阳光工程心理网
标题:
说话紧张
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作者:
louis2046
时间:
11-9-2 12:39
标题:
说话紧张
和领导打电话都不敢打,战战兢兢的,上台讲话也不行。紧张发抖。碰到喜欢的女生也是紧张得不行,求救。
作者:
听风看风
时间:
11-9-2 16:41
自我调整
作者:
慎闻
时间:
11-9-2 20:47
1#
louis2046
建议多与人交往,多参加社会活动。实在紧张的话,可以在讲话前20分钟服用心得安。再不行建议就医治疗。
作者:
大头娃娃
时间:
11-9-2 22:28
我是女生,你说的前两项我都有,一到我当众发言,脑子就一片混乱
作者:
一宁
时间:
11-9-3 08:38
你好,在乎什么就被什么困扰。
心中有所执着,自然就会有所紧张,不过紧张没关系,紧张就紧张,不要当成是个问题,带着紧张去做该做的事情,紧张一会也就消失了。
作者:
rainbowfire
时间:
11-9-9 22:40
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作者:
nonstop1106
时间:
11-9-13 15:38
别太在意别人的眼光,快乐自在最重要。
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