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标题: 孩子上幼儿园了，我的焦虑加重了。 [打印本页]

作者: 微尘1976 时间: 11-9-2 08:31
标题: 孩子上幼儿园了，我的焦虑加重了。
我的焦虑症是因为在上幼儿园大班时老师对我心理虐待造成的。现在，我女儿也开始上幼儿园大班了，我现在每天都生活在恐惧当中，每天在送孩子时都要仔细观察老师的表情，如果觉得有一点不对劲，就一整天都焦虑不安现在稍微出现了一点躯体症状，送完孩子之后就会感到恶心，想吐，吃不下饭，请问这种情况用什么方法可以缓解呢？我以前都是用精神转移法来对付焦虑，可现在这方法不灵了，还有什么方法没？需不需要吃药呢？

作者: 一宁 时间: 11-9-2 08:41
你好，迎接心态面对，这也是考验和突破的机会，送孩子的时候，只管活在当下，不要管老师表情怎样。
不要受过去心智的控制，事实上当下什么也没发生，也不会发生什么，过去并不代表现在。

作者: 微尘1976 时间: 11-9-2 15:20
可是我现在最担心的是和老师搞不好关系，老师也会心理虐待我女儿啊。
小时候，我母亲得了精分住院，没人照顾我，正好这时候我上大班，因为每天穿着脏衣服，头发也没梳，那个老师就歧视我啊。每次分水果都分到最不好的，吃饭给我盛的肉最少。因为这件事，我父亲和她吵了一架，她就开始每天找我的茬。

作者: 微尘1976 时间: 11-9-2 15:27
今天，我去送女儿，一个班三个老师，教师节不马上就到了吗，要给老师上贡啊，那我就问了授课老师的电话号码，结果旁边的班主任老师就不高兴了，脸很快沉了下来，我看女儿做操的时候她还瞪了女儿，一点也不避讳家长在场啊，我心里很生气啊，也很奇怪，我问别人号码她生哪门子气啊，又不是光给授课老师一人上贡。

作者: 微尘1976 时间: 11-9-2 15:36
我小时候，那个大班老师真的很无耻啊。一开始为了讨她喜欢，我做什么事情都特认真，不管是折纸、画画、写字，还是唱歌跳舞，都努力做到最好，说所有我能想起来的好话去讨好她，可得到的不是白眼，就是讽刺挖苦。
她还让所有的小朋友都不和我玩，也有很多小朋友跟着她一起笑话我。

作者: 微尘1976 时间: 11-9-2 15:37
我被孤立了一年，也被讽刺挖苦了一年。这还不是最糟糕的。

作者: 微尘1976 时间: 11-9-2 15:46
我以前小班的老师很喜欢我，自从我母亲出了状况之后，也一直很关注我，有一次，正好看见她在心里虐待我，就帮我说情，可那个大班老师不听啊，她们俩就吵了起来，那个小班老师实在气不过，就向园长反映，可是大班老师和园长是亲戚啊，园长没有惩罚大班老师，后来怎样我就不知道了，只是听说小班老师被气病了。

作者: 微尘1976 时间: 11-9-2 15:56
在小班老师生病的时候，大班老师突然对我好了起来，我当时真的很感动啊。我觉得她终于看到了我的努力，肯定我了，喜欢我了，我做事情就更努力了。有一天，她对我说，明天小班老师病就好了，等她回来，你要告诉她你讨厌她，那我就会继续对你好，如果你不这么说，我就还会像以前那么对你。我不想对小班老师这么说，可是又怕回到以前那种被孤立被嘲笑的日子，最后，在小班老师来看我的时候，还是对她这么说了，我几乎都能听到她心碎裂的声音，我很难过。

作者: 微尘1976 时间: 11-9-2 15:59
可是，大班老师并没有兑现她的承诺，从我说了那些话之后，她对我变本加厉坏了起来。她就这么卑劣的让我失去了在幼儿园里唯一的保护人。

作者: 微尘1976 时间: 11-9-2 16:05
明天我会把我小时候所受的伤害写完。如果，我发现我女儿在幼儿园里持续一段时间不开心，不管是什么原因，我会立刻PASS掉幼儿园。

作者: sweetpearc44 时间: 11-9-2 16:44
真不能想像你小时候的经历。

作者: 微尘1976 时间: 11-9-2 23:09
是啊，我自己都很怕回忆那段过去。

作者: 微尘1976 时间: 11-9-2 23:13
我是上了两年小班，一年大班，只记得小班的老师是个快退休的胖胖的奶奶，我之所以记得她快退休了是因为她在和大班老师吵架的时候大班老师说：“你都快要退休了，还管这么多闲事干嘛！”

作者: 微尘1976 时间: 11-9-2 23:15
我回来了，明天要带女儿出去，今天把它写完吧

作者: 微尘1976 时间: 11-9-2 23:22
我伤害了小班的老师，心里很难过，那个老师我一直喊她奶奶，可是自从我说了那些话之后，就再也不敢见她了，有两次远远看见她，我都绕道走了。小小的我那时并不知道，这种感觉就是愧疚，只知道心里很难受，想起她就想哭。

作者: 微尘1976 时间: 11-9-2 23:24
然而，这还不是我小时候遇到的最糟糕的事情。

作者: 微尘1976 时间: 11-9-2 23:51
我从小音感很好，嗓音的音域很宽，跳舞时的节奏也把握的很准，眼睛也很到位，学唱歌跳舞学的很快，在小班的时候是个“小台柱子”。可是，在大班，这也成了我倒霉的理由。
记得大班第一次表演节目表演的是拔萝卜，我记得我非常渴望演里面的小姑娘的角色，因为可以穿最好看的衣服，可是这个角色让那个大班老师的外甥女演了，那女孩好像是她的外甥女，时间太长了，记不太清楚了。里面还有个老太婆的角色，几个演节目的小朋友都不想演，因为衣服太丑了，那个老师就让我演了，我一直到现在也不明白，她那么讨厌我，为什么还让我上台表演？正式在台上表演节目的时候，老头一个人拔不动那萝卜，就喊：“老婆子，你快来呀”，然后，我回答：“哎，来啦”，就这声答应就让我出彩了，声音很宏亮，一直传到了学校外面。我当时上的是一个小学校里面的幼儿园，学校的场地太小，有好多家长只能在校门外站着听节目，他们都问，这是哪个孩子，怎么声音这么大。然后，我答应了之后就伴着滑稽的音乐学这小老太太的样子出场了，把台下的家长都逗笑了。那个扮演小姑娘的女孩，虽然衣服很漂亮，台词也很多，但是还是让我盖过了风头，我记不清那个大班的带班老师到底是什么表情了，反正很不高兴。

作者: 微尘1976 时间: 11-9-3 00:02
本帖最后由微尘1976 于 11-9-3 01:45 编辑

然后，过了一阵子，第二次表演节目了，指定表演节目的人选时，她没选我。我很喜欢唱歌跳舞，就跟父亲说我也想上台表演节目，父亲就对她提了这个要求，她没答应，父亲因为这个又和她吵了一架。后来很巧的是，在上台表演的前两天，有一个参演的小朋友病了，另外一个大班的带班老师说，正好那个谁谁谁学唱歌跳舞学的很快，让她顶替一下吧，也许是她别无选择了吧，就让我上台了，我当时心里很高兴，却怎么也没有想到这又是一个噩梦的开始。

作者: 微尘1976 时间: 11-9-3 00:23
在排练的时候，她总是训我，说我这也做的不好，那也做的不好，后来，我实在受不了她的吹毛求疵了，好像是我顶撞了她，也好像是另一个排舞蹈的老师指出了她的错误，她不承认，我说她错了，反正大概是其中的一种情况吧，只记得她很生气，在最后一次彩排的时候，说这样排不好，让我和别的小朋友换一下位置，动作也换了，等我熟悉了，又说不好，又让我换到另外一个位置，动作又换了，就这样，一连换了好几次。等正式上台表演之前的一分钟，就告诉我按照第一次改的跳，不要按照昨天最后一次改的跳了，她以为这样我就会糊涂，可我还是记住了，在表演到一半的时候，她突然站到舞台的旁边，说我跳错了，让我站到第二次改的位置去跳，旁边的老师说我没跳错，还被她瞪了一眼，然后我没有听她的，继续按照第一次改的动作跳，她就在那里不停的训我，在表演快完成的时候，她暴跳如雷，大声吼到：“别跳了，你给我下来！脸都叫你丢尽了！”
我又一次被她吓哭了。

作者: 微尘1976 时间: 11-9-3 00:36
当时，父亲也坐在台下看我表演，看到这里，实在是看不下去了，就又和她吵了起来。
之所以父亲一再失去理智，一而再再而三的和她吵架，是因为他当时为了照顾生病的母亲已经心力憔悴了。当时他要照顾生病住院的母亲，要上班，上班回家后还要洗衣做饭，还要接送我上幼儿园，年幼的仅六个月大的弟弟又被放在了乡下奶奶那里，母亲生病他受到了沉重的打击，还要强打起精神来工作赚钱，还要兼顾照顾母亲，能分给我的关注已经很少了，对我的照顾不周又叫他感到愧疚，他又是个一点就着的火爆脾气，在这种情况下，看到女儿受委屈又怎能控制住情绪。

作者: 微尘1976 时间: 11-9-3 00:39
本帖最后由微尘1976 于 11-9-3 00:41 编辑

在台下，我哭着对大班老师喊到：“我再也不表演节目了，你是个坏老师！”那是我第一次恨一个人，也是我这一生当中唯一的一次恨一个人。她听了很生气，没说话，但是脸上的表情很恐怖。

作者: 微尘1976 时间: 11-9-3 00:54
所以，我从不主动给女儿报名参加幼儿园里的各项演出，我自己觉得和老师没处好关系，怕女儿也会遇到类似的事情。至于我为什么觉得和老师没处好关系，那是因为女儿以前的班主任和授课老师总是莫名其妙的生我的气，动不动就给我甩脸子看。短短五个月的时间，我几近崩溃，这次暑假结束了，女儿还要再上一年大班，我该怎么撑下去？

作者: 微尘1976 时间: 11-9-3 01:05
从那次演出之后，我开始恨那个大班老师了，小小的我用自己的方式对她进行反抗，她让同学唱歌，我偏不唱，她问我为什么不唱，我就说我不会，当然结果还是我倒霉，被罚站，被训斥。她让同学折纸，我偏不折，总之什么都和她对着干。我一次次受罚，一次次哭泣，哭完之后还是和她对着干，最后，天天受罚，都习惯了，连哭也不哭了。我只记得在那一学年快要结束的时候，她也懒得管我了。有个老师过来找她，正好看到我不听她的话，就问，这小孩怎么这样，她说：“别理她，她就那样。”

作者: 微尘1976 时间: 11-9-3 01:12
最后一次大班毕业典礼的演出，另外一个老师想让我参加，那个坏老师直接说：“她不想参加”，那老师不理她，直接问我，我用愤恨的目光看着那个坏老师说：“我不参加。”小小的我以为这也是对她的报复，殊不知这伤害的还是我自己。

作者: 微尘1976 时间: 11-9-3 01:23
本帖最后由微尘1976 于 11-9-3 01:48 编辑

大班学年结束之后，我完全变了，我变的冷漠，除了我的家人，不再相信任何对我表示关心的人，也不再接受任何人的关心，当别人对我表示善意的时候，我就会逃掉。我变得执拗，如果一个人故意的针对我，便会得到我最彻底的反抗，哪怕鱼死网破。就因为这个，我丢掉了工作。我变得对任何事情都报以蔑视的态度，当然，这最终伤害的还是我自己。我变得不自信，而且非常不自信，以至于做什么事情最终的结果都是半途而废。我变得极度自卑，在未婚之时，我甚至不相信会有男人喜欢我。

作者: 微尘1976 时间: 11-9-3 01:36
这些所有负面的性格，导致我在求学，交友，工作，婚恋时碰到了一系列负面的事情，而这些负面的事情，最终又强化了这些负面的性格，由此，恶性循环产生了........
当然，这个巫婆送给我最大的诅咒是——焦虑，那种无时无刻，无所不在的焦虑，时时刻刻折磨着我。

作者: 微尘1976 时间: 11-9-3 01:42
本帖最后由微尘1976 于 11-9-3 01:44 编辑

好了，我小时候所受到的心灵的虐待，到这里就回忆的七七八八了，其实，长大之后我已经把这些事情忘掉了，只是，之前有过一次自杀的经历，被救过来之后，这些事情又都想了起来。不只上大班的事情，连上托儿所时候的事情，我有一些也想了起来。
那个女巫，我今生唯一恨着的人，如果有一天她出了车祸，或得了半身不遂，我想我会很开心的。

作者: 微尘1976 时间: 11-9-3 01:57
说了这么多，心里稍稍好受了一些，我想，等我以后有钱了，我要搬到一个经常下雷阵雨的地方去住，只有在下雷阵雨的时候，我的焦虑才能缓解，我才能感到安全。当然，这也是有原因的，大班的那个学年，有一阵子老下雨，我们这里发了一场小小的洪水，这段时间，所有的小孩子都不上学，我当然就不用去面对那个女巫了，就那几天下雨的时候，小小的我感到了久违的安全。

作者: 夜玫瑰 时间: 11-9-7 14:30
怎么会有这样的老师啊？？哎

作者: 香依 时间: 11-11-27 14:41
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作者: 从容和平静 时间: 11-11-27 20:10
怎么会有那样的老师呢？太不可思议了！
不过你这么憎恨她，其实对你自己的伤害是最大的，也不利于康复。
突然想到，有本书可能很适合你，推荐阅读——《生命的重建》（当当上就有的，不贵）。
慢慢品味，可能你的心会慢慢平静下来的……

作者: phobos 时间: 11-11-29 09:15
天呐，你那个大班老师简直该判死刑，不仅不认真去教育培养幼小心灵的孩子，反而还故意地去有计划地伤害孩子，这样的人应该不得好死。

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