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标题: 早醒症状又开始出现！睡眠问题来了。。。 [打印本页]

作者: 775qq 时间: 11-7-3 12:06
标题: 早醒症状又开始出现！睡眠问题来了。。。
如题有社么好的办法对付睡眠问题特别是早醒以后睡不着了。。。

作者: 精神分裂20年 时间: 11-7-3 19:21
早醒，起床吃1粒多塞平，然后接着睡。

作者: 抗原决定簇 时间: 11-7-3 21:19

耐心躺着，等待天亮，坚持服药，无效换药。
砚谷墨清发表于 11-7-3 18:55

最喜欢墨清这种风格的回答了……

作者: 皮特2010 时间: 11-7-3 22:25
很正常，是抑郁症的伴随症状--睡眠障碍，大家都经历过。晚上可以服点安眠药，医生会考虑的

作者: sylz 时间: 11-7-4 01:05
睡不着，不要焦虑，起来做点事情什么的

作者: 听风看风 时间: 11-7-4 11:09
服安眠药

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