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标题: 双相可以过上独立自理的生活吗？ [打印本页]

作者: Louisalo 时间: 11-6-26 23:20
标题: 双相可以过上独立自理的生活吗？
我是双相1型的，严重时曾出现过幻听、妄想，06年因为重度狂躁入院，做了无抽搐电休克，随后认知恢复；出院后因为各种副作用没坚持吃药，两年后出外工作，不堪压力，复发了一次，同样是严重的幻听、妄想。病情稳定之后，乖乖按时吃药，生活慢慢恢复。后来出去工作，工作是很简单刻板的体力活，还有亲人照顾着。没想工作两个月，身体开始受不住，辞工回家之后，情绪很不稳定，发作了一次。随后医生加重药，病情又慢慢稳定下来。

目前对于我来说，出外工作有点困难，所以我想找一些在家可以做的手工活，写稿子之类。大家可以告诉我还有什么工作是宅在家便能完成的吗？我好想能过上独立自理的生活，不想成为家人的负担。最近我搜索了狂躁量表还有抑郁量表，打算每天自测，几乎每天都有做运动，注意作息时间……我希望能够独立照顾自己，希望有一天能够不依赖任何人的力量也可以坚强活下去。

有人可以告诉我怎样才能做到这一点吗？双相要自己控制自己的病情，有什么需要特别注意的地方？我社交方面很吃力，有必要刻意去接触人群吗？如果要恢复社交能力，有什么需要提醒的地方？如果想做到经济独立，又有什么可行的建议？

渴求意见，无限感激。

作者: 哇卡卡 时间: 11-6-27 06:05
我双相7年了，这些年一直一个人在外面，不敢见家人，一见就燥狂……

作者: 哇卡卡 时间: 11-6-27 06:06
工作也是断断续续的，情绪来了，很快就离职。

作者: 哇卡卡 时间: 11-6-27 06:15
在家可以开个网店，或者做做游戏代练，绣绣十字绣什么的，一个月也能赚个生活费的

作者: Louisalo 时间: 11-6-27 07:03
3# 哇卡卡

我也是。我都有阴影了。一个人很累，跟别人一起更累。

作者: angelshark520 时间: 11-6-27 07:27
双向完全不影响智力的，好好听医生的，好好服药、治病，完全可以恢复得像正常人一样。但同时，建议楼主，不要老呆在家里，要尽量多和社会接触，有利于病情好转。一定要重视这个病，不能再掉以轻心。多和医生联系，有什么不对劲，就赶快和医生联系，最好不要再复发，一切都会好起来的

作者: angelshark520 时间: 11-6-27 07:30
我也是双1，一个人在外面，但和医生联系的非常紧密，正常期也是的（躁狂复发自己没自知力的）。现在非常稳定。还有，楼主要多运动，多结交新朋友，对我们的疾病有好处的。双相完全可以过上独立自理的生活……楼主加油！

作者: Louisalo 时间: 11-6-27 07:41
7# angelshark520

感动。谢谢你的鼓励。我会努力的。

作者: 大麦加油 时间: 11-6-27 08:19
楼主现在吃什么药呢?

作者: doudouxiu 时间: 11-6-27 08:35
事在人为,加油!{QQ78}

作者: 坐看云起 时间: 11-6-27 10:15

我是双相1型的，严重时曾出现过幻听、妄想，06年因为重度狂躁入院，做了无抽搐电休克，随后认知恢复；出院后因为各种副作用没坚持吃药，两年后出外工作，不堪压力，复发了一次，同样是严重的幻听、妄想。病情稳定之后 ...
Louisalo 发表于 11-6-26 23:20

一定要服药治疗，先看看颜老的文章吧。http://www.haodf.com/zhuanjiaguandian/WenweiYan_162852465.htm
祝康复！

作者: 听风看风 时间: 11-6-27 10:59
完全可以独立自理

作者: 坐看云起 时间: 11-6-27 11:46
可以先在网上咨询一下颜老，回复很快！不收任何费用~~~

作者: littlefishfish 时间: 11-6-27 14:37
加油

作者: SHANDANHUA 时间: 11-6-28 13:08

我是双相1型的，严重时曾出现过幻听、妄想，06年因为重度狂躁入院，做了无抽搐电休克，随后认知恢复；出院后因为各种副作用没坚持吃药，两年后出外工作，不堪压力，复发了一次，同样是严重的幻听、妄想。病情稳定之后 ...
Louisalo 发表于 11-6-26 23:20

其实你提出的这些问题也是常常困惑我的问题。呵呵~，我的建议是，自己一定要从精神上独立。这点很重要。精神上独立了，才能做好其它事情。比如很好的和家人、朋友、同事交往等等。还有就是，要经常注意自己的情绪变化，能够判断出自己是临近于躁狂还是抑郁的状态，然后能够即时吃药调节。我平常吃碳酸锂，状态不好的时候加一些奥氮平调节。剂量是国产的5毫克的每次半片。进口的10毫克的每次四分之一片。效果很好。碳酸锂每天三片。希望你能够过上心目中独立自理的生活。祝你快乐！

作者: SHANDANHUA 时间: 11-6-28 13:10
我有一个问题，谁能告诉我什么是双相1型呢？

作者: 智空 时间: 11-6-30 16:42
控制好了就不存在双相单相，毕竟无相

作者: 春花秋实 时间: 11-6-30 16:54
1、作为我们需要稳定，而稳定最大的保障就是按时吃药。
2、可以培养个适合自己的技能，以后靠技能为生。
3、分析自己的性格，长处和弱点，去做自己擅长的事。
4、有时候还需要耐心等待等待机会。当然机会是给有准备人的。

作者: 连环泡 时间: 11-7-1 17:26

一定要服药治疗，先看看颜老的文章吧。http://www.haodf.com/zhuanjiaguandian/WenweiYan_162852465.htm
祝康复！
坐看云起发表于 11-6-27 10:15

额，这个不就是皮豆吗

作者: 龙华出家 时间: 11-7-2 10:15
困了就睡不要强迫自己，药物起效了再安排自己的生活。

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