阳光工程心理网

标题: “真”“假”道德感、责任感 [打印本页]

作者: 冰雨 时间: 11-8-9 23:01
标题: “真”“假”道德感、责任感
本帖最后由冰雨于 11-8-9 23:04 编辑

“真”“假”道德感、责任感

   有一位咨客在和我交流过程中，说到：我是一个道德感、责任感很强的人，虽然它给我带来一定的痛苦，但我认为这是正确的，也是我的优点。
我们来分析这名咨客的观点。
大多数强迫症患者都是道德感、责任感很强的人，做事追求完美、认真负责；怕得罪人；严格遵守道德规范，不敢做违反道德的事……；而这名咨客常常会为脑海中出现一些不道德的念头而自责不已，也会为工作中出现一些小差错就完全否定自己（这不算强迫症状）。
乍看起来，这名咨客道德感、责任感很强，是好事啊，但这些只是表面现象，如果我们探寻他的潜意识，请允许我说的直白些，他是“自私自利”的，因为他紧紧抓住内心深处的那个“自我”不放，怕 “自我”不完美、不优秀，怕 “自我”受到别人负面的评价，怕“自我”不符合人们心目中理想的标准……，看，一切所做都是为了“自我”，这还能标榜为优点吗？
如果放下那个“自我”，你一样可以认真负责的做事情，一样可以自利利他，但心灵层次完全不一样了，内心没有拉扯冲突了，也很快乐自在，这才是真正的道德感、责任感。
如果你不能真正的爱自己、善待自己、宽容自己，你是不可能真正去爱别人的。
即使你去爱别人，也只是去抓一个人来爱你那个“自我”。
你也许会说：我从不得罪人，这总没有问题吧？那请问，你的内心深处是害怕得罪人，还是发自内心的利益他人呢？
所以，我们应该从善待自我做起，也应该感恩我们的身心。
感恩我们的身体，多年来，她为我们做牛做马，默默奉献，我们从来没有对她说声“谢谢”。
拥抱自己的“心灵”，向这颗憔悴不安的“心”说声“对不起”，多年来，只为了自己的欲望，从不顾及“心”的感受，让您受苦了，对不起，感恩您。
宁愿真的丑，不要假的美，不苛求自己，如实面对自己。
让我们心怀感恩，敞开心扉，活在当下，享受美好的生活！

                                                冰雨
                                                                                                      2011年3 月29日

欢迎光临阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/)