求诊，被诊断为躁郁症。医师说我的情绪一下子很高一下子又很低，这是属于躁郁症的情况。其实那是在生活上发生的问题，无法处理及面对而引起的情绪高低起伏不定。
　　在那晚上，约12点我吃下了第一颗精神科药物，立即就昏倒了有3天之久，可见得药效之强。在我醒来之后，只记得头脑不是很清楚、行动上有困难、要记的东西都记不起来、甚至要表达的东西都说不出来；像我要挤出「我要到楼下看电视」这样的言词，我都觉得很累而且会结巴。家人告诉我，这样子一下子就会过去。没错！这的确是精神科医师的标准说法。
　　后来，我花了一年的时间，用很大的力气再恢复自己这方面的能力，但感觉不如从前。过去我可以在陌生人面前侃侃而谈，但是现在连面对人都会怕；在吃完药之后，这样子的感觉就都一直留在心中，是没有人可理解的。在当时，我的状况看起来有被药物稳定住，但我觉得我的生命力、记忆力、创造力、活力都没有了，只觉得是在一天拖着一天地生活，找不到人生的方向。我过去的热情不见了，敏锐的思考不见了，与人自在相处幽默的能力不见了。
　　在吃药的四年间，我一直觉得很纳闷，因为我吃了药情绪仍然非常不稳定。因此，只好住进精神科医院，被关在里面长达1个月之久，每天被喂药，没有自由。这样情形，我前后进出精神科医院多达六次之多。自己觉得状况越来越差，如生命的蜡烛即将烧尽，我对生命真的很绝望。
　　直到我遇到山达基，我在那找到了很多答案，也感谢秀玉介绍这本『为药疯狂』给我看，我发觉太多的真相了！原来精神病学在 300年来，根本是实验用的一种医学，甚至医师们本身也不能证实这种药物对大脑影响的有效性，况且药物对于人体的副作用真的是太多太多。
　　书本所提到的各种现象，简直是描述我的精神科用药史。后来我才知道，我暗自停药时所出现的情绪高昂、亢奋的现象，是因为药物戒断产生的反应；如同使用安非他命毒品一样，也会产生戒断症状。只是人们却不晓得，也忽视精神科药物的戒断所产生的反应。其实很多精神科药物的成分是归类为毒品的，像是一些镇定剂、亢奋剂，竟然以这样的药物来「治疗」病人﹗我觉得很可怕是药物的副作用，吃忧郁症的药在停药后会让人产生想自杀念头，太多的数据在这本书里头。
　　写这本书的人也是一位精神科医师，他自己也很清楚，知道用这样的方式对人体治疗根本是无效的。医师只会建议你要吃一辈子的，因为他根本没有能力真正地协助你去处理、面对生活。这次吃的药没用，就请你再换换其它药物看看啰！精神科根本是无法帮助人们的，它只会让一个人更不稳定、更迷失。请去厘清精神科药物产生真正的实际状况，再决定要用药物来”帮助” 自己或亲友？
　　目前我透过那可拿戒毒中心，已经停药超过一年了，我都觉得自己很稳定，而且精神越来越好，而且真正能发挥自己的活力，就像那时做事业一样的冲劲！这是我在吃药时无法真正感受到的生活状态，我才了解原来我是不必须药物的，而且无益甚至有害的。
　　女友跟我分手很难过，被诊断是忧郁症；我很想揍我女友，却又很伤心，被诊断是躁郁症；后来她欠我钱，要打她也不是，不打她也不是，被诊断是精神分裂症；这样的试验科学，你真的能相信吗？还是你看到了精神科药物的所有副作用之后，你还会敢用它吗？你希望你的孩子眼神总是泛着呆滞吗？你要你的孩子变成机器人吗？
　　让我们来看看药物影响下的真实社会情况。帮助大S、倪敏男的精神科医师陈国华自杀了，在床前还留着他开给自己的忧郁症药物，为什么会落得这样的下场呢？政府希望以精神病学来减低自杀率，但是自杀率却已渐渐增高到世界第三名了（仅次日、韩），这显示着什么警讯呢？请大家正视这个问题吧 !
　　近年来，精神治疗药物的使用量暴增，尤其是处方给儿童的兴奋剂和成人的抗抑郁药物、镇静药物。大众愈来愈依赖处方药物来解决心理和社会问题。媒体直接将百忧解之类的药品介绍给消费者，大量的书籍向外行人赞扬精神治疗药物治疗儿童和成人各种心理、情绪问题的效果。
　　精神科药物的使用已不只是西方社会的问题，台湾也使用愈来愈多。不过，从西方到台湾皆然，医生给病人药物的讯息相当有限。而且许多药物反而是为病人带来新的问题。
　　医师处方抗忧郁药物或镇定剂之前，通常只花几分钟时间评估病况。可是一旦病人决定接受药物治疗，很可能一辈子摆脱不了这些药物，也无从避免长期用药带来的有害副作用。找位医师指导病人服用精神治疗药物很容易，要找到愿意帮病人停止用药的医师却很困难。
　　本书用通俗的语言，告诉我们各种常见的抗忧郁、镇静等等药物，可能为我们带来什么问题，同时也告诉读者，如何寻找助力来一步一步的戒除这些药瘾，以及在戒药瘾时可能面临的各种身心反应。本书英文版出版后，受到许多专业临床医生的肯定与称许。

作者: doudouxiu 时间: 11-9-15 13:21

谢谢

作者: uranus4245 时间: 11-9-15 13:22

作者: uranus4245 时间: 11-9-15 13:43
doudou，你停药花了多长时间？怎么停的呀？

作者: 智空 时间: 11-9-15 14:15
什么事情都不是绝对的

作者: 渴望宁静 时间: 11-9-15 14:24
本帖最后由渴望宁静于 11-9-15 14:33 编辑

以前以为反复复发性抑郁特别是双相真的要终身服药，现在觉得没那么绝对，任何事情都有例外，要根据个人的具体病因、病情、发展情况、对药物的依赖程度来决定。终身服药说起来容易，真实行没几个人身体受的住。总觉得真正根治抑郁必须靠性格和思维方式的完善，学会面对和处理生活中变化无常的压力才是根本。药物只是一部分，只能压制症状，不能提高你的抗压能力。

作者: 胭脂赋 时间: 11-9-15 15:16
真的可以截断药物吗？？是人人都可以，还是部分人可以？我们如何得知自己适不适合戒断？
反正我每次一停药就犯，这次犯得更厉害。吃药的时候觉得好了，确实是很多事情想得开了。可是真的一不吃药了，就什么都想不开了，自己根本控制不了啊。我觉得扭转自己错误的思维方式并不是容易的。

大家是不是也像我这样呢？

作者: 渴望宁静 时间: 11-9-15 16:05
本帖最后由渴望宁静于 11-9-15 16:15 编辑

真的可以截断药物吗？？是人人都可以，还是部分人可以？我们如何得知自己适不适合戒断？
反正我每次一停药就犯，这次犯得更厉害。吃药的时候觉得好了，确实是很多事情想得开了。可是真的一不吃药了，就什么都想 ...
胭脂赋发表于 11-9-15 15:16

只能部分人尝试戒断，不是所有人。复发性抑郁和双相还是需要长期服药的，不能轻易减药停药。你说的对，改变思维方式非常困难，毕竟多少年来形成习惯性的思维定势了，所以在思维性格有改善之前，只能靠药物维持，否则情绪一再波动，还谈什么改变呢。只是比较稳定的时候，建议加强心理治疗、运动等综合疗法，找个精神支柱比如信仰，等等，可以减少对药物的依赖。药物只是拐杖，是否能丢掉拐杖自己走，不能一概而论，要看自己的具体病情，同时自己也要针对性的努力。如果一辈子只想躺在药上不做任何其他努力，那就真的只有永远依赖药物了。如果一再给自己心理暗示“我一停药就会加重，一停药就完蛋”，自己先把自己吓到了，那在可以停药的时候也停不了了，即使本身并没有停药反应，也会在暗示之下感觉身体到处不舒服的。心理的力量非常大的

作者: shazha 时间: 11-9-15 23:53
这本书，在哪里有下载？

作者: 智空 时间: 11-9-16 07:43

真的可以截断药物吗？？是人人都可以，还是部分人可以？我们如何得知自己适不适合戒断？
反正我每次一停药就犯，这次犯得更厉害。吃药的时候觉得好了，确实是很多事情想得开了。可是真的一不吃药了，就什么都想 ...
胭脂赋发表于 11-9-15 15:16

以前我也是这样

现在我有佛菩萨加持

作者: 心岸 时间: 11-9-16 08:20
要因人而异
一般病情的急性期，这个时候意志力薄弱，无任何自助能力，不用药物控制症状，是情非得已。
控制症状后，有所稳定，如果能够增加心理的调节能力，自助能力，多学心理健康知识，能领悟症状，完善人格缺陷，自救自助的能力上升，心力能逐步大于药力，这自然可以停掉药物，完全靠心理治疗来康复，心力强大，自然是康复之本、
现实中，只是太多人，是无法正视自己的病症，更无法真正能承载起自己的痛苦，尤其人格障碍明显者，不靠药物没有办法啊。
人各自情况不同
各自的心理基础不同
真要结合具体情况，考虑治疗办法。
本文的作者是一个坚强而有思想的人，是一个带着对生活热情和强大热爱追求人生的人，
爱读书，爱思考自己的病情，能去投入生活，激荡起生活的热情来，去工作啊，等。
自然他的心力强大，摆脱掉药物是自然的。

作者: 心岸 时间: 11-9-16 08:24
目前精神科多是生物医学模式，的确是药物治疗为主。这要看各家医院对精神健康的学术研究是否重视，
如果追求的是经济效益，自然卖药为主，忽视心理治疗，
所以医德在经济大潮下是否可以用自己的良知去拯救患病中的苦人，痛人，就各人各样了。

尤其孩子，有些病症完全可以心理治疗，开一大把药去伤害他们，真的需要精神科医生反思自己。
即便自己不愿意从事心理治疗，至少提醒家属，让他们配合心理治疗。这样至少给他们一条阳光之路。

作者: 红杉树 时间: 11-9-16 08:32
我不敢停药

作者: 慎闻 时间: 11-9-16 09:03
1# uranus4245 这本书你能弄到吗？如果能弄到你给我弄一本好吗？

作者: futoo 时间: 11-9-16 09:11
《为药疯狂》当当上有卖的。

作者: uranus4245 时间: 11-9-16 12:15
http://www.amazon.cn/%E4%B8%BA%E ... 16149156&sr=8-1

作者: uranus4245 时间: 11-9-16 12:15
我在卓越上买的。

作者: uranus4245 时间: 11-9-16 13:22
宁静的分析很客观，很实际。

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