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标题: 焦虑的原因 [打印本页]

作者: kuzi0915 时间: 11-9-4 17:20
标题: 焦虑的原因
我现在可以确定，我很多时候导致焦虑是因为坐着无聊，或者在床上时间呆多了导致的。大家怎么看呢？

作者: 听风看风 时间: 11-9-4 17:56
是啊，无聊就乱想！

作者: 一宁 时间: 11-9-5 09:03
坐着无聊和久躺在床上是相对容易胡思乱想一些。

作者: kuzi0915 时间: 11-9-5 19:39

坐着无聊和久躺在床上是相对容易胡思乱想一些。
一宁发表于 11-9-5 09:03

这么说，更坚定了我没事不要躺床上，坐着。要找事情做。

作者: nonstop1106 时间: 11-9-14 10:15
对自己要求过高，完美主义者也会得焦虑

作者: 呼吸心灵－默默 时间: 11-9-15 15:27
焦虑的原因有多种，对每个人来说可能都不一样，对每个人在每种情境中，可能都不一样。其原因，有性格的因素，也有可能跟潜意识被压抑的东西有关。

作者: ffzz9 时间: 11-9-15 21:09
应该是祖上有精神病人的存在过，我一次在书上看到过有这种说法，就是精神病人与正常人生育后的后代，虽然隔过了很多代，但某些人会返祖出现这种症状、

作者: pl23 时间: 11-9-15 22:00
无论坐着还是坐在床上呆久了都不过是一种表现形式，还需要挖掘更深层次的原因

作者: 慎闻 时间: 11-9-16 07:03
1# kuzi0915 这应该是个原因，建议多出去锻炼！

作者: kuzi0915 时间: 11-9-16 14:36

对自己要求过高，完美主义者也会得焦虑
nonstop1106 发表于 11-9-14 10:15

加上性格急躁，那就是完美答案了。

作者: tomchang 时间: 11-9-17 14:39
6楼说的比较在理，7楼的说法我第一次听说，，哈哈。。

作者: 小P孩 时间: 11-9-17 18:26
应该很常见的现象吧..
高中时期不时就会。现在没了
可能是因为当时的压力比价大吧...

作者: 飞向太阳 时间: 11-9-18 22:27
遗传是主要原因

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