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标题: 学会防治抑郁症 [打印本页]

作者: 慎闻 时间: 11-6-18 08:22
标题: 学会防治抑郁症
　　情绪低落、抑郁悲观被我们称作忧郁。在现代社会里，生活节奏的加快，市场竞争的激烈，使我们中的很多人产生了事情上的波动，受到了忧郁的困扰。随着这种忧郁程度的加深，就容易患上精神忧郁症。

　　抑郁症是一种以情感活动过分低落为特征的精神病，对人生的破坏性很大，该病具有反复发作、起病缓慢、情绪低落、抑郁悲观的显著特征。患者性格孤僻、多愁善感、终日无精打采，有的甚至丧失生活信心，拒食、自伤或自杀。

　　产生忧郁症的原因多种多样，有的与遗传、性格因素等有关，有的与间脑机能障碍、中枢神经递质异常有关，还有的由于疾病、失恋、父母离异等个人经历的影响，孤僻、忧郁长期得不到纠正而致病。

　　心理学家研究表明，抑郁症在许多人身上都有所表现，消极郁闷的人可能反复发作，积极乐观的人也能自行缓解。因此，防治抑郁症关键是平时搞好心理保健，改变苦闷心理，性格脆弱的人要经常改善心理状态，走出忧郁的阴影。一般来说，忧郁的人比较内向，应该多交朋友，尽量减少独处，经常与人交往，可以增强自信心，解开思想郁结。此外，参加积极的体育锻炼和丰富多采的饮食调养，都对防治抑郁症有不可低估的作用。

作者: 坐看云起 时间: 11-6-18 09:15
审问版主很负责任，及时更新抑郁症相关信息，有益病患。
顺便提一句：什么诊断用什么药，世上没有万能的药方。
我和皮特被误诊为单相就长达十年以上，斑斑血泪史啊。

作者: 坐看云起 时间: 11-6-18 09:15
慎闻——不好意思

作者: 慎闻 时间: 11-6-18 09:20
2# 坐看云起 赞同你的评论！抑郁症的药物治疗因人而异，用药要区别对待，否则效果不佳。诊断是前提，误诊害死人。

作者: 慎闻 时间: 11-6-18 09:20
3# 坐看云起 你说的对呀，没什么对不起。

作者: 坐看云起 时间: 11-6-18 14:58

慎闻——不好意思
坐看云起发表于 11-6-18 09:15

呵呵，我是把你的名字打错了~~~

作者: 坐看云起 时间: 11-6-18 14:58

3# 坐看云起你说的对呀，没什么对不起。
慎闻发表于 11-6-18 09:20

年纪大了，电脑打字慢，做不到盲打，所以会打错字，O(∩_∩)O~

作者: 慎闻 时间: 11-6-18 16:25
6# 坐看云起 没什么，他本来就是一个符号。

作者: 慎闻 时间: 11-6-18 16:26
7# 坐看云起 呵呵，你年轻着呢，我可是55年人啊！

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