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标题: 大家来看一下，给个方案我吧... [打印本页]

作者: 大家好 时间: 11-8-10 14:41
标题: 大家来看一下，给个方案我吧...
看到论坛里蛮多人用过营养疗法，刚来没多久不知道那段历史啊！我个人感觉对于大部分人来说治疗还是要经典的抗抑郁药为主的。营养疗法为辅的，抗抑郁药的功能营养是不能替代的，效果是毋庸置疑的。我现在只吃左洛复每天2.5粒，我想把营养疗法用的比较好的治疗方案用到治疗当中，作为辅助治疗。大家能不能说一下到底应该怎么去用这些维生素啊，给一个方案我吧...谢谢

作者: 皮特2010 时间: 11-8-10 17:18
营养疗法？没用过
到营养疗法版块看看

作者: sofar1218 时间: 11-8-11 10:42
看你的钱是否太多，是否肠胃等消化系统有缺陷。

1 首先选择吃水果，蔬菜等食物疗养；
2 你的基因或者肠胃等内脏有缺陷，无法获取食物中的某些营养，可以考虑适当的补充；
总之营养疗法可有可无，不指望它能治病。

作者: sofar1218 时间: 11-8-11 21:23
我在抑郁的时候猛吃甜食，甜的水果，消化甜食要消耗很多维生素b2, 所以我口服维生素。否则口角长疮

作者: 天苗2 时间: 11-8-19 12:04
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