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标题: 乡野老店 [打印本页]

作者: 温染 时间: 11-8-24 11:02
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作者: 温染 时间: 11-8-24 22:29
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作者: 此岸彼岸 时间: 11-8-28 10:35
不要紧的.在论坛当中,很多有各种各样症状的朋友都走出来了.
多看一些有益的贴子,然后多和战友们交流交流,对你会有很大帮助.
加油.

作者: 此岸彼岸 时间: 11-8-28 10:40
我在以前也很喜欢写出一些发泄情绪的小文.写完后会暂时好一点.到头来,除了让自己在以自我为中心的情绪当中打转之外,没有什么好处.情绪之所以为情绪,尤其是在出发点出现偏差的时候,它与事实是大相径庭的.
你可以试着用直觉去感受事实,并且承认它.痛苦就让它痛苦吧,但不能逃避.在你从心理上接受现实,接受事实.它就不会再是无谓的烦恼了.充其量不过是单纯的痛苦.并且在这种情况下,它走完自己的生灭过程,自然就会消失了.
这就是顺其自然.

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