阳光工程心理网

标题: 求助，最近半年很烦躁 [打印本页]

作者: 有氧呼吸 时间: 11-7-8 20:33
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作者: 有氧呼吸 时间: 11-7-8 20:37
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作者: 有氧呼吸 时间: 11-7-8 21:58
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作者: bestwish 时间: 11-7-9 01:39
覺得缺錢就多研究怎麼賺錢，君子愛財，取之有道。
做人不應該氣餒，自曝自棄。

作者: 精神分裂20年 时间: 11-7-9 07:36
离婚吧，嫁个有钱人，会幸福的。

作者: 红莲四鼠 时间: 11-7-9 08:43
首先，这里确实是阳光论坛，但这里并不仅仅是个发泄情绪的地方，大家来到这里的目的是寻求理解和互相帮助而不是哄人开心。因此你如果想确实的求得答案首先就要让自己平静下来回复思考能力。如果有人回贴，那么他是出于热心和善意，而不是为了灌水，请抱持一丝谢意，这样的心态也会方便你获得更多的意见和帮助。

并不是没人愿意理你，这里的很多人都非常热心，但是我们大家都各有各的生活和工作，不可能像娱乐论坛那样天天都泡在网上看帖，你发完贴一小时就抱怨没人理你确实有点心急了。

这里是双相专区，你没有提到你是否是双相病友，这可能是你没有得到回答的原因。

以上。那么我简单说说我的看法，我想说的就是在你当前的情绪下轻率做出结论是不理智和危险的，从你的字里行间确实能看出你的焦躁情绪，你们三十一岁可以说还有相当长的路，如果你对丈夫的发展感到不满，那么就替他分析一下导致他发展不顺利的原因是什么，是自身原因还是客观原因，他的条件可能不太好，但这个社会本就不是公平的，很多人的好发展都是依靠父母家族而不是自己，我同学现在是主任，而我什么都不是，但他爸是局长我能比吗，你要看清楚现实，我们所处的这个社会根本就不公平，如果对自己的能力有信心那么首先就更应该有耐心，五年时间对看清一个人来说仍嫌不足。
你说你讨厌他向你要钱，那么他要钱的心态是什么样的呢？他是不是心安理得的伸手要钱？亦或是迫不得已？人都是有自尊的，向老婆摊开手要钱的男人尤其非常敏感，你如果想要维护这个家庭的安定就要小心的呵护他的自尊。如果这个家庭连他也焦躁起来，后院起火就更别想发展好了。
第三就是你的心态，找张纸把他的优点列出来仔细看看，回忆一下当初吸引你放低条件嫁给他的原因是什么，你的条件比较好，但对一个家庭而言你严重的心理不平衡才是真正的危险。你是不是有点瞧不起你老公？他现在在你面前是不是很自卑？一个安定的家庭需要两个人的共同努力，别老惦记你的条件怎么样，当初不选他又会如何如何，事情走到这步再回头看已经没什么用了。脚踏实地方为上策，如果想发展那就多看看书多充充电，为将来的机会做好准备，只有理智才能帮你，我还没见过烦躁就能让事情变好的。
没人轻视钱的作用，我毫不讳言我对钱的渴望，但你要支配钱而不要被钱所统治。经济对一个家庭而言虽重要但并不是全部。只是现在的经济问题太严重压得你喘不过气来，在你眼里才会把经济问题无限放大，钱好赚，不错的老公难找钱是供你支配的，老公是陪伴你一生的，孰重孰轻谨慎考虑。

总之，你现在必须学习整理好自己的心态，别浪费时间在后悔上面，少抱怨多思考。不光为自己，也为你丈夫，你的家庭，你们上面的父母亲考虑一下。离婚只是下策，一个不慎你可能会连一个不错的老公都失去，放松心态脚踏实地，日子也许没你想的那么糟糕。

作者: 红杉树 时间: 11-7-9 09:01
路过。。。。。

作者: 有氧呼吸 时间: 11-7-9 10:23
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作者: 红莲四鼠 时间: 11-7-10 10:51
当前的处境还是先从自己入手，设法改善自己的情绪，你开不得玩笑的情况应该是出于自卑吧，这时人会变得非常敏感，哪怕是玩笑你也会觉得别人带有恶意，你对照一下抑郁症的症状，如果符合自己那么适当的服药会大大减轻你的压力
人比人气死人，我周围的同学也同样事业有成，而我一事无成。这点上我也实在没什么好的经验，只能改变自己，不要去想他们，从零开始脚踏实地的做好眼前的事情，不要把目标定的太高，把心态放平稳过自己的日子吧
憨厚老实的人在工作上是属于慢热型的，他们无法像那些八面玲珑的人士那样短时间就建立成就，他们往往是厚积薄发的，在保持耐心的同时也要看准自己的定位，如果不适合追求权力就不要勉强，技术岗位也同样可以有成。
他会对不能达到你要求的地方隐瞒，这可能是因为你平时对他的要求太高了，或者太多了，这点希望你能改一改，否则长久下来会很伤害感情，你既然选择了憨厚老实的他，那么就要接受他的这些特点，要把自己定位成普通人，先过好普通的日子，打好基础才能往高发展。拔苗助长急功近利都只会适得其反。

目前最重要的还是调整好你的情绪，然后再用理智来面对当前的处境，处理好你与丈夫的关系，不要急功近利
对你的生活保持信心和耐心。

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