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标题: 记录我的康复日志。（吃了三天药，被我自己给停了。今天又开始吃百忧解了。） [打印本页]

作者: 重生的人 时间: 11-8-9 17:12
标题: 记录我的康复日志。（吃了三天药，被我自己给停了。今天又开始吃百忧解了。）
本帖最后由重生的人于 11-8-14 09:28 编辑

2011年8月6号，七夕，老公陪着去西南医院检查，因为自从生了孩子后一年来胃痛头晕心慌，突然心里憋闷等。
   先是去了消化科，挂的专家号，那个专家就按按我的肚子，然后开了点胃药，因为之前我做过胃镜是慢性胃炎。
出了消化科，我们又到神经内科，因为我出了胃不舒服以外还有伴着心慌，心跳重，胸闷，觉得没意思等，神经内科医生给我开了
   百忧解，欧兰宁，豆腐果苷片。
   吃药已有3天，每天仍然有一点心慌的感觉，这种感觉形容不出来，就是突然某个时候，感觉心里一下子突然很闷有点慌，这种感觉让我很难受，不知道自己到底是哪里出了问题，会有这样难受的感觉，求解。。。
   今天突然发现我的左脚有点浮肿，但也不是很确定，整个下午就在想我的脚是不是副作用，药不想吃了，但心里憋闷心慌的感觉太难受了，不吃药怎么办呢，谁能告诉我，我究竟该怎么办，这样的处境真的好难受。

   昨晚我就把药给停了，第一是因为副作用我上班头晕没精神，今天停药后感觉清醒得多，第二是我怕有副作用，我二姨以前也得过精神分裂，吃了两年药，现在虽然好了，但还是有点反应迟钝一样。

和老公大吵一架，只为点小事，我气得把结婚证书都给撕了，老公一生气就打了我一下，长这么大还没被人打过，很伤心，心跳也加速，只知道使劲的哭，后来老抱着我，两个人都哭了出来，他用胶水小心翼翼的把撕烂的结婚证给粘好，我只坐在一旁哭，虽然他打了我一下，但事后我也知道，他其实是在乎我们这段婚姻，当他看到我把结婚证给撕了的时候一气之下就打了我。
自从生病后，我才发现我忽略了老公，忽略了父母，忽略了孩子，忽略了这个家，以前一个人的时候周末会给老公做好吃的饭菜，现在，除了收拾一下房间以外，什么都不想做，不想做饭，不想洗衣服，不想说话，站着想坐着，坐着想躺着，干什么都没力气，每天只知道在家人面前念叨我哪里不舒服，哪里不舒服，我太自私了！
   昨晚上我去广场练拉丁舞了，出门的时候预想出种种会晕倒的后果，但实际当我挂着个小水壶走路电梯，发现外面的街上真的比房间里舒服，有空气，有风，还有来往的人群，到达广场，就去跳了一会儿，很开心，从今晚开始我要每晚去跳拉丁舞，改变亚健康状态，不要给自己随便盖上焦虑症的帽子，之前我高考落榜和复读还不是抑郁过吗，那个时候不知道上网，不懂抑郁这个词，还不是没吃药没治疗的过来了吗，大家等待我的好消息，如果我成功了，给大家找到一条重生的道路，大家加油！

   打破：起床---坐3.5个小时（上班）---吃饭---坐3.5个小时（上班）---吃饭---睡觉的亚健康状态，每天坚持跳拉丁舞，我会更新我的状态。。。

作者: babyrose 时间: 11-8-9 18:06
药要吃着,别自己停药,药效出来要过段日子的,不是马上就出的来的
你的脚浮肿不一定是药物的副作用啊,你别总想着吃这药有什么副作用,怎么不想下他正面的作用呢
你有纠结的情绪,而且心里憋闷,浑身不舒服,看着是抑郁症的表现,你现在还没有对什么都提不起劲和自责自卑说明你还还是早期的,一定要吃药,按时按量吃药,一般要吃个几个月到一年,出效果一般1周到一个月,然后就是巩固期,别急着停药和对副作用的担心,一般一开始吃药的人都这样,只有坚持才有效果
而且你自己也要调正心态,生活中没什么让你多担忧的,一切都好就放松自己的情绪,多做让自己高兴的事,多让自己与外界接触,就是出门看看别人听听别人聊天也好的,与家人多沟通,让他们理解你的病.加油,这里很多病友都坚持了下来,好转并且重新觉得生活充满乐趣了

作者: 精神分裂20年 时间: 11-8-9 20:08
停欧兰宁。

作者: 天苗2 时间: 11-8-10 00:27
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作者: 光明天09 时间: 11-8-10 03:29
"每天仍然有一点心慌的感觉，这种感觉形容不出来，就是突然某个时候，感觉心里一下子突然很闷有点慌，这种感觉让我很难受"

呵呵我也是的，
这个时候可以转移注意力呀。
我就念观世音菩萨，
菩萨会保佑我们的。。。

作者: 重生的人 时间: 11-8-11 12:37
本帖最后由重生的人于 11-8-12 10:18 编辑

2011年8月10日
由于停药后，上午上班基本没有迷糊的状态了。
下午4点多钟的时候，忽然有一点儿心里又感觉不舒服闷，然后起身走动几分钟，缓解了。
晚上回家吃过晚饭去跳舞，去得比较晚，只跳了大半个小时，流了些汗，回家后心情极好。如果每天不运动，不流汗，体内的污秽将会在身体里留存排不出来，所以整天无力心里郁闷。
本来心情很好，突然又为了一点小事跟老公吵怄气了一通，躺在床上突然心里发慌发闷很难受，马上起床来抄写般若波罗蜜多心经，边抄边念，越念越平静，后来睡着了。

2011年8月11日
上午上班没什么不适。
中午去买了玫瑰花和山楂用来泡水喝，听别人说玫瑰花活血解郁，山楂健脾开胃，以前看过一个老中医说我血瘀，以后就把这个当茶喝吧。
下午有一会儿也是将近4点钟的时候感觉心里很闷很难受，起身到洗手间去用凉水冲冲手，回到座位后，同事跟我商量应收账款贷方金额太大的问题，竟转移了注意力，把闷的事忘记了。
下班后，去逛街，老公叫我去买一套运动装，试衣服试了很久，感觉有点累，不知道是不是心里作用。我总想着自己是个孕妇，大着个肚子，干什么都会累，对吗？？？
晚上吃过晚饭后提着水壶去跳舞，流了很多汗水，回家洗了个热水澡，然后念了一遍心经，躺下几分钟就睡着了。

作者: 智空 时间: 11-8-11 13:44

马上起床来抄写般若波罗蜜多心经，边抄边念，越念越平静，后来睡着了。
重生的人发表于 11-8-11 12:37

欢迎到佛教版一起学习修行
祝你早日康复，天天开心

作者: 皮特2010 时间: 11-8-11 14:29
加油

作者: 重生的人 时间: 11-8-12 10:20
本帖最后由重生的人于 11-8-13 17:20 编辑

2011年8月12日
上午上班，随后10点左右到审批中心报税领发票，在大厅等了大半个小时，感觉有点胸闷，想到自己跳舞时的心情舒畅，为什么会闷呢，检查过了没病，怎么会闷呢。
晚上跳舞回来，只能用大汗淋漓来形容，感觉很不错，

作者: 尹蔷 时间: 11-8-12 10:30
可能有点气虚心悸吧，不要太在意身体的症状！为自己每一个完成的事情欢呼！你可以的！佛法无边！
还有，控制情绪，不要轻易发脾气，尤其对老公等亲近的人，实在压抑就跑到人少的江边或空旷地去大喊几声或者去做一些发泄性的运动。抑郁轻的时候倒是也有可能自己调整过来，加强信心，同时关注自己的身心变化！必要时候可以求助医生！

作者: 星星的新娘 时间: 11-8-12 11:59
泡泡，吃百忧解，不要吃欧兰宁，它是国产的奥氮平，治精神分裂的。
另，运动是很好的，我现在每天早晨慢跑半小时，晚上一个半小时的广场舞，效果很好，当然我还在吃百洛特的

作者: 天堂无门 时间: 11-8-12 12:00
为什么不吃药？擅自停药是对自己生命不负责

作者: 重生的人 时间: 11-8-13 17:25
2011年8月13日
今天是星期日，哎，周末却提不起精神。
早上起床感觉很懒散，还胃不舒服，中午看见老公煮的鱼一点都没胃口，喝了两支藿香正气液，哎，周末怎么胡思乱想，感觉很胸闷，没力气，给宝宝做点胡萝卜稀饭都没力气，自己是不是生病了，怎么这么顽固，睡个午觉，也睡不着，索性跟着老公去上班的地方耍，精神要好一点点。
又想吃回豆腐果苷片和百忧解了，那个豆腐什么的好像吃了很有胃口，吃了胃这一周都没痛，但到底是那个百忧解还是那个欧兰宁对我有副作用呢，我觉得吃了一生气好像要疯了一样，天啦，太可怕了，奶奶的，我怎么得了这个怪病，是哪辈子缺德了！

作者: 重生的人 时间: 11-8-14 09:31
2011年8月14日
昨天星期六很不好，白天几乎都心慌气短胸闷没胃口，到了晚上没去跳舞，太热了。
今天星期天，也是早上起来心慌气短胸闷乏力，心里不舒服，最后又把豆腐果苷片拿出来吃了，每餐前两片，百忧解也吃了半片。
上周似乎过了一个很平静的一周，没胃痛，心里也多舒畅，唉，怎么到了周末又严重了呢，只有继续吃药了。哎！

作者: 精神分裂20年 时间: 11-8-14 13:49
百忧解加量。

作者: 星星的新娘 时间: 11-8-14 17:59
是的，百忧解量太小了

作者: 重生的人 时间: 11-8-15 09:16
2011年8月15日
很奇怪，白天干点什么都心慌气短，晚上精神却很好，晚上忙着洗澡跟宝宝玩给老公剪指甲忙得不亦乐乎。
今天早上起床吃了半颗百忧解和豆腐果苷，早餐一碗米线和一个鸡蛋，好热的天，所以我会胸闷呢，是由于天气太热了。
不要想什么药的副作用呢，由于生孩子太痛，痛得我神经错乱了，所以要吃药调解，恩，知道得越多就越容易乱想，想那么多干嘛，生病了就吃药，吃了药就会好，相信医生哦，毕竟人家是专业的，呵呵，上班吧，下午下班了去剪发。

作者: 天苗2 时间: 11-8-19 22:23
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作者: gaolingmail 时间: 11-8-23 10:41
我也是这样，晚上情绪会好点，白天醒来时情绪不大好

作者: 叫我无忧吧 时间: 11-8-23 21:29
我最开始也是心慌以为是颈椎引起的后来吃心得安一天一片心里就不慌了这个药物吃一片能缓解心跳过速和焦虑感得如果我当时坚持服用一段时间也不会现在得上抑郁
虽然现在心不慌了但是感觉睡眠不好还得是药物加上心里调节最有效果了

作者: 重生的人 时间: 11-9-16 14:07
2011年9月16日
将近一个月没来这里了，某天我突然醒悟了，就是这么回事吧，神经不要由着它胡思乱想，要控制它，刚开始很难，后来就好了。白天上班也没有了下午4点左右的心慌，白天很舒畅，晚上回家后要洗碗，收拾房间，不感觉累。但抱着宝宝总觉得肚子痛，反正肚子不舒服。
但这两天又胸闷了，已经三天了，总觉得提不起气，在胸口憋着难受，在犹豫明天去不去医院心内科看一下，到底是怎么了。

作者: 重生的人 时间: 11-9-16 14:14
对了这将近好的一个月我在学佛只能说在佛门外徘徊一旦不舒服的时候我会念念观音菩萨名号希望有一天事实证明菩萨救苦救难是真实不虚

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