阳光工程心理网
标题:
请大家指点
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作者:
yangboshuo
时间:
11-8-24 17:43
标题:
请大家指点
本帖最后由 yangboshuo 于 11-8-24 17:51 编辑
接纳症状的意思是不是对症状绝望呀?绝望就是强迫不会好,而强迫是能好的,大家认为这句话对吗?接纳症状是不是就是让症状永远这样了呢?可它是可以好的怎么会永远这样呢? 就像少了一只腿一样,对它接纳腿是不会再长出来一条的。可强迫接纳了它,强迫是会好的,会消失的。
作者:
冰雨
时间:
11-8-25 06:47
强迫的原因是对症状的对抗,接纳“症状”是停止对症状的对抗,让“症状”归顺自然,当“症状”顺其自然时,其实也就好起来的。强迫好起来,就是让“症状”顺其自然的意思。绝望只是让“症状”顺其自然,停止对抗,而不是放任自流。
1#
yangboshuo
作者:
yangboshuo
时间:
11-8-25 19:01
对症状接纳了不就是正常的吗?既然正常了怎么还不能管呢? 接纳是不是就这样了,为什么身上很脏接纳它,就这样了,还要再打呀?
作者:
冰雨
时间:
11-8-25 21:57
没太明白你的意思,能表达的清楚些吗?最好举个例子。
3#
yangboshuo
作者:
tiaikesi
时间:
11-8-27 08:32
你已经在强迫思维了 又陷阱去了朋友
作者:
yangboshuo
时间:
11-10-3 19:04
本帖最后由 yangboshuo 于 11-10-3 19:06 编辑
当症状出现了,要对它接纳,不要排斥。对于这个症状的分析即使不痛苦也是对症状的排斥吗?也是症状吗?想到去生活能好是对症状的接纳还是排斥呢?不是想让这句话来排斥症状治好好症状吗?如果是排斥,它不就是强迫吗?请问大家,想到去生活能好是不是对症状的排斥呢?分析就都是症状吗?不反复的分析,不没完完没了的分析是症状吗?想到用生活治疗强迫是排斥吗?我觉得根本的问题出在我的想法是不管强迫从而去生活,还是出在想用行动治疗好症状(然后不管这个想法,从而去生活)上,您说呢?
作者:
yangboshuo
时间:
11-10-3 19:04
当症状出现了,要对它接纳,不要排斥。对于这个症状的分析即使不痛苦也是对症状的排斥吗?也是症状吗?想到去生活能好是对症状的接纳还是排斥呢?不是想让这句话来排斥症状治好好症状吗?如果是排斥,它不就是强迫吗?请问一宁老师想到去生活能好是不是对症状的排斥呢?分析就都是症状吗?不反复的分析,不没完完没了的分析是症状吗?想到用生活治疗强迫是排斥吗?我觉得根本的问题出在我的想法是不管强迫从而去生活,还是出在想用行动治疗好症状(然后不管这个想法,从而去生活)上,您说呢?
作者:
yangboshuo
时间:
11-10-3 19:05
求大家能不能给我回答一下呢?不然就会生活不下去,非常痛苦求大家了。
作者:
pengxc
时间:
11-10-8 00:00
本帖最后由 pengxc 于 11-10-8 00:07 编辑
不是大家不想指点和帮助你,而是你的表达·有严重问题,让人无法明白你在想说什么。
森田疗法的核心是“顺其自然,为所当为”。从心理治疗方法这个角度来看,是针对症状和焦虑、恐惧、抑郁情绪说的。就是要顺从,不要斗,不要对立,不要扭着个劲,不要与症状过不去,不要把症状当做敌人非要去战胜它。
呵呵,病人的这问题来了。强迫、焦虑、恐惧的患者内心是非常痛苦的,长期的生活工作已经受到了严重的影响,内心最大的愿望就是快一点好,早一点好,恨不能立刻有一副立竿见影的灵丹妙药,把所有的痛苦情绪立刻清除干净。 顺其自然,不理会它,不管它,难道要让痛苦无休止的跟着我们不成啊,你们叫我们来顺从,来忍耐,来臣服,我们怎么能做到的啊。这叫治疗吗?!
其实,八字金言的妙处是这样:我知道你很痛苦,我理解你想快好,但是,问题已经发生了,痛苦已经存在了,就要承认它的存在,要允许它的存在,就要面对它的存在。因为,这毕竟是事实,这毕竟是现实,这毕竟是真的,不可否认的。是吗?
逃避、消灭是人之常情,是可以理解的,但是,只能是愿望啊。您回避它、您斗争它,只会加剧它,二败俱伤。就像一个叛逆的孩子,父母越是打骂,他就越是对立,适得其反。如果父母能接纳一些,顺从一些会怎样呢?是否双方的心情、情绪是否能平静一些?火气会小一些?平静就有了沟通的可能,有了接纳的空间。如果做父母的能够给出接纳的空间,孩子的转变慢慢会产生的。
作者:
智空
时间:
11-10-9 09:09
不错
作者:
yangboshuo
时间:
11-10-12 16:05
老师我老是分不清是强迫还是正常的该做的,老是认为强迫症是该做的。
作者:
xzz2001
时间:
11-10-13 21:46
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作者:
xzz2001
时间:
11-10-13 21:47
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作者:
xzz2001
时间:
11-10-13 21:50
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作者:
xzz2001
时间:
11-10-13 21:50
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